ทำอย่างไรห่างไกล'ฝ้า'ช่วงหน้าร้อน

ร้อนแล้วจ้า หลายคนก็คงวางแผนที่จะไปเที่ยวพักผ่อนในช่วงอากาศร้อนแบบนี้ ไปอวดผิวสวยๆ ท้าแดด ท้าลมร้อนกันเต็มที่ จนลืมไปว่าแสงแดดและรังสียูวีในช่วงที่อากาศร้อนจัดแบบนี้อาจทำให้หลายคนมีปัญหาผิวพรรณตามมา คือฝ้าบนผิวหน้า ซึ่งเป็นกันมากและเกิดขึ้นได้ง่ายในช่วงหน้าร้อน หากผิวหน้าไม่ได้รับการดูแลและป้องกันที่ดีและถูกต้อง

พญ.เนตรนภา ยังรอต แพทย์ผิวหนังและความงาม โรงพยาบาลปิยะเวท กล่าวว่า “ฝ้ามักเกิดกับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป และพบว่าอัตราเกิดฝ้าในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายสูงถึง 12 เท่า สำหรับปัจจัยที่ทำให้เกิดฝ้ามีอยู่หลายสาเหตุ หรืออาจจะเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกันก็ได้ เช่น ฮอร์โมนในร่างกายของคนไข้มีการสร้างเม็ดสีมากผิดปกติ โดยมากจะเกิดกับหญิงตั้งครรภ์ พันธุกรรม การแพ้เครื่องสำอาง หรือการรับประทานยาบางชนิด

แต่สาเหตุหลักๆ ที่พบได้บ่อยคือเกิดจากแสงแดด ที่มีทั้งรังสียูวีเอ ยูวีบี และ Visible light ที่เป็นปัจจัยสำคัญที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดฝ้าได้ บริเวณที่พบว่าเกิดฝ้าได้บ่อยคือ โหนกแก้มทั้งสองข้าง จมูก หนวด ในบางรายอาจลามไปทั่วใบหน้าก็ได้ การรักษาฝ้าต้องใช้หลายวิธีร่วมกันขึ้นอยู่กับชนิดของฝ้า ซึ่งแบ่งเป็น 2 ชนิดด้วยกัน คือ

1.ฝ้าแบบตื้น จะอยู่ในระดับผิวหนังชั้นนอก สามารถรักษาให้หายได้โดยใช้กรดผลไม้และกรดวิตามินเอ ในการช่วยผลัดเซลล์ผิว ร่วมกับการใช้ยาทาซึ่งจะช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน

2.ฝ้าแบบลึก โดยฝ้าจะเกิดในระดับชั้นผิวหนังแท้ มีลักษณะเป็นสีม่วงอมน้ำเงิน รักษายากกว่า ซึ่งในปัจจุบันฝ้ายังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด เพียงแต่มีวิธีทำให้จางลงในระดับที่ดีที่สุดเท่านั้น การทำเลเซอร์มีบทบาทมากในฝ้าแบบลึกนี้ แต่สิ่งสำคัญที่สุดหลังการรักษาด้วยวิธีต่างๆ คือการป้องกันการสร้างเม็ดสีที่จะเกิดขึ้นมาใหม่ โดยการหลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดเป็นประจำ สำหรับครีมกันแดดที่เหมาะสมควรมี SPF 30 ขึ้นไป หากจำเป็นต้องอยู่กลางแดดจัดๆ ควรสวมหมวกหรือกางร่มเพื่อป้องกันแสงแดดด้วย