ทิ้งมันไปซะ!!! อย่าได้แคร์

โดย...เสน่ห์จันทน์

อีกไม่กี่วันก็จะเปลี่ยนปีปฏิทินเป็น 2557 แล้ว ยู้ฮู! จะปีใหม่แล้วหรือนี่ มองย้อนกลับไป 360 กว่าวันที่ผ่านมานั้น เราได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันประสบความสำเร็จ ได้สร้างสิ่งดีๆ เกิดขึ้นบ้างหรือเปล่าหนอ หรือปีที่ผ่านมามีอะไรผิดพลาด อยากเปลี่ยนแปลงแก้ไข เอ๊ะ! หรือมีอะไรที่อยากจะทิ้งๆ ไป ไม่นำติดตัวไปใช้ในปีใหม่นี้ด้วย

ทิ้งตัวเอง (อีกคน) ก็ดีนะ

อันดับแรกเลยพิจารณาตัวเองอย่างกล้าหาญ กล้าเปิดเผยเบื้องลึกในกมลสันดานของตัวเอง หยิบกระดาษ เอ4 ขึ้นมา แบ่งซีกซ้ายเขียนถึงข้อดีของตัวเองและซีกขวาเขียนถึงข้อเสียของตัวเอง หรือจะให้คนใกล้ชิดช่วยทำก็ได้ แต่คุณก็ต้องกล้ายอมรับความจริงและความคิดเห็นของอีกฝ่ายด้วย

เมื่อได้ผลลัพธ์แล้ว ข้อดีเก็บรักษาแล้วนำไปใช้ในปีต่อๆ ไป ส่วนข้อเสียกำจัดทิ้งไปซะ พูดเหมือนง่ายแต่ทำนั้นยากนะ (เสียงโต้แย้งภายในใจ) จะให้เปลี่ยนนิสัยที่ติดตัวมานมนาน ปุบปับใครจะทำได้

แต่ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ นิสัยไม่ใช่แขนขาเสียหน่อยที่จะตัดโยนทิ้งไม่ได้ ดังนั้นเมื่อได้นิสัยเสียมาแล้ว ลองต่อท้ายมันเสียหน่อยว่า นิสัยนั้นๆ เกิดจากสาเหตุอะไร เป็นปมที่ติดในใจตั้งแต่เด็ก เกิดจากการเลี้ยงดู หรือเพิ่งเกิดตอนโต เพราะเพื่อน เพราะแฟน เพราะหน้าที่การงาน หรือเพราะเป็นไปตามกระแสแฟชั่น พิจารณามันไปถึงนู่นแหละ แล้วค่อยๆ ใส่อันดับความยากง่ายเข้าไป ค่อยๆ ขจัดที่คิดว่าทำได้ก่อน เช่น ตื่นสาย ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย ขี้หลงขี้ลืม ชอบนินทา ใจร้อนโวยวาย มองโลกในแง่ร้าย ฯลฯ

การกำจัดมลพิษในจิตใจของตัวเองสำคัญที่สุด เพราะเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุม มีอำนาจในการขจัดทิ้งได้ โดยไม่ต้องรอให้ใครมาอนุมัติ ถ้าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวถ่วงความประสบความสำเร็จ เป็นตัวฉุดความสุขในชีวิต อย่าเก็บมันไว้ด้วยเลย ค่อยๆ ขจัดทิ้งไปทีละอย่างๆ อย่างสม่ำเสมอ ทิ้งได้หนึ่งอย่าง จะมีกำลังใจทิ้งต่อๆ ไปได้ ไม่เชื่อลองทิ้งดูสิ...

 

‘ธันยมัย’ ให้ทิ้งทุกความเจ็บปวด

เกดธันยมัย ธำรงพุทธิกุล เจ้าหญิงแห่งศาสตร์ดวงดาว ผู้อ่านค่าพยากรณ์ศาสตร์ยูเรเนียน แนะนำสิ่งที่ควรจะทิ้งตามปีเก่าไป สำคัญที่สุดคือทิ้งทุกความเจ็บปวด ไม่ควรหอบเก็บไว้มาบั่นทอนชีวิต

