อานิสงส์ของการ หลงรักและอกหัก

โดย...เอกภพหลังตู้เย็น เครือข่ายพุทธิกา http://www.budnet.org

คนคนหนึ่งจะเติบโตขึ้นมาได้นอกจากอายุที่ล่วงผ่านประสบการณ์ก็เป็นปัจจัยให้คุณเติบใหญ่ การเรียน การทำงาน การภาวนา การประสบสุขทุกข์นานาย่อมนำทางให้คุณค่อยเรียนรู้กลไกและความเป็นไปของโลก แต่บางครั้งเหตุการณ์ที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกก็ทำให้คุณได้เรียนรู้อย่างก้าวกระโดดเลยทีเดียว

การหลงรักและอกหักเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ประเภทนั้น มันคือบทเรียนสำคัญจากมิติความสัมพันธ์ที่แทบทุกคนเคย (และควรจะ) ผ่านพบ

การหลงรักจะทำให้คุณสัมผัสความรู้สึกด้านลึกของตนความรู้สึกดีพร้อมไปกับความปั่นป่วน เป็นประสบการณ์พิเศษ โลกจะเปิดกว้าง สดใส และลุ้นระทึกในคราวเดียวกัน คุณจะเพียรหาโอกาสสานสัมพันธ์กับเขาผู้นั้นแนบเนียนเป็นธรรมชาติบ้าง ป้ำเป๋อขบขันบ้าง

การหลงรักทำให้คุณอยากแบ่งปันความดีงามภายในตน ทำให้คุณอยากเป็นคนแสนดีปรารถนาทำตนให้พร้อมสรรพเพื่อที่จะรองรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ตัวตนของคุณจะหดเล็กลงและกว้างขวางขึ้นเพื่อที่จะเปิดพื้นที่ให้เขาเข้ามาในวงขอบความสัมพันธ์ มาสิมาทำความรู้จักกัน มาแบ่งปันรู้สึกดีๆ จากกันและกัน

การหลงรักทำให้คุณรู้จักตัวเอง บางครั้งคุณรักเขาก็เพราะคุณชอบคุณค่าความดีงามในตัวเขา บางครั้งก็เพราะเขามีความดีที่คุณไม่มี หรือเพียงเพราะเขาเป็นเขา ลองสำรวจดีๆ เถิด การหลงรักจะทำให้คุณรู้จักตัวเองดีขึ้นเป็นแน่

การหลงรักทำให้เรารู้ความจริงของจิตใจประการหนึ่ง นั่นคือ คุณไม่สามารถควบคุมจิตใจตัวเองได้มากนัก จิตทำงานของมันแทบจะโดยอัตโนมัติ คุณจะพบความหลงนานัปการ หลงรัก หลงคิดถึง หลงคะนึงหา หลงกลัว หลงลุ้น

สบตาความหลงและปั่นป่วนเหล่านี้ให้ดีเถิด เมื่อคุณผ่านพ้นความท่วมท้นแห่งอารมณ์ คุณจะเห็นความไร้เดียงสา ของตน หัวเราะเยาะตัวเองได้ จากนั้นคุณอาจได้เห็นโทษของความหลง เห็นความสำคัญของฝึกฝนจิตใจให้เท่าทันและรู้ตัว เพื่อที่จะมีโอกาสได้รับความสุขมากขึ้นจากความสัมพันธ์ครั้งต่อไป

การหลงรักบางครั้งก็นำมาสู่การอกหักเมื่อเขาปฏิเสธความรัก หรือสงวนคุณไว้เพียงเพื่อน เขาหรือเธอคนนั้นได้เชิญคุณรู้จักความจริงอีกประการหนึ่ง นั่นคือ ความเจ็บปวดจากการพลัดพรากสูญเสีย

คุณจะรู้จักเวทนาแห่งความคับแค้นและผิดหวัง คุณอยากจะลุกขึ้นมาตีอกชกหัว ความคิดถึงและความอาลัยจะทำให้คุณรู้สึกกระสับกระส่ายนอนไม่หลับน้ำหนักตัวลด คุณเข้าสู่การเผชิญความจริงที่ท่วมท้นไปด้วยทุกข์เข็ญ บางครั้งคุณอาจเผลอเกลียดเธอหรือเกลียดตัวเอง แต่ที่จริงคุณเกลียดสภาวะคับแค้นเช่นนี้มากกว่า

แต่เมื่อเหตุการณ์ผ่านไป คุณจะพบกับความสามารถในการปรับตัว คุณพบว่าคุณอดทนได้หาทางออกดูแลตัวเองได้ คุณอาจพบประโยชน์จากเพื่อนคนปัจจุบันที่ให้การเยียวยารับฟังและอยู่เป็นเพื่อนท่ามกลางความอกหัก คุณอาจพบมิตรภาพในมิติอื่นๆ ที่งดงามไม่แพ้คู่รัก

เวลาคือโอสถเยียวยาจิตใจ แต่บางครั้งก็มิใช่เวลาหรอกที่เยียวยา กฎไตรลักษณ์ต่างหากที่บีบคั้นความทุกข์ให้คลายตัว ความอกหักก็คือความไม่เที่ยงประการหนึ่ง การงานกิจกรรมและความสัมพันธ์เบื้องหน้าจะค่อยๆ ดึงความสนใจของคุณออกไปจากห้วงเวทนา ยิ่งถ้าคุณรู้จักตะล่อมจิตใจและความคิดของตนให้ถูกทางแล้วความอกหักก็ทำร้ายคุณไม่นานนัก

หลังจากหลงรักและอกหักสักสองสามครั้ง คุณจะรู้จักตนเองยิ่งขึ้น เรียนรู้ที่จะสร้างสัมพันธ์อย่างเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น พยายามเป็นคนอื่นน้อยลง คุณสามารถพบปะและฉวยความสัมพันธ์ครั้งใหม่ที่เข้ากับตัวคุณได้มากขึ้น เลือกคู่ได้ดีขึ้น (แต่โปรดให้อภัยตัวเองเถิด หากคุณเลือกผิดพลาดอีกสักครั้งสองครั้ง)

บางทีคุณอาจพบว่าวงจรแห่งการหลงรักและอกหักนั้นน่าเบื่อ คุณก็สามารถเข้าสู่ความตั้งมั่นแห่งการปฏิบัติภาวนา หรือแม้กระทั่งเข้ามาเป็นนักบวชในร่มศาสนาด้วยความชัดเจนและเข้าใจแล้วว่า ความสัมพันธ์คู่รักนั้นไม่แน่นอนและบีบคั้นเป็นทุกข์มากกว่าสุขเหมือนซื้อลอตเตอรี่หวังรางวัลที่หนึ่ง

เมื่อนั้นจิตใจของคุณก็น่าจะมีที่ว่างให้กับการฟื้นฟูความสัมพันธ์ครั้งใหม่นั้น คือความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับครอบครัว กับเพื่อนฝูง กับสรรพชีวิต

...หรือแม้แต่กับตัวเอง