เมาท์รอบโลก

กรี๊ด กรี๊ด กรี๊ด "น้องผัก" พัคชินฮเย เราโกอินเตอร์แล้วจ้า ถึงจะเป็นแค่พรีเซนเตอร์โฆษณาของ Visa (ระบบจ่ายเงินด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์) ก็เถอะ แต่ที่ผ่านมา พรีเซนเตอร์ของวีซ่ามักจะเป็นดาราฮอลลีวู้ด หรือไม่ก็นักกีฬา "น้องผัก" ของเราถือได้ว่าเป็นพรีเซนเตอร์เกาหลีคนแรก ซึ่งตอนนี้โฆษณาของวีซ่าก็ได้ออนแอร์แล้วทั่วเกาหลี (เร็วๆ นี้คงออนแอร์ทั่วเอเชีย) เอ้า ใครที่ชื่นชอบการช็อปปิ้งออนไลน์ คงได้ชมโฆษณา ตัวนี้แล้ว แหล่ม สวย สง่า ด้วยลุคน้ำเงินบนพรมแดง ใช่มั้ยล่ะ บอกเลยว่าน่ารักเป็นที่สุด

ถึงจะเป็นคุณแม่ลูกสอง แต่ เคต ฮัดสัน พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า หุ่นสวยสร้างได้ แค่ลงมือทำ เคตบอกว่า หลายคนชอบถามถึงเคล็ดลับมีหุ่นสวยเพรียว สำหรับเธอ คำตอบคือ แค่ลุกขึ้นมาออกกำลังกายอย่างมีวินัย ก็มีหุ่นสวยได้ไม่ยาก แต่การออกกำลังกายต้องทำเป็นกิจวัตร แต่ละครั้งไม่จำเป็นต้องใช้เวลามาก แค่ 20 หรือ 40 นาทีก็ได้ ส่วนการกินอาหาร เคตบอกว่าเธอยังกินพาสต้า ขนมปังที่ชอบ แต่จะคุมแป้งเป็นพิเศษเฉพาะช่วงอยากคลีนร่างกาย ด้วยการเลือกกินอาหารคลีนๆ ต่อเนื่อง 5-7 วัน ประมาณปีละ 2 ครั้งเท่านั้น แหม เอาเคล็ดลับไปใช้ได้ ไม่หวงนะคะ