สภาวธรรมทางจิต...ผลจากการภาวนา...คำถามจากชาวพุทธในอินเดีย (จบ)

“ธรรมย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรม” ไม่ว่าในกาลใดก็ตาม ผู้ปฏิบัติธรรมย่อมพบกับความสุข ความเจริญ โดยธรรม สมควรแก่ธรรมอย่างแท้จริง...

โดย....พระอาจารย์อารยะวังโส

 “ธรรมย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรม” ไม่ว่าในกาลใดก็ตาม ผู้ปฏิบัติธรรมย่อมพบกับความสุข ความเจริญ โดยธรรม สมควรแก่ธรรมอย่างแท้จริง...

ปุจฉา : ก่อนหน้านี้ข้าพเจ้าเคยปฏิบัติภาวนาประมาณ ๖๗ ชั่วโมง แต่ปัจจุบันนี้ได้ยุติแล้ว ข้าพเจ้าสัมผัสถึงพลังบางอย่าง (Sense) ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ และรู้สึกว่ามีใครบางคนกำลังบีบ/กดศีรษะอยู่ และรู้สึกหนัก บางครั้งก็รู้สึกเหมือนว่ากำลังมีอะไรเกิดขึ้นในศีรษะ ช่วงหลังมานี้ข้าพเจ้าจะรู้สึกเหมือนกับว่ามีอะไรบางอย่างกำลังเข้าไปในปากของข้าพเจ้าเวลาที่นั่งสมาธิ แล้วเวลาที่ข้าพเจ้าไปเยี่ยมเยียนผู้ปฏิบัติอื่นๆ ก็จะรู้สึกว่าโดนพลังที่มองไม่เห็นเหล่านั้นเข้ามา Attack แล้วร่างกายของข้าพเจ้าก็จะเริ่มหมุน

ปัจจุบันนี้ข้าพเจ้ารู้สึกว่าตัวเองสุขภาพไม่ดี ไม่ค่อยสบาย และอ่อนเพลีย ไม่ทราบว่ามีทางแก้ไขอย่างไรคะ?

โปรดช่วยข้าพเจ้าด้วย กรุณานำข้อความเหล่านี้กราบเรียนกูรูจีด้วยค่ะ ข้าพเจ้าจะรอคำตอบจากท่าน กรุณาตอบกลับโดยเร็วที่สุด...

นางวันทนา ซิมังค่า

วิสัชนา : พระผู้มีพระภาคเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ จะคุ้มครองรักษา หลับก็เป็นสุข ตื่นก็เป็นสุข ไม่ฝันร้าย เป็นที่รักของมนุษย์และอมนุษย์ทั้งหลาย ฯลฯ ด้วยอำนาจ “นะโม พุทธะเมตตา” จะปรับสภาพให้จิตเข้มแข็งขึ้น สุขภาพจะดีขึ้นอย่างแน่นอน แต่จะต้องปฏิบัติอย่างจริงจังทุกวัน ภายใน ๓ วัน จะมีอาการทั้งทางร่างกายจิตใจ ดีขึ้นอย่างแน่นอน โดยหายใจเข้ายาว พร้อมทั้งบริกรรม “นะโม พุทธะเมตตา” และกลั้นลมหายใจไว้ เมื่อเข้าไปถึงทรวงอกแล้ว และให้กำกับจิต แผ่ “นะโม พุทธะเมตตา” ไปให้ทั่วสรรพางค์กายหรือทั่วร่าง จนเกิดอาการขนลุกขนพอง

