วริญา ณ ระนอง สุขภาพป้องกันไว้ดีกว่าแก้ไข

โดย...อณุศรา ทองอุไร ภาพ วิศิษฐ์ แถมเงิน

ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ถือเป็นอมตะวาจาที่ไม่เคยล้าสมัย เพราะใครๆ ก็อยากมีสุขภาพที่ดีด้วยกันทั้งนั้น ดังนั้นการป้องกันเอาไว้ย่อมดีกว่าแก้ไขยามเมื่อเกิดโรค เธอผู้นี้ วริญา ณ ระนอง กรรมการผู้จัดการ บริษัท ไบโอโกรว์ (ทีเอช) เธอเป็นผู้นำเข้าอาหารเสริมจากสหรัฐอเมริกามาตั้งแต่ 8 ปีที่แล้ว เพราะอยู่ในครอบครัวที่ใส่ใจในสุขภาพอย่างแรงกล้านั่นเอง จึงมองเห็นอนาคตในการทำธุรกิจด้านนี้

ด้านการศึกษา เธอจบปริญญาตรีจากคณะสังคมสงเคราะห์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ปริญญาโทด้านการตลาดจากประเทศอังกฤษ หลังจบการศึกษาเคยทำงานอยู่ในวงการโฆษณามาเกือบ 7 ปี จนกระทั่งมาทำธุรกิจของตัวเองเกี่ยวกับการนำเข้าอาหารเสริมจากประเทศสหรัฐอเมริกา ด้วยความสนใจในธุรกิจด้านนี้และมองว่าเป็นธุรกิจที่มีอนาคต เป็นเทรนด์ของโลก

สุขภาพที่ดีเป็นลาภอันประเสริฐ

เธอเล่าถึงการเริ่มต้นทำธุรกิจนี้ว่า สาเหตุมาจากคุณแม่ที่ตอนท่านเล็กๆ สุขภาพไม่ค่อยดี แล้วการที่สุขภาพไม่ดีทำให้เป็นอุปสรรคในการดำเนินชีวิตหลายเรื่อง โดยเฉพาะการเล่นกีฬากลางแจ้ง พอโตขึ้นท่านก็สนใจเรื่องการดูแลสุขภาพมากๆ เพราะกลัวเจ็บป่วย เมื่อแต่งงานมีลูก ท่านก็ใส่ใจเรื่องนี้มาก หัดให้ลูกกินผักตั้งแต่เด็ก ให้ลูกออกกำลังกาย ให้ว่ายน้ำเยอะๆ เพื่อขยายปอดให้แข็งแรง และท่านก็ให้ลูกกินอาหารเสริมตั้งแต่เด็ก เช่น วิตามินซี พอเข้าสู่วัยรุ่นเป็นสิวท่านก็ให้กินซิงค์ สุขภาพดีถือเป็นลาภอันประเสริฐค่ะ

“คือท่านจะไม่ค่อยให้ลูกกินยาเวลาไม่สบาย แต่จะให้อาหารเสริมแทน เป็นหวัด เป็นภูมิแพ้ ก็เพิ่มวิตามินซี

ท่านชอบป้องกันไว้ดีกว่าแก้ไข ที่บ้านเราจึงคุ้นเคยกับเรื่องอาหารเสริมกันมานานมาก และถ้ากินอย่างถูกวิธี อย่างเหมาะสม ก็ช่วยเสริมให้สุขภาพเราดีขึ้นจริงๆ ดีกว่ากินยาที่มักมาจากสารสังเคราะห์” เธอกล่าวอย่างห่วงใย

อาหารหลักนำอาหารเสริมตาม

วริญา เล่าว่า เมื่อสัก 30 กว่าปีก่อน อาหารเสริมอาจจะไม่จำเป็นนัก เพราะอากาศยังดี ผักผลไม้ยังไม่ใช้สารเคมีมาก วิถีชีวิตคนรุ่นนั้นยังไม่เร่งรีบ ไม่เครียด ทำอาหารรับประทานเอง ไม่กินอาหารสำเร็จรูป ไม่กินอาหารกล่องอุ่นไมโครเวฟเช่นคนยุคนี้ที่มีแต่ความเร่งรีบ อากาศก็ไม่บริสุทธิ์ หงุดหงิดง่าย จึงต้องมีอาหารเสริมเป็นตัวช่วย แต่ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าอาหารเสริม

