สุขภาพดี ไม่มีขาย

โดย... มิวโกโตะ

ในยุคสมัยที่สังคมเต็มไปด้วยความรีบเร่ง หนุ่มสาวยุคใหม่จึงแอบใช้ความยุ่งเหยิงในชีวิตประจำวันเป็นข้ออ้างของการไม่ออกกำลังกาย สุดท้ายพอพุงพลุ้ยหุ่นอาเสี่ย หรือสาวๆหุ่นเริ่มเผละ การเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพบางครั้งมันก็สายเกินไป

เมื่อเป็นเช่นนั้นปัจจุบันจึงมีเทรนด์ออกกำลังกายแบบใหม่ หมุนเวียนฮอตฮิตกันตามกระแส อย่างชั่วโมงนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก T25 โปรแกรมการออกกำลังกายแบบใหม่ ที่แค่เปิดวีดีโอทำท่าตามที่บ้าน แต่หลายคนลองทำ และขยับร่างกายไม่ถึง 25T ก็เป็นอันพับโครงการ พร้อมประโยคเด็ด “พอกันที” (อย่าเพิ่งท้อสิ)

ล่าสุด คาโรไลน์ วอซเนียคกี แร็กเก็ตสาวสวยมือวางอันดับ 13 โลก ขอเป็นอีกหนึ่งคนที่อยากเห็นชาวโลกสุขภาพดี เธอจึงถอดรองเท้าเทนนิสและหยิบรองเท้ารันนิ่ง ลงสมัครวิ่งมาราธอนศึก “นิวยอร์ค ดีซี มาราธอน” รายการระดับโลก ซึ่งเจ้าตัวหวังกระตุ้นต่อมเหงื่อจากแฟนคลับเยาวชนได้บ้าง

“ฉันไม่เคยวิ่งมาราธอนมาก่อน นี่เป็นรายการแรก แต่คิดว่าความรู้สึกตอนเข้าเส้นชัยมันคงเป็นอะไรที่สุดยอด ฉันอยากสร้างแรงบัลดาลใจให้คนอื่นๆ เด็กๆหลายพันคนติดตามฉัน เลย อยากให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีและมีร่างกายที่แข็งแรง” วอซเนียคกี เผยและโพสต์ทวิตเตอร์ถึงการเตรียมตัวโดยก่อนการแข่งขันจะมีในวันที่ 2 พ.ย.

หากใครมีกำลังทรัพย์หน่อยและคิดว่าการวิ่งเฉยๆแรงจูงใจมันน้อยเกินไป แนะนำลองโครงการ “Run For Your Lives” มาราธอนแนวใหม่ ที่ผู้เข้าแข่งขันจะจดจำมิรู้ลืมเนื่องจากผู้มาลงทะเบียนต้องวิ่งหนีเหล่าซอมบี้เพื่อเอาชีวิตรอดเหมือนในหนังฮอลลีวูด

กติกาคือนักวิ่งต้องพยายามวิ่งไปยังโซนปลอดภัย (safe zone)ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ภายในระยะทาง 5 กิโลเมตร แต่ขณะวิ่งหนีผีดิบที่ไล่กวดมาด้วนหลัง ยังต้องผ่านอุปสรรคมากมาย เช่น ตาข่ายยักษ์ บ่อโคลนหรือทางวงกตแคบๆ ซึ่งใครวิ่งไม่ทันก็จะถูก “หม่ำ”

ผู้เล่นคนไหนโดนเหล่าซอมบี้หยิบธงออกไปจากเข็มขัด เป็นอันแพ้ต้องออกเกม นับว่ากระแสตอบรับดีพอสมควรในอเมริกา และวันที่ 25 ต.ค. ประเทศเพื่อนบ้านอย่างสิงคโปร์จะได้สิทธิเป็นเจ้าภาพจัดอีเวนท์สุดตื่นเต้นดังกล่าว ใครสนใจลองตามรายละเอียดไดที่runforyourlives.asia

อย่าลืมล่ะ สุขภาพดี ไม่มีขาย ... ไปออกกำลังกายกันเถอะ !!!

ภาพ : worldpress.com