รักสั่นคลอนเพราะความป่วยไข้

โดย...ชะมดเช็ด

เมื่อวัยรุ่นรักกรุ่นๆ โลกสีชมพูไปเสียหมด เมื่อวัยทำงานเหตุผลและอารมณ์ 108-1009 ประการผสมผสานกันวุ่นวาย เป็นผู้ใหญ่ครองเรือนแล้ว รักแล้วไม่หน่ายหนี หรืออีกทีเบื่อจะตายแต่ก็ดิ้นไปไหนไม่พ้น สารพันปัญหาที่หยิบยกมาพูดคุยวันนี้เห็นจะเป็นจริงในหลายครัวเรือน เมื่อโรคร้ายรุมเร้าคู่รักของเรา

โรคประจำตัวรุมเร้า

เมื่อคนรักของคุณต้องเผชิญกับโรคประจำตัว อาจจะทราบหรือไม่ทราบตั้งแต่จีบกัน เริ่มคบกัน หรือแต่งงานกันไปแล้วเพิ่งมาทราบก็ตาม ให้ดีต้องตั้งสติ ทราบประวัติความเป็นมาของโรค ประวัติการรักษาของเขาหรือเธอว่าดีหรือร้ายแค่ไหน อย่างไร เมื่อคู่กันแล้ว...ก็ไม่แคล้วต้องดูแลกัน อย่างคำอวยพรที่ผู้ใหญ่มักเอ่ยว่า อยู่กันจนถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชร นั่นแหละค่ะ

โรคประจำตัวของแต่ละคนมีอาการและผลกระทบมากน้อยต่างกัน นอกจากตัวโรคแล้ว จิตใจ อารมณ์ ความรู้สึก จะส่งผลต่อความสัมพันธ์ไม่มากก็น้อย ทั้งนี้คุณจำเป็นต้องดูแลในสิ่งพื้นฐานเบื้องต้น ตั้งแต่การกิน การอยู่ สิ่งแวดล้อม ไลฟ์สไตล์ ให้เป็นไปตามคำแนะนำและแนวทางของแพทย์ผู้ดูแล แน่นอนว่าคนรักของคุณอาจละเลยเพราะความชินชาในสิ่งที่เป็น แต่คุณต้องหมั่นย้ำ ตรวจเช็ก และใส่ใจต่อกิจวัตรต่างๆ ของเขาให้อยู่ในระบบมากเท่าที่จะทำให้ได้ หาหนังสือมาอ่าน พูดคุยกับคนที่มีความรู้เฉพาะด้าน หรือปรึกษากลุ่มชมรมที่รวมตัวกันเพื่อเรื่องต่างๆ เหล่านั้น

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งคือ ตัวคุณเองก็อย่าลืมที่จะดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรง และพร้อมจะรับปัญหาที่ตามมาทุกประการ หากคุณป่วยไข้ไปอีกคนแล้ว บางทีเขาหรือเธอของคุณก็อาจจะลำบากมากขึ้นอีก

จิตตก

ไม่ใช่แค่ตัวเขา ตัวคุณก็จิตตกได้ กิจกรรมที่ทำให้ความรู้สึกดีๆ เกิดขึ้นเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการเดต การพักผ่อนตากอากาศ หรือเดินทางไกล อาจช่วยผ่อนคลายความหม่นหมองเหล่านั้นลงบ้าง คำพูดดีๆ เซอร์ไพรส์เล็กๆ น้อยๆ ในโอกาสสำคัญ หรือแม้แต่การปฏิบัติในชีวิตประจำวันก็สามารถช่วยยืดอายุความสัมพันธ์จากร้ายกลายเป็นดี

สิ่งสำคัญคือใจความของเรื่องนี้ ปัญหาอยู่ที่วิธีคิดและทัศนคติของคุณทั้งคู่ คุณอาจเจอวันที่แย่มาก วันที่แย่น้อย แต่หากเรายึดมั่นในศรัทธาต่ออะไรก็ตามที่คุณทั้งคู่เชื่อ ยึดมั่นในรักที่คุณทั้งคู่มี แม้ว่าความป่วยไข้เหล่านั้นจะส่งผลให้สั่นคลอนความมั่นคงในใจที่มีต่อกันบ้าง แต่แล้วไงล่ะ คุณเลือกแล้วว่าจะใช้ชีวิตร่วมกัน ฉะนั้นมันต้องผ่านไปได้ด้วยความเข้าใจ ให้อภัย อดทน และมีใจหวังดีเสมอเจ้าค่ะ

+วิ่งหนีหรือประสานความเข้าใจ

หลายคนที่ได้เคยพูดคุยด้วย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทำให้ทราบว่าอากัปกิริยาหมองเศร้าทั้งหลายกร่อนความสัมพันธ์อันดีลงเสมอ โดยปราศจากความคิดแง่บวก รอยยิ้มและความเข้าใจแล้ว ต่อให้คุณหนีไปสุดขอบโลก โรคร้ายหรือความป่วยไข้ก็ไม่ได้คลายหายไปสักหน่อย ฉะนั้นแล้วพูดคุยปรับความเข้าใจ และรักษาสิ่งดีๆ ให้กันในทุกวันของชีวิตให้ดีเสมอ คุณจะไม่เป็นคนดีเก้อแน่นอน

