แคท-แคทรียา อิงลิช รักตัวเอง (ให้) เป็น

โดย... นกขุนทอง ภาพ... วีรวงศ์ วงศ์ปรีดี

กลับมาสู่งานแสดงอีกครั้ง แต่นับเป็นครั้งแรกที่ แคท-แคทรียา อิงลิช ได้แสดงละครเวทีแบบมิวสิเคิล ซึ่งงานนี้ไม่หินแต่ก็ไม่หมู เพราะแม้ว่าเธอจะเคยผ่านงานแสดงมาหลายเรื่องแถมยังมีดีกรีเป็นนักร้อง หากแต่เมื่อลงละครเวที ก๊วนคานทอง Love Game เดอะ มิวสิคัล ก็ต้องเรียนรู้และพัฒนากันไปอีกขั้น

แต่แหมชื่อเรื่อง ก๊วนคานทอง ก็ช่างมาถูกจังหวะที่ตอนนี้แคทมีสถานะเป็นโสดยังไม่ตกลงวิวาห์กับใคร แต่ใช่ว่าจะไม่มีหนุ่มๆ แวะเวียนมาขายขนมจีบ ก็ดูหุ่นยังเซียะขนาดอายุเข้าเลข 4 แล้ว แต่แคทก็ยังไม่เซย์เยสกับใครอย่างเป็นทางการ ถึงแม้จะมีข่าวรักสามเส้ากับ ดอม เหตระกูล แต่แคทก็ไม่ยอมปริปากเอ่ยถึงความสัมพันธ์ เพราะเรื่องความรักแบบหนุ่มสาวไม่ได้สลักสำคัญเท่ากับความรักที่เธอมีให้แก่ตัวเอง

รักงาน เต็มที่ทั้งเบื้องหน้าเบื้องหลัง

ผลงานล่าสุดที่กำลังทำการแสดงอยู่ ณ โรงละคร เคแบงค์ สยามพิฆเนศ และยังมีรอบการแสดงถึงวันที่ 29-31 ก.ค. แคท รับบทเป็น น้ำผึ้ง ดาราสาวแซบ ขี้วีน ไม่ยอมใคร ดาราขาลงแต่ไม่ยอมรับ และพยายามสร้างความเชื่อในความสวยมั่นของตนเองอยู่เสมอ น้ำผึ้งไม่ได้มีความปรารถนาจะแต่งงานเพราะยังเจ็บปวดกับความรักในอดีต แต่เพื่อให้ไม่ได้ชื่อว่าเป็นสาวแก่ขึ้นคาน จึงเข้าสู่เกมหาเจ้าบ่าว บทมีความใกล้เคียงกับตัวจริงและก็ต่างกันสุดขั้วตรงที่แคทไม่เคยต้องมุ่งมั่นหาคนจะมาเป็นคู่ชีวิต เพราะเธอเชื่อว่า เมื่อเธอรักตัวเอง มีชีวิตที่ดี คนอื่นก็จะมองเห็นค่าและเข้ามาเอง

 

“ที่ผ่านมาไม่ค่อยมีงานแสดงเพราะดูบทแล้วยังไม่ค่อยเหมาะเท่าไหร่ ถ้าเราเล่นไปก็อาจจะไม่ค่อยดี ไม่ใช่บทไม่ดีแต่เราอาจเล่นไม่ถึง บทไม่เข้ากับตัวเราสักเท่าไหร่ แต่พอละครเวทีติดต่อมา บทก็น่าสนใจ และที่สำคัญเป็นละครเวทีมิวสิเคิลแคทยังไม่เคยเล่น เป็นอะไรที่น่าสนใจมากและหนักมากด้วย ร้องทั้งหมด 54 คิว แคทซ้อมมาประมาณ 4 เดือน งดรับงานอื่นเลยค่ะ ซ้อมๆ อย่างเดียว งานอื่นไม่ซ้อมหนักและนานขนาดนี้

