‘กีฬากอล์ฟ’ ช่วงเวลาของครอบครัว

โดย...ปอย  ภาพ : กฤษณ์ พรหมสาขา ณ สกลนคร

ยกให้เป็นครอบครัวนักกีฬามืออาชีพ ทั้งพ่อแม่และสมาชิกในครอบครัวตัวจิ๋วที่จะก้าวตามรอยทางคุณพ่อคุณแม่ สาวน้อยวัย 10 ขวบเตรียมเป็นสปอร์ตเกิร์ลเป็นลูกไม้ใต้ต้น น้องเอมมี่-อาทิมา มีชัยพันธุมะบำรุง ลูกสาวสุดที่รักคุณพ่อ กฤษดา มีชัยพันธุมะบำรุง หรือโปรกอล์ฟชื่อดังที่รู้จักกันในชื่อ โปรโทนี่ มีชัย ส่วนคุณแม่คนไทยทุกคนก็รู้จักกันดี “น้องอาย” ศรสวรรค์ ภู่วิจิตร อดีตนักว่ายน้ำเหรียญทองซีเกมส์ วันนี้โชว์วงสวิงพัตกอล์ฟกันในสไตล์สานสายใยครอบครัวไว้ด้วยกีฬา

คุณพ่อโปรโทนี่บอกว่า กีฬากอล์ฟไม่ได้จำกัดแค่นักกีฬาตระเวนแข่งขันตามทัวร์นาเมนต์ต่างๆ กอล์ฟสามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย แล้วไม่จำกัดอาชีพอีกต่างหากซึ่งมีหลายคนเลือกไปออกรอบตีกอล์ฟกับเพื่อนฝูง หรือคู่ค้าทางธุรกิจ ยิ่งไปตีกอล์ฟกันเป็นกรุ๊ปยิ่งสนุก ได้ทั้งสุขภาพ และได้ทั้งความสุขในหมู่เพื่อนฝูงและครอบครัว

“ผมเริ่มเล่นกอล์ฟกับคุณพ่อที่เริ่มหัดให้เราตอน 5-6 ขวบ ผมเคยชวนเอมมี่เล่นตอนในวัยนี้เหมือนกันครับ แต่เอมมี่ไม่เล่นเธอเป็นตัวของตัวเองมาก คุณพ่อเล่นกอล์ฟก็จะหยิบไม้กอล์ฟชวนให้ไปพัตกอล์ฟ คุณแม่เป็นนักว่ายน้ำก็จะพาลงสระ แต่ที่สุดแล้วเอมมี่ก็เลือกกีฬาของตัวเองคือไอซ์สเกต เพราะไปสนามกอล์ฟก็ร้อน ลงสระว่ายน้ำแม่ก็เข้มงวด เลือกไปลานสเกตน้ำแข็งเย็นสบายที่สุดนะครับ (หัวเราะ) ผมก็พยายามฝึกให้ลูกสาวหัดฟอลโลว์ทรูได้ถูกต้องก่อนเลยครับ สอนให้ทำท่าจบให้ได้ วิธีนี้เธอก็จะพยายามทำท่าจบให้ได้เร็วที่สุด ลดท่าผิดให้ได้น้อยที่สุดด้วยครับ”

โปรโทนี่เผยเคล็ดลับแรกจูงใจลูกสาวให้ฝึกฝนเป็นนักกีฬา แล้วย้ำว่า “กอล์ฟ” เป็นกีฬาเล่นเพื่อความสนุก ผ่อนคลาย ดังนั้นช่วงเวลาวันหยุดพักผ่อน ลองหันมาใช้เวลาร่วมกับครอบครัวดูบ้าง ยิ่งถ้าต้องการเปิดโลกสุขภาพดีลองเดินออกห้างสรรพสินค้าดูบ้าง หรือเบื่อกีฬาในร่ม ลองชวนกันไปออกกำลังกายด้วยการไปไดรฟ์กอล์ฟ วัดระยะความไกล หรือไปที่สนามกอล์ฟทำสกอร์แข่งกันในครอบครัวก็ได้

นักกีฬาทีมชาติอดีตเงือกสาวที่คนไทยเรียกขานคุ้นเคย “น้องอาย” ศรสวรรค์ สำทับว่าลองเปลี่ยนบรรยากาศไปเที่ยวต่างจังหวัด แล้วเลือกพักรีสอร์ทที่มีสนามกอล์ฟให้เล่น ก็สามารถชื่นชมวิวทิวทัศน์สวยงามรอบๆ รีสอร์ทได้เลย อีกทั้งยังได้เจอกับความยากง่ายในแต่ละสนามที่ต่างจากที่เคยตีในเมืองอีกด้วย