นั้นแสดงว่าใช้ได้แล้ว และให้ปล่อยลมหายใจออกไปพร้อมกัน กลับมาสูดลมหายใจเข้ายาวใหม่ทุกครั้ง พร้อมท่องคำบริกรรมในใจว่า “นะโม พุทธะเมตตา” และให้แผ่ออกไปให้ทั่วสรรพางค์กายหรือทั่วร่างตามที่กล่าวมา โดยให้กระทำอย่างต่อเนื่อง ให้ยาวนานมากกว่า ๓๐ นาทีขึ้นไป ยิ่งนานเท่าไร ยิ่งมีกำลังมากเท่านั้น และจิตจะเข้าสู่สมาธิได้เร็ว มีพลังจิตเข้มแข็งยิ่งขึ้น สำคัญที่สุดคือ อาการต่างๆ ที่เกิดปรุงแต่งคุกคามกายจิตตามที่วิตกกังวลก็จะสูญหายไป ผู้ปฏิบัติก็จะกลับมามีความสงบสุข และจะยินดีในการปฏิบัติต่อไปอย่างแน่นอน ให้ทำความมั่นใจกับตนเองเสมอว่า “ธรรมย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรม” ไม่ว่าในกาลใดก็ตาม ผู้ปฏิบัติธรรมย่อมพบกับความสุข ความเจริญ โดยธรรม สมควรแก่ธรรมอย่างแท้จริง...

ในท้ายของวิสัชนาธรรมฉบับนี้ อาตมาขอนำเสนอจดหมายของโยมวลัยลักษณ์ ที่ปุจฉาเข้ามา เพื่อประกอบการพิจารณาธรรมของสาธุชน เพื่อจะได้เพิ่มพูนพลังศรัทธาให้มากยิ่งขึ้นไป

ขอเจริญพร

ปุจฉา : กราบนมัสการพระอาจารย์อารยะวังโสที่เคารพอย่างสูงดิฉัน น.ส.วลัยลักษณ์ ยิ่งประเสริฐ ขอกราบขอบพระคุณพระอาจารย์อารยะวังโสเป็นอย่างสูงที่ได้ส่ง CD และหนังสือธรรมะมาให้ ขณะนี้ดิฉันได้รับเรียบร้อยแล้ว และได้อ่านแล้ว สิ่งที่พระอาจารย์ทำขึ้นนี้เป็นประโยชน์ต่อพุทธศาสนิกชนทุกท่านมากมาย ดิฉันอยากจะขอเรียนถามพระอาจารย์เพิ่มเติมว่า หากดิฉันมีความประสงค์ที่จะร่วมสมทบทุน จะสามารถทำได้อย่างไรบ้าง? และสามารถร่วมสมทบทุนได้ที่ใด? ทั้งนี้เพื่อเป็นการช่วยเผยแพร่ให้แด่พุทธศาสนิกชนต่อไป

ทุกบทความที่พระอาจารย์ได้เผยแพร่ผ่านหนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์ เจ้านายของดิฉัน (นายทรงภพ สิริโชติคุณากร ประธานกรรมการบริษัท โมเดอร์นโฮมโปรดักส์ จำกัด) ได้ตัดและเก็บพร้อมทั้งนำมาอ่านทบทวนดูซ้ำทุกครั้ง ธรรมะที่พระอาจารย์สอนนั้นเป็นธรรมที่เข้าใจไม่ยาก อธิบายด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ไม่ว่าจะเป็นความรู้ในด้านการฝึกลมหายใจ การฝึกสมาธิ การฝึกสติและปัญญา และการฝึกฌาน จากที่เคยเข้าใจไม่มาก ทำให้เข้าใจได้มากขึ้น และนำมาปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี

สุดท้ายนี้ ดิฉันขอกราบขอบพระคุณท่านพระอาจารย์อารยะวังโสเป็นอย่างสูงมา ณ ที่นี้ด้วย ขอให้พระอาจารย์มีสุขภาพแข็งแรง และตอบปัญหาเป็นที่พึ่งทางใจของพุทธศาสนิกชนต่อไป

ขอกราบนมัสการ

น.ส.วลัยลักษณ์ ยิ่งประเสริฐ

หมายเหตุ : หากประสงค์ที่จะทำบุญกับอาตมา ก็ขอให้แจ้งความประสงค์มายังโยม ณ กาฬ เลาหะวิไลย บรรณาธิการ นสพ.โพสต์ทูเดย์ ได้เลย เพื่อจะได้ร่วมเผยแผ่ธรรมต่อไปในการจัดทำรวมเล่ม “ธรรมส่องโลก”