“แคทว่านี่คือที่สุดของการแสดงแล้ว มันท้าทายความสามารถของเรา ทั้งทักษะด้านการแสดงและการร้อง แคทเอาความสามารถของเราออกมาใช้แล้วต้องเหลาให้ละเอียดกว่าเดิม อย่างการร้องเพลงบนเวทีคอนเสิร์ตร้องสนุก แต่อันนี้ต้องแม่นโน้ตมากขึ้น อารมณ์ในบทต้องมา การแสดงต้องเล่นใหญ่ด้วย ทักษะที่ผ่านมาเหมือนเป็นพื้นฐาน อันนี้ขัดเกลาให้ละเอียด ให้ชัดเจน ถือว่าคุ้มมากที่รับเล่น มันเป็นสิ่งที่ทำให้เราเรียนรู้วิธีการร้องเพลงการแสดงอีกแนวหนึ่ง เล่นละครทีวีมันไม่ละเอียดขนาดนี้ ละครละเอียดแต่เล็ก เราสามารถเล่นผ่านอินเนอร์ทางสายตาได้ แต่เราเล่นอินเนอร์แบบนี้บนเวทีไม่ได้ สายตาของเราคนนั่งหลังสุดเขาไม่เห็น เราต้องใส่อารมณ์ คือบอดี้เลงเกจ (ภาษากาย) มาเต็ม นี่คือสิ่งที่แคทเรียนรู้จากตรงนั้น”

ในการทำงาน แคทเล่าว่า เมื่อก่อนนักแสดงทุกคนในกองถ่ายจะสนิทสนมกัน ทำให้เวลาเข้าฉากเล่นได้เนียน อย่างเพื่อนกันก็เล่นเป็นเพื่อนกันจริงๆ ได้อย่างสนิทสนม แต่ตอนนี้บรรยากาศในกองถ่าย นักแสดงต่างคนต่างอยู่ ก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือ ไม่ทักทายสนิทสนมกัน เวลาเข้าฉากก็ขัดเขิน เล่นเป็นเพื่อนเป็นแฟนก็ไม่สนิทกันต่างคนต่างท่องบท ซึ่งสิ่งนี้เป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่แคทค่อนข้างเลือกรับงาน

 

“ละครเวทีต้องมีการโต้ตอบเข้าบทกัน เวลาซ้อมก็ซ้อมเป็นกลุ่ม แคทถือว่าเป็นน้องใหม่ในการแสดงละครเวที เพราะทุกคนที่เล่นผ่านมาหลายเรื่องมาก อย่างลูกหว้า พิจิกา เสียงเขาเป็นเสียงเพื่อมิวสิเคิลเลย ก็ได้รับคำแนะนำหลายอย่าง และในทีมเราสนิทกัน เวลาพักก็กินขนมกัน บรรยากาศในการซ้อมสนุกมาก เวลาเล่นเราก็เป็นเพื่อนกัน ซึ่งทำงานนี้แคทมีความสุข เพราะที่ผ่านมาเจอผู้คนในวงการเปลี่ยนไปเยอะมาก ด้วยโซเชียลกว้างขวาง ความสัมพันธ์ระหว่างคน ความสัมพันธ์รุ่นพี่รุ่นน้องหายไปหมด มีไม่กี่คนที่มีสัมมาคารวะ ในการทำงานความรับผิดชอบเรารู้เราเองว่าเราวางตัวยังไง แต่สังคมไม่สนิทสนม มาถึงกองถ่ายทุกคนเล่นมือถืออย่างเดียว มาถึงฉากยังไม่รู้จักกันเลยเข้าบทกันแล้ว แคทว่ามันมีผลต่องานแน่นอน ความสนิทสนมช่วยให้การเข้าบทกันไม่เฟกเหมือนท่องบทใส่กัน”

