บอกลา"ฝ้า"กันเถอะ

โดย...วราภรณ์

หากใบหน้าของสุภาพสตรีมีปื้นดำๆ เกิดขึ้นบนใบหน้าโดยเฉพาะบริเวณโหนกแก้ม ที่เรียกกันว่า ฝ้า ซึ่งค่อนข้างเป็นปัญหากวนใจสร้างความไม่มั่นใจในสุภาพสตรีมากกว่า 90% บริษัท เอ็นบีดี เฮลท์แคร์ ผู้ผลิตครีมกันแดดโปรวาเมด เวชสำอางชั้นนำผู้เชี่ยวชาญด้านการบำรุงผิว มีคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลผิวหน้าให้ห่างไกลจากปัญหาฝ้า ซึ่งเกิดการที่ผิวหน้าหมองคล้ำจากการสังเคราะห์เม็ดสีผิวที่มากเกินไป หรือการสังเคราะห์เม็ดสีไม่เท่ากัน มีปัจจัยภายนอก ได้แก่ 1.เกิดจากแสงแดด ที่เป็นตัวกระตุ้นเม็ดสีหรือเมลานินที่อยู่ใต้ผิวหนังในการสร้างเม็ดสีผิวเพิ่มขึ้น ทำให้ผิวที่ถูกแสงแดดมากมีเม็ดสีผิวเข้มขึ้น

2.ฮอร์โมน โดยมากมักพบในสตรีที่ตั้งครรภ์หรือคนที่รับประทานยาคุมกำเนิด

3.ยา พบว่าผู้ที่รับประทานยากันชักบางชนิด มักเกิดผื่นคล้ำคล้ายรอยฝ้าที่บริเวณใบหน้า จึงเชื่อว่ายานี้น่าจะมีความเกี่ยวข้องกับการเกิดฝ้า

4.แพ้เครื่องสำอาง บางคนเกิดการแพ้เครื่องสำอาง เช่น น้ำหอม สี สารกันเสีย ทำให้เกิดรอยดำแบบฝ้าได้

5.กรรมพันธุ์ สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ เพราะ 30% ประวัติคนในครอบครัวเป็นฝ้า

ฝ้าแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ แบบตื้น มักมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลขอบชัดเกิดขึ้นได้ง่าย และสามารถรักษาหายได้เร็ว นอกจากนี้ฝ้าชนิดนี้ยังรักษาโดยการใช้ยา ยาทาฝ้าอ่อนๆ และยากันแดด ก็สามารถลบเลือนให้หายได้ และฝ้าแบบลึกมีอาการผิดปกติอยู่ในชั้นที่ลึกกว่าชนิดแรก โดยจะเกิดฝ้าในระดับที่ลึกกว่าผิวหนังกำพร้า เกิดจากการผิดปกติในระดับชั้นผิวหนังแท้ มีลักษณะเป็นสีม่วงๆ อมน้ำเงินขอบเขตไม่ชัด รักษาได้ยากกว่าฝ้าชนิดตื้น และไม่ค่อยหายขาด การใช้ยาทาฝ้าอ่อนๆ และยากันแดดเพียงแต่ช่วยให้ดีขึ้นเท่านั้น

วิธีป้องกันการก่อให้เกิดฝ้าและจุดด่างดำ คือให้หลีกเลี่ยงจากแสงแดด ในช่วงเวลา 10.00-16.00 น. เพราะเป็นช่วงที่แสงแดดแรงที่สุด แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้แนะนำให้ใช้สิ่งกำบังหรือป้องกัน เช่น ร่ม หมวก ผ้าคลุมหน้า แว่นตา หรือทาครีมกันแดดที่มีเอสพีเอฟสูงๆ

ไม่ควรใช้ยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้ผ่องใส ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่เครียดหรือวิตกกังวล เพราะอาจเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้

ทดสอบเครื่องสำอางก่อนใช้ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่เกิดอาการแพ้ และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐานใช้อย่างถูกวิธี หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวหน้าโดยมีผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ดังนั้นการตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาจึงควรทำด้วยความระมัดระวัง ควรปรึกษาผู้ที่มีความรู้และเป็นผู้เชี่ยวชาญโดยตรง ร่วมกับป้องกันปัจจัยที่จะมากระตุ้นการเกิดกระและฝ้า จึงจะทำให้ได้ผลดีต่อการรักษา

ควรเลือกผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลรักษาฝ้า จุดด่างดำ ให้ตรงจุด และผ่านการทดสอบแล้วว่าไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองกับผิว ที่มีสารบำรุงผิวที่ช่วยการยับยั้งการสังเคราะห์เม็ดสีผิว และผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน ลดการอักเสบ ไม่ทำให้ผิวหน้าบาง ฟื้นฟูเซลล์ผิวให้แข็งแรง หลังจากบำรุงผิวหน้าอย่างถูกวิธีแล้ว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารป้องกันแสงแดด สำหรับค่าเอสพีเอฟควรเลือกค่าเอสพีเอฟ 15-30 หรือสูงกว่านั้น และควรทาครีมกันแดดทุกวัน และถ้าหากผิวต้องสัมผัสกับแสงแดดตลอดทั้งวัน ควรทาครีมกันแดดซ้ำวันละ 2 ครั้งหรือมากกว่า เพราะแสงแดดเป็นหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้าและกระได้ เป็นต้น