Ask the Expert
คุณแม่วัย 70 สุขภาพไม่ดี แต่สุขภาพใจดีมาก อารมณ์ดีไม่หงุดหงิด แต่ไม่ออกกำลัง ไม่ระวังเรื่องอาหาร
โดย...มีนา
Q.คุณแม่วัย 70 สุขภาพไม่ดี แต่สุขภาพใจดีมาก อารมณ์ดีไม่หงุดหงิด แต่ไม่ออกกำลัง ไม่ระวังเรื่องอาหาร เราห้ามก็ออกอาการน้อยใจเรา เราจะทำไงดีคะ ให้แม่รู้ว่าเราห่วง ไม่ได้หวงกินนะคะ?
A.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ในเครือโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ กล่าวว่า ก่อนอื่นคงต้องบอกว่าคุณเป็นคนดีรักแม่ ไม่อยากให้แม่สุขภาพไม่ดีก็เลยไม่อยากให้แม่ทำอะไรที่เป็นอันตราย แต่ลองมองในอีกมุมหนึ่งว่าถ้าคุณบังคับใจแม่ให้ทำตามที่คุณอยากให้ทำเพื่อสุขภาพ แต่กลับทำให้แม่คุณมีความทุกข์เพราะไม่ได้ทำตามที่ใจต้องการ แบบไหนจะทำร้ายแม่มากกว่ากัน บางครั้งบางคราเรามองแต่แง่มุมของเราคนเดียว ไม่ได้มองคนอื่น ก็จะเกิดปัญหาแบบนี้แหละ ลองมองมุมของท่านที่อายุมากแล้วก็อยากจะทำอะไรที่สบายๆ เพื่อที่เมื่อถึงเวลาก็จะจากโลกไปอย่างมีความสุข คุณแน่ใจได้อย่างไรว่าถ้าท่านทำตามที่คุณอยากให้ทำแล้วจะอายุยืนยาวมากกว่าที่ท่านกำลังทำอยู่ แล้วคุณทราบได้อย่างไรว่าถ้าท่านไม่ทำตามคุณแล้วท่านจะอายุสั้น ทางที่ดีที่สุดก็คือ คุณควรจะทำบุญเป็นประจำ และทุกค่ำคืนก็สวดมนต์ขอให้บุญกุศลที่คุณทำนั้นจงปกปักคุ้มครองคุณแม่ของคุณให้สุขภาพดีและอายุยืน คุณก็จะมีรังสีความเมตตาที่จะทำให้แม่ของคุณอายุยืนทันที