รักสุขภาพ สวยเช้งได้ทุกวัย

ผลงานถ่ายแบบล่าสุดของแคท ขึ้นปกนิตยสารอิมเมจเล่มสุดท้าย ในผลงานชุดนั้นหลายคนมองว่าสวยเซ็กซี่ มองที่ทรวดทรงองค์เอว แต่นัยที่แคทถ่ายแบบชุดนั้น คือตั้งใจจะเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้อ่านว่า ผู้หญิงในวัยเลข 40 ก็สามารถมีรูปร่างที่ดี และมีสุขภาพที่แข็งแรงได้ และสิ่งเหล่านี้ไม่ได้มาจากทางลัดใดๆ มาจากการตั้งใจทำอย่างมีวินัยด้วยแรงใจที่รักตัวเองต้องการให้ตัวเองดูดีไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่

 

“ตอนนี้คนหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น ปั่นจักรยาน วิ่งมาราธอน เข้าฟิตเนส จะมองว่าเป็นกระแสก็ได้ก็ดีค่ะ เป็นกระแสที่ดี แต่สำหรับแคทออกกำลังกายมาต่อเนื่อง และแคทอยากเป็นแรงบันดาลใจให้คนออกกำลังกายและหันมาดูแลตัวเอง แคทอยากให้มีความรู้สึกว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข อย่ามาใช้อายุมาเป็นข้ออ้าง คุณจะห้าสิบ หกสิบ ก็สามารถฟิตเฟิร์มได้ ถ้าเรามีระเบียบวินัยเราทำได้อยู่แล้ว แคทไม่ใช้ทางลัด ไม่ใช้ยาลดความอ้วน เราทำโดยธรรมชาติ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พอได้ผลกลับมาเรายิ่งมีกำลังใจที่จะทำต่อ มันเป็นความภูมิใจ เราต้องทำเองถ้าเราขี้เกียจไม่ทำเอง ไม่มีใครอุ้มร่างกายของเรามาทำให้ ต้องมีวินัย เราต้องขยัน เรื่องอาหารการกินมีส่วน 80% เราต้องดูอาหารการกินก่อน ถ้ายังกินเหมือนเดิมออกกำลังกายก็แค่นั้น หน้าท้องต้องเผาผลาญไขมันก่อนที่จะฟิตเฟิร์มขึ้นมาได้

“ส่วนตัวแคทสปอร์ตมาตั้งแต่เด็กแล้ว แต่ไม่เกี่ยวเลยว่าเพราะทำมาตั้งแต่เด็กถึงได้แบบนี้ เริ่มทำเมื่อไหร่ก็ได้ ถ้าอยากทำจริงๆ น้ำหนักเป็นร้อยโลก็ยังทำได้ ตอนนี้แคทเล่นครอสส์ฟิต (Crossfit) เป็นการออกกำลังกายที่โหด เหมือนแทบจะเข้าค่ายทหารเลย เราใช้ทั้งเวต เชือก เป็นเทรนนิ่งที่เผาผลาญมาก ที่ชอบอันนี้เพราะอยากมีกล้าม เมื่อก่อนเล่นพิลาทิสทำให้เฟิร์ม แต่อันนี้เล่นให้มีกล้ามแต่ไม่ถึงกับเพาะกาย เล่นวันเว้นวัน วันละ 2 ชั่วโมง พอมาเล่นอันนี้เวลามีโชว์คอนเสิร์ตแคทเล่นไม่หอบไม่เหนื่อยเลย”

จากรักสุขภาพ ในอนาคตแคทมีโครงการจะเปิดคอร์สครอสส์ฟิต ซึ่งตอนนี้อยู่ระหว่างเจรจากับหุ้นส่วนอยู่ เพราะการออกกำลังกายแนวนี้ยังไม่เป็นที่นิยมมากนัก และจำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญมาเป็นเทรนเนอร์
แคทกล่าวทิ้งท้ายว่า ตอนนี้ให้เวลากับการออกกำลังกายและดูแลตัวเอง ส่วนเรื่องหัวใจแคทไม่เบื่อที่จะตอบเพราะอยู่ในวงการหนีไม่พ้นที่ต้องเจอคำถามแบบนี้ แต่ตอนนี้แคทขอโฟกัสกับโปรเจกต์ออกกำลังกายที่จะเกิดขึ้นเสียก่อน