ร้อนจัดผุดสารพัดเรื่องแปลก

พญ.นฤมล สวรรค์ปัญญาเลิศ จากกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ระบุว่า ในคนที่สุขภาพแข็งแรงไม่ป่วยเป็นโรค อากาศร้อนจะส่งผลเพียงผิวหนังแดงไหม้ ทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน แต่ไม่เป็นอันตรายถึงขั้นมะเร็ง แนะนำให้ป้องกันด้วยการทาครีมกันแดด หรือพกหมวกและร่มติดตัวด้วยทุกครั้งที่ออกแดด

สำหรับผู้ที่ไม่แข็งแรงและมีโรคประจำตัว เช่น ความดัน เบาหวาน อ้วน จะสุ่มเสี่ยงต่อการได้รับอันตรายจากอากาศร้อนจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ นั่นเพราะเมื่ออยู่กลางแดด อุณหภูมิในร่างกายจะปรับสูงขึ้น เป็นเหตุให้เป็นลมหมดสติได้

ร้ายแรงกว่านั้น คือหากเป็นลมแล้วสมองซึ่งควบคุมการปรับอุณหภูมิในร่างกายไม่ทำงาน ส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายไม่ลดลง ประกอบกับไม่ได้รับการปฐมพยาบาลเพื่อลดอุณหภูมิ ผู้ที่เป็นลมจะเข้าสู่อาการที่เรียกว่า “ลมแดด” หรือฮีตสโตรก อาจถึงขั้นโคม่า และเสียชีวิตได้

ทั้งนี้ ผู้ที่อยู่กลางแดดแล้วรู้สึกหน้ามืดควรเข้าที่ร่มทันที ดื่มน้ำให้มากๆ ส่วนการปฐมพยาบาลผู้ที่เป็นลม ต้องรีบเช็ดตัวให้เย็น คลายเสื้อผ้าที่รัดรูป ให้อากาศถ่ายเทสะดวก ส่วนผู้ที่มีโรคประจำตัวและเป็นลม ควรส่งเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลทันที

“ในขณะนี้อากาศร้อนมาก ประชาชนควรตรวจสอบตัวเองว่ามีความผิดปกติอะไรหรือไม่ การใช้ชีวิตประจำวันก็ควรปรับเปลี่ยน เช่น ควรพกร่ม ทาครีมกันแดด การออกกำลังกายก็ไม่ควรหักโหม ที่สำคัญต้องดื่มน้ำให้มากๆ” พญ.นฤมล แนะนำ