ฟื้นฟูผิวหลังออกแดด

โดย...วราภรณ์

ผิวของเรานั้นจึงถูกทำร้ายจากแสงแดดอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนก้าวเข้าสู่หน้าฝน แม้จะมีฝนตกอยู่บ้าง แต่เวลาแดดออกก็ร้อนถึงใจ อภัยพร ศรีสุข ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด บริษัท ไอ.พี.เนเชอรัล โปรดักต์ เจ้าของผลิตภัณฑ์ “โอเรียนทอล พริ้นเซส” กล่าวว่า จากข้อมูลศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2556 พบว่าผู้หญิงไทยวัยทำงานเพียงแค่ 5% เท่านั้น ที่มีพฤติกรรมการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ แล้วจะทำอย่างไรเมื่อผู้หญิงต้องเผชิญกับแสงแดด สาวๆ ไม่ควรละเลยการดูแลฟื้นฟูผิวเสียจากแสงแดด ให้กลับมาขาวใสกันด้วยขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้

1.หลังออกแดดทันที ปรับอุณหภูมิผิวหลังโดนแดดเผา โดยใช้ผ้าขนหนูที่แช่เย็นหรือชุบน้ำเย็นประคบตรงบริเวณที่โดนแดดเผาอย่างเบามือ เพื่อปรับอุณหภูมิของผิวหนังในบริเวณนั้นให้กลับมาเป็นปกติ โดยทำซ้ำหลายๆ รอบ ควรเลี่ยงการถูใบหน้าด้วยสบู่ล้างหน้าหรือครีมล้างหน้าต่างๆ แล้วใช้เพียงน้ำสะอาดแทน

2.ระยะช่วงหลังออกแดด 13 วัน หรือช่วงที่ผิวยังปรากฏรอยไหม้จากแดดอยู่ ควรอดใจรอและลดการใช้เครื่องสำอางและสารบำรุงผิวต่างๆ ลง เพื่อป้องกันการระคายเคืองที่อาจขึ้นกับผิวในช่วงเวลาที่ผิวบอบบางเป็นพิเศษ

3.เมื่อระยะที่รอยหมองคล้ำจากแดดดีขึ้นแล้ว เร่งเติมน้ำให้กับผิวด้วยการทาครีมบำรุงผิวโดยเฉพาะมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวที่ควรเพิ่มการบำรุงให้มากกว่าปกติเป็น 2 เท่า เพื่อเติมน้ำให้ผิวอย่างเพียงพอ

4.ระยะที่ผิวกลับเข้าสู่ภาวะปกติแล้ว ควรเร่งปกป้องน้ำในผิวต่อเพื่อลดโอกาสเกิดฝ้า กระ ด้วยการทามอยส์เจอไรเซอร์ เซรั่ม หรือพืชที่มีคุณสมบัติให้ความเย็น ช่วยปกป้องความชุ่มชื่นในผิวสูง อาทิ แตงกวาหรือว่านหางจระเข้ หรือสารบำรุงที่มีส่วนผสมในการช่วยยับยั้งการขยายตัวของเม็ดสีเมลานิน อย่างเช่น ส่วนผสมของวิตามินซี หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจำพวกไวต์เทนนิ่งที่มีคุณสมบัติช่วยปกป้องการเกิดฝ้าและกระให้กับผิวได้ดีขึ้น และอย่าลืมทาครีมกันแดดอย่างต่อเนื่อง