“อยากให้ทุกคนทิ้งทุกความเจ็บปวด ทุกความทรงจำที่ทำให้หัวใจฝ่อ อย่างคำพูดแย่ๆ คำดูถูกของคนอย่าเก็บเอามาคิด ทิ้งมันไป ปีใหม่แล้วเริ่มต้นใหม่ อะไรที่เน่าเหม็นที่เคยหมักหมมในหัวใจ ที่บั่นทอนตัวเรา ส่วนใหญ่ความรู้สึกแย่ๆ ทั้งหลายมันเป็นปมฝังอยู่ในใจ เอาชนะใจตัวเองให้ได้ ทิ้งมันไปซะ

มีหลายคนที่สั่งสมความแค้นเอาไว้เตือนใจตัวเอง ที่จริงไม่ต้องเลย เอาเวลาเอาความคิดไปทำสิ่งใหม่ๆ การคิดเรื่องเดิมๆ เหมือนแบกทุกข์ตามไปตลอด ถามตัวเองยากเป็นคนที่มีความสุขไหม อะไรที่ทุกข์อย่าเอามาไว้ในหัวใจ กองไว้ข้างนอกไม่เอากลับมาใกล้ตัว ทิ้งความชิงชังเคียดแค้น ให้อภัย จะทำให้เราพบความสุขได้ง่ายมาก จะปีใหม่แล้วทิ้งขยะในใจ ความเจ็บปวด อย่าเอาไปด้วย เพราะปีใหม่ ชีวิตใหม่ๆ ความสุขใหม่ๆ สิ่งดีใหม่ๆ ต้องเกิดขึ้นกับเรา”

ซินแซช้างแนะปรับเปลี่ยนรับปีใหม่

ซินแซช้างทศพร ศรีตุลา นักดูฮวงจุ้ยชื่อดังให้ความเห็นว่าทุกสิ้นปีเราควรปรับเปลี่ยนฮวงจุ้ยรับปีใหม่เพื่อเสริมพลังชีวิตให้สดใสขึ้น ที่ทำได้ง่ายๆ อย่างแรกก็คือการทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่ ด้วยการโละทิ้งสิ่งของที่เราไม่เคยหยิบใช้เลยตลอดหนึ่งปีที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า นิตยสาร ของที่ใช้ส่วนตัวต่างๆ เพื่อปรับเปลี่ยนพลังงานหมุนเวียนเก่าออกไป ดึงดูดพลังงานใหม่ๆ เข้ามา

“ถ้าคิดตามหลักความสะอาดการเอาของเก่าออกไป ก็เท่ากับทำความสะอาดปัดกวาดเช็ดถู ทำให้ตู้โล่งขึ้น ฝุ่นละอองออกไป ทำให้บ้านโล่ง โปร่ง เบาสบาย หายใจสะดวกขึ้น ลดมลพิษฝุ่นผงในบ้าน ในหนึ่งปีเราควรจะระบายสิ่งของที่ไม่ใช้ออกไปเป็นการสร้างพลังงานหมุนเวียนใหม่ๆ ของเก่าเก็บเปรียบเหมือนพลังงานชีวิตที่ตายแล้ว เราต้องเปิดพื้นที่ให้พลังงานชีวิตใหม่ๆ เข้ามา นี่คือการปรับเปลี่ยนฮวงจุ้ยง่ายๆ ด้วยตัวเอง”

ได้รับคำแนะนำเช่นนี้แล้ว กลับบ้านไปเปิดตู้เสื้อผ้ากันดูดีกว่า ว่ามีชิ้นไหนที่นอนอยู่ก้นตู้โดยไร้ประโยชน์ หากใครไม่เคยจัดระเบียบตู้เสื้อผ้าเลย ซื้อเสื้อผ้ามาใหม่ก็จับยัดๆ ใส่ตู้ไว้ ปีปีหนึ่งจับจ่ายมาไม่รู้กี่หน หนละตั้งหลายตัว จนแน่นตู้ไปหมด จัดเป็นโอกาสอันดีล่ะ ขอเพียงปีละครั้ง มาจัดระเบียบตู้เสื้อผ้า อะไรที่ไม่จำเป็นแล้วคัดทิ้งมันไปซะ ไม่รกตู้ และจะได้นำตัวที่ยังใช้งานได้ที่ถูกซุกซ่อนเพราะมันเยอะจัดกลับมาใช้ประโยชน์เสียที