ย้ำถึงจิตใจที่ประกอบด้วยความเข้าใจ หมั่นศึกษาหาความรู้และรับมือกับปัญหาของตัวโรคยังไม่พอ จำต้องเข้าใจความอ่อนแอและจิตวิทยาเบื้องต้นของมนุษย์ในฐานะผู้ช่วยรักษาสักหน่อย อาจทำให้อะไรดีกว่าเฝ้ามองไปวันๆ

ชีวิตคู่ไม่ใช่แค่มิวสิกวิดีโอ หรือภาพยนตร์ดรามา อย่ารอให้ถึงวันเลวร้ายสุดๆ ของทั้งคุณและเขา ประคับประคองทุกอย่าง และรักษาใจกันให้ดีเหมือนว่าจะไม่มีพรุ่งนี้อีกแล้วจะดีกว่า ดิฉันขอเป็นกำลังใจให้ทุกสถานการณ์ของทุกคู่รักที่ป่วยไข้ในขณะนี้ค่ะ

Ask the Expert

Q.รู้สึกปวดใจเหลือเกินเมื่อจับได้ว่าแฟนมีกิ๊ก จะทำอย่างไรดีคะ ควันออกหูแทบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย?

A. ท่าน ว.วัชรเมธี พระนักเขียน นักเทศน์ ชื่อดัง ได้สอนถึงหลักการดำเนินชีวิตให้มีความสุขเอาไว้ว่า จงถามและทบทวนตัวเองก่อนว่า

(1) ถามตัวเองว่า เราดีกับเขาพอหรือยัง ทำใจให้เป็นกลาง อย่าตอบแบบเข้าข้างตัวเอง ถ้ายังดีไม่พอปรับตัวให้ดีขึ้น ถ้าดีแล้วทำให้ดีขึ้นไปอีก แล้วรักษาความดีให้คงที่คงทน

(2) ระหว่างเรากับกิ๊ก มีข้อดีข้อด้อยต่างกันตรงไหน หาคำตอบให้เจอ แก้ไขในส่วนของเราก่อน อย่าไปแก้ที่คนอื่น

(3) ถามแฟนว่าจะเลือกใครก็รีบทำ ถ้าไม่รักฉัน อย่าทำให้ฉันเสียเวลา คิดให้แน่ใจก่อนจะยื่นคำขาด เตรียมใจรับคำตอบให้ดีว่าเราเข้มแข็งพอไหมที่จะอยู่คนเดียวได้ถ้าเขาไม่เลือกเรา

อะไรที่เราบกพร่องก็ควรปรับปรุงตัว ถ้ายังรักแฟนอยู่ก็ควรให้อภัย ให้โอกาส จะได้เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ถ้าพลาดแล้วรีบแก้ไขอย่าผิดซ้ำๆ ซากๆ

He Said She Said

มิว นักเขียน

“อืมมม...ผู้หญิงในสเปกสำหรับผมนะไม่จำเป็นต้องนิสัยเหมือนเราทั้งหมด ที่สำคัญในมุมมองของผมคือต้องจูนกันรู้เรื่อง อยู่ด้วยแล้วไม่ต้องเฟกต์ ต่างคนต่างมีสไตล์ของตัวเอง ผมว่าขาวหน่อยก็ดีนะ (หัวเราะ)”

เมย์ พยาบาล

“ชอบผู้ชายที่สะอาดสะอ้าน ดิฉันคิดว่าเป็นอย่างหนึ่งที่สะท้อนให้เห็นว่าเขาดูแลตัวเองดี เท่ากับว่าเขาต้องดูแลตัวเราได้ดีด้วยนะคะ (ยิ้ม) ส่วนนิสัยขอให้เข้ากับเราได้ ไม่ยุ่งยาก ไปไหนไปกัน คือภาพลักษณ์ดีแต่ไม่เรื่องมากน่ะค่ะ โดนใจสุดๆ (หัวเราะ)

Quote

“เมื่อคุณตกหลุมรักใครสักคน คุณก็ต้องการจะเล่าให้คนนู้นคนนี้ฟังมากมายไปหมด แต่สำหรับฉันรู้สึกว่า บางอย่างเราก็ควรจะเก็บเอาไว้ปลื้มคนเดียว ในความเชื่อของฉันนะ บางอย่างก็จะอยู่ให้เราสุขใจได้นานขึ้น ถ้าเรากันเอาไว้เป็นพื้นที่ส่วนตัว”

แบรนดี นอร์วูด นักร้อง/นักแสดงสาวผิวสีชาวอเมริกัน ที่รู้จักกันในนาม แบรนดี