โพลสาวออฟฟิศแชมป์เหวี่ยง

เผยผลสำรวจ 10 อาชีพทำหญิงอารมณ์เหวี่ยง พนักงานบริษัทแชมป์

สวนดุสิตโพล เปิดเผยผลสำรวจ 10 อาชีพของผู้หญิงที่ก่อให้เกิดความเครียดและอารมณ์เหวี่ยงมากที่สุด ได้แก่ 1.พนักงานบริษัท 24.65% 2.ผู้บริหาร/นักธุรกิจ 18.23% 3.พนักงานคอลเซ็นเตอร์ 12.29 %

4.พนักงานบัญชี/การเงิน 9.28% 5.ครู อาจารย์ 8.62% 6.แม่บ้าน 7.16% 7.แพทย์ พยาบาล 6.35% 8.ดารานักแสดง 5.61% 9.แอร์โฮสเตส 4.48% และ 10.ครีเอทีฟ 3.33%

สำหรับสาเหตุของความเครียดและอารมณ์แปรปรวน ได้แก่ 1.ปัญหาส่วนตัว 25.54% 2.ภาระงานมากแต่มีเวลาจำกัด 19.29% 3.ถูกเจ้านายว่ากล่าวกดดัน 17.75%

นอกจากนี้ กลุ่มตัวอย่างยังเห็นว่าอารมณ์ทางลบส่งผลต่อสุขภาพกายใจ 32.63% การทำงาน 22.77% ความสัมพันธ์ต่อคนในครอบครัว 19.52% ความสัมพันธ์ต่อเพื่อนร่วมงาน 14.91% ความสัมพันธ์ต่อเพื่อนฝูงและคนรัก 10.17%

นพ.สุรศักดิ์ ฐานีพานิชสกุล คณบดีวิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า ปัจจัยที่ทำให้ผู้หญิงมีความเครียดเพิ่มสูงขึ้นคือ ภาวะเศรษฐกิจย่ำแย่ ผู้หญิงจึงต้องช่วยหารายได้ในขณะที่ยังแบกรับบทบาทภรรยา แม่ รวมถึงแม่บ้านอยู่

สำหรับอาการเหวี่ยงของผู้หญิงส่วนใหญ่จะเกิดในช่วงก่อนมีประจำเดือน 58 วัน มีบางรายอาการรุนแรงถึงขั้นเข้ารับคำปรึกษาจากจิตแพทย์ โดยปัจจุบันพบประมาณ 5% ของผู้หญิงทั้งหมด

นพ.สุรศักดิ์ กล่าวว่า วิธีรับมือคือต้องรู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเองให้ดี รับประทานวิตามิน บี และพืชผักใบเขียว ลดอาหารมัน หมั่นออกกำลังกาย

ด้าน น.ส.สิรินทร์ทิพย์ มณีรัตน์ ศูนย์ให้คำปรึกษาและสะกดจิตบำบัด กล่าวว่า ในประเทศที่พัฒนาแล้ว จะรักษาอาการเหวี่ยงด้วยการสะกดจิตบำบัด โดยจะสร้างสภาวะจิตใต้สำนึกให้เปิดรับการเรียนรู้ จากนั้นนักสะกดจิตจึงบรรจุข้อมูลใหม่