ผละจากตู้เสื้อผ้ามาต่อกันที่กองหนังสือสูงพะเนินที่ล้นชั้นวางหนังสือมาอีกที (เฮ้อ) ถามตัวเองแน่ๆ อีกทีว่า เล่มไหนยังไม่ได้อ่านแล้วจะอ่านมันจริงๆ จัดมันให้อยู่ที่ทางที่จะหยิบหาง่าย ส่วนเล่มไหนที่อ่านแล้วก็เก็บไว้ด้านในหน่อย และเล่มไหนที่ไม่อยากเก็บแล้วจับลงกล่องทิ้งไปซะ

ทิ้งสิ่งของที่เกินความจำเป็นออกไปจากบ้านบ้าง แต่เสื้อผ้าหนังสือเราไม่จำเป็นต้องทิ้งลงถังขยะ เพราะการทิ้งครั้งนี้มีประโยชน์หลายต่อ เพราะสิ่งเหล่านี้เราสามารถนำไปมอบให้กับมูลนิธิ โครงการต่างๆ ที่เขาต้องการจำพวกนี้ได้ เช่น ร้านปันกัน ตั้งอยู่ที่พาราไดซ์ พาร์ค ถนนศรีนครินทร์ ที่รับบริจาคหนังสือเสื้อผ้ารวมถึงข้าวของเครื่องใช้อื่นๆ เพื่อนำไปขายต่อเป็นสินค้ามือสอง และนำไปเงินไปเป็นทุนการศึกษาให้กับเด็กด้อยโอกาส หรือจะนำไปมอบให้กับวัดสวนแก้วก็ได้ บ้านพักฉุกเฉินก็ยังต้องขาดสิ่งเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีอีกหลายๆ ที่ ไหนๆ ก็จะทิ้งแล้ว ทิ้งแบบส่งต่อประโยชน์ให้แก่คนอื่น นับเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสู่ปีใหม่

 

 

ตุ๊กกี้ทิ้งข่าวมั่วออกจากชีวิต

ด้านนักแสดงตลกหญิง “ตุ๊กกี้สุดารัตน์ บุตรพรม” ปีนี้เจอข่าวฉาวรุมตั้งแต่ต้นปี เรียกว่ามาเป็นรายไตรมาส ต้องคอยตอบคำถามถึงเหตุการณ์ที่เจ้าตัวบอกว่า ไม่เป็นความจริง

“อยากทิ้งข่าวมั่วให้ออกไปจากชีวิตซะที อยากเจอข่าวดีๆ เรื่องดีๆ ไม่อยากให้เกิดข่าวที่มีข้อมูลต่างๆ นานา จากที่เขาเล่าว่า ไม่ชอบคำว่า เขาเล่าว่า เพราะหาตัวเขาคนนั้นไม่เจอสักที แต่เป็นเราที่ต้องมาตอบคำถามตามที่เขาเล่าว่า

ส่วนพวกเสื้อผ้าเก่าๆ รองเท้า อย่าเรียกว่าทิ้งเลย เรียกว่าแบ่งปันกันใช้ เพราะเวลาที่เราโละเสื้อผ้า ก็จะเอากลับไปให้ญาติพี่น้องเพื่อนบ้าน ที่ จ.อุดรธานี ทั้งซอยบ้านใส่ชุดตุ๊กกี้หมด ก็นำไปให้ปีหนึ่งหลายหนอยู่ เหมือนเราเคลียร์ของเป็นล็อตๆ”

 

ใบเตยทิ้งโรคภัยไข้เจ็บ

“ใบเตย อาร์สยามสุธีวัน ทวีสิน” ตอนนี้ชีวิตลงตัวมาก ทั้งเรื่องความรักและงาน แต่มีสิ่งหนึ่งที่เป็นอุปสรรคคือสุขภาพร่างกาย ขอพรได้อยากทิ้งความเจ็บป่วยให้หายตามปีเก่าไป

“อยากทิ้งโรคภัยไข้เจ็บไปให้หมดเลยค่ะ อยากจะเอาความเจ็บป่วยใส่หม้อถ่วงน้ำเลย เพราะปีนี้ป่วยจนต้องเข้าโรงพยาบาลบ่อยมาก ทำให้มีผลกระทบกับหลายส่วน ซึ่งใบเตยเกรงใจมากค่ะ แต่ก็เข้าใจเป็นเพราะเราทำงานเยอะ เวลาพักผ่อนน้อยมาก”