โปรโทนี่อธิบายเพิ่มเติมว่ากอล์ฟเป็นกีฬาครอบครัวได้จริงๆ เส้นทางนักกีฬาของเขาก็เริ่มจากคุณพ่อที่ให้รางวัลด้วยชุดกอล์ฟที่เขาอยากได้ ตั้งแต่วัย 5 ขวบ ก็เริ่มชิปแอนด์พัตทั้งวันเพื่อเป้าหมายรางวัลที่พ่อตั้งไว้ให้

“สอนในเวลาที่เหมาะสมจะทำให้เล่นได้ดีที่สุดครับ ตอนนี้เอมมี่อายุ 10 ขวบ ก็เหมาะกว่าตอนอายุ 6-7 ขวบที่ผมชวนเธอเล่นแล้วเธอปฏิเสธ (ว่าแล้วก็หัวเราะ) วัยนั้นเด็กผู้หญิงข้อมือยังไม่แข็งแรงเท่าวัยนี้ ผมเป็นสมาชิกของสมาคมในสิงคโปร์ ชื่อ Black Hat Golf Tips แล้วก็เป็นผู้อำนวยการฝ่ายการเรียนการสอนของสถาบันสอนกอล์ฟ Heartland Golf Schools มีโปรแกรมพาคนไปเล่นกอลฟ์กันทั้งครอบครัวที่สหรัฐ กลางปีนี้เอมมี่ก็จะไปทริปฟลอริดาแล้วไปแข่งขันกอล์ฟด้วย กีฬากอล์ฟต้องอาศัยการทำงานประสานกันระหว่างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อให้ได้วงสวิงสวยงาม และต้องใช้สมาธิสูง ต้องวางแผนกะระยะ ดูความลาดชันและทิศทางลม สิ่งที่เราจะได้จากการตีกอล์ฟคือ นอกจากการฝึกสมาธิให้จิตใจสงบ ฝึกคิดวิเคราะห์วางแผน และฝึกความอดทนแล้ว ยังได้พัฒนากล้ามเนื้อด้วย ก่อนเริ่มตีกอล์ฟต้องวอร์มอัพกล้ามเนื้อให้มีความยืดหยุ่นก่อนเริ่มก็เช่นเดียวกับกีฬาชนิดอื่นๆ ทำให้กล้ามเนื้อเราไม่ฉีกขาดง่ายๆ ส่งผลให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากๆ ครับ”

ศรสวรรค์บอกว่าถ้าเราได้ตีกอล์ฟออกรอบกับครอบครัว ก็เป็นการสานสัมพันธ์กันระหว่างครอบครัว ให้ได้หัวเราะไปด้วยกัน มีช่วงเวลาแห่งความสุขและความอบอุ่นร่วมกันอีกด้วย ได้ไปเที่ยว ได้ออกกำลังกายไปในทริปเดียว

มือใหม่อยากหัดตีกอล์ฟต้องเริ่มต้นอย่างไร? ก่อนอื่นต้องแนะนำให้เริ่มหัดจากการไดรฟ์กอล์ฟก่อน เพียงเตรียมร่างกายและหัวใจ พร้อมรองเท้าผ้าใบ เพื่อมาเรียนรู้ทักษะกีฬาใหม่ๆ ที่แตกต่างจากที่เคยเล่น ซึ่งเรายังไม่จำเป็นต้องซื้อไม้กอล์ฟของตัวเอง แต่สามารถเช่าไม้กอล์ฟจากสนามไดรฟ์กอล์ฟก่อนได้ อาจเริ่มต้นเรียนจากครู หรือถ้ามีคนในครอบครัว หรือเพื่อนที่ตีกอล์ฟเป็นก็ให้มาเป็นเทรนเนอร์ก็ได้ ไม้ที่ควรเลือกใช้สำหรับมือใหม่คือ ไม้เหล็กเบอร์ 7 ขนาดพอดีกับมือใหม่ ส่วนถุงมือจะช่วยให้เราจับไม้ถนัดขึ้น ป้องกันเหงื่อที่มือทำให้มือลื่น ถ้าคิดเล่นจริงจังเมื่อไร จึงซื้อใช้ภายหลังได้ไม่มีปัญหา

สิ่งที่ต้องเรียนรู้ในขั้นแรกของการตีกอล์ฟ ตั้งแต่การจับไม้ ท่ายืน ตำแหน่งของมือและแขน การเล็ง การถ่ายน้ำหนักตัว การวางลูก การขึ้นไม้ และท่าจบวงสวิงที่ถูกต้อง ครอบครัวนักกีฬาชวนให้มาเริ่มกันเลย