'ดื่มนมกันเถอะ'

โดย...มัลลิกา

แม้จะผ่านพ้นวันดื่มนมโลกไปแล้ว ตามที่องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (The Food and Agriculture Organization หรือ FAO) ได้ประกาศให้วันที่ 1 มิ.ย.ของทุกปี เป็นวันดื่มนมโลก (World Milk Day) เพื่อรณรงค์และกระตุ้นให้เห็นความสำคัญของการดื่มนมต่อสุขภาพ และวันต่อๆ ไปทุกคนก็ควรต้องดื่มนม

ถึงกระนั้น จากผลการสำรวจในปี 2556 ที่ผ่านมา พบว่า คนไทยเรายังดื่มนมน้อย อยู่ในระดับต่ำมาก โดยคนไทยดื่มนมเฉลี่ยประมาณ 14.19 ลิตร/คน/ปี ในขณะที่ภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เฉลี่ยอยู่ที่ 60 ลิตร/คน/ปี และทั่วโลกอัตราเฉลี่ยอยู่ที่ 103.9 ลิตร/คน/ปี อีกทั้งเมื่อเลยวัยเด็กไปแล้วก็จะไม่ได้ให้ความสำคัญกับการดื่มนม

ทั้งๆ ที่นมและผลิตภัณฑ์จากนม นอกจากจะมีโปรตีนสูงแล้ว ยังมีกรดอะมิโนที่สมบูรณ์ซึ่งจำเป็นต่อร่างกาย และอุดมไปด้วยแคลเซียมธรรมชาติที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ดี
ที่สำคัญ ทุกวัยยังสามารถดื่มนมได้และดื่มได้ตลอดชีวิต ยิ่งดื่มยิ่งดีต่อสุขภาพ และจะดีที่สุดหากดื่มนมในช่วงอายุ 30 ปีแรก เพื่อเสริมสร้างกระดูกที่แข็งแรงตลอดชั่วอายุ และเมื่ออายุเกิน 30 ปี ก็ยังควรดื่มนมเพื่อป้องกันไม่ให้สูญเสียเนื้อกระดูกไปก่อนเวลาอันควร

เพื่อเป็นการกระตุ้นให้คนไทยหันมาดื่มนมอีกทางหนึ่ง บิ๊กซีและดัชมิลล์จึงร่วมกันสร้างสรรค์กิจกรรมส่งเสริมการดื่มนมภายใต้คอนเซปต์ "ดื่มนม...ดีกับเรา...ดีกับโลก ปี 2" ระหว่างวันนี้-25 มิ.ย. เพียงผู้บริโภคถ่ายรูปที่จุดรณรงค์การดื่มนม แล้วโพสต์รูปตัวเองระบุชื่อตัวและชื่อสาขาของบิ๊กซีที่ถ่ายรูป โพสต์ขึ้นเฟซบุ๊กบิ๊กซี Facebook.com/bigcsupercenter และแชร์หรือแท็กไปที่ เฟซบุ๊กฟ้าดัชมิลล์ Facebook.com/fahdutchmill และหน้าวอลล์ของตนเอง ก็มีโอกาสได้ลุ้นเป็นผู้โชคดีได้ดื่มนมฟรีตลอดปีทันที