“ก็ต้องพยายามกินอาหารหลักให้ครบ 5 หมู่ก่อน หากขาดบ้างเกินบ้างก็ใช้อาหารเสริมช่วย แต่ไม่กินอาหารหลักเลย ตั้งหน้าตั้งตากินแต่อาหารเสริมเป็นกำมือ ก็ไม่ถูกต้องอีกเหมือนกัน ต้องควบคู่กันไประหว่างอาหารเสริมกับอาหารหลัก” เธอชี้แจง

เธอกล่าวต่อว่า ร่างกายคนเราก็เหมือนรถ เมื่อใช้ไปนานวันก็ต้องมีการบำรุงรักษาและการเลือกใช้อาหารเสริมก็ต้องสังเกตตัวเองว่าเราขาดอะไร เช่น เป็นหวัดบ่อย เป็นภูมิแพ้ง่าย ก็เสริมด้วยวิตามินซี แต่ถ้าผิวแห้งหยาบกร้าน ก็กินพวกน้ำมันอีฟนิงพริมโรส คอลลาเจน ซึ่งร้านขายยาใหญ่ๆ ก็มักมีเครื่องตรวจว่าเราขาดอะไร หรือถ้าป้องกันไว้ก่อนก็พวกต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี ดี อี ถ้าอายุเริ่ม 30 กว่า ก็พวกแคลเซียมบำรุงกระดูก น้ำมันปลา น้ำมันรำข้าว

“ไม่ต้องกินทุกชนิด กินให้เหมาะกับช่วงอายุ ตอนเป็นหนุ่มสาวก็ไม่ต้องเยอะ แต่อายุ 30 ปลายๆ ก็ต้องเริ่มกินเสริมตุนเอาไว้บ้าง เลือกกินที่เราคิดว่าขาดจริงๆ และอย่าลืมออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่การออกกำลังกายสำคัญไม่แพ้อาหาร อยากมีสุขภาพดีก็ต้องลงทุนยอมเหนื่อยบ้างให้ได้เหงื่อ” เธอกล่าวทิ้งท้าย

กำลังใจในการทำงาน

1.รูปคุณพ่อคุณแม่ คุณแม่ชอบสะสมคริสตัล ท่านก็เลยให้กรอบรูปคริสตัลเล็กๆ ติดรูปท่านแล้วอีกด้านเป็นรูปเธอตอนเด็ก

ตั้งไว้ที่หัวนอน เราเห็นมาตั้งแต่เด็ก แต่งงานแล้วก็เอามาตั้งไว้ที่บ้าน เป็นความผูกพัน เพราะเธอเป็นลูกคนโต น้องสาวก็อยู่ต่างประเทศ เธอจึงสนิทกับคุณแม่มากๆ แล้วท่านทำงานเอเยนซีไปทำงานต่างจังหวัด ไปสำรวจตลาดท่านก็พาเธอไปด้วยเสมอ

เธอจึงสนิทกับคุณแม่มากๆ

2.หมวกไบโอโกรว์ ทุกปีทางบริษัท ไบโอโกรว์ จะไปปลูกป่ากับร้านวัตสัน เป็นโครงการดีๆ ที่เรายินดีให้ความร่วมมือ เพราะจากเหตุการณ์น้ำท่วมเมื่อปี 2554 เห็นชัดแล้วว่าป่าไม้ในประเทศไทยมันเหลือน้อยมากจนอยู่ในขั้นวิกฤต พวกเรามีส่วนช่วยทำให้มันดีขึ้นได้

3.น้ำมันรำข้าว เป็นหนึ่งในสินค้าขายดี และทุกปีเราจะมีกิจกรรมนำรายได้ส่วนหนึ่งจากการขายไปถวายมูลนิธิชัยพัฒนา ซึ่งจะเอาไปสนับสนุนการศึกษาแก่เด็กผู้ยากไร้ ซึ่งเราทำมา 3 ปีต่อเนื่องแล้ว ได้รับการตอบรับอย่างดีจากลูกค้า แม้ทำธุรกิจก็อยากมีส่วนช่วยเหลือสังคมบ้าง สังคมต้องมีทั้งผู้ให้และผู้รับ จึงจะเป็นสังคมที่น่าอยู่ ช่วยกันคนละไม้คนละมือตามกำลังความสามารถ

4.เข็มกองพลทหารราบที่ 9 เป็นเข็มพระมหาลัญจกรมหาสุรสิงหนาถ ที่ทางครอบครัวเราช่วยกิจกรรมของกองพลนี้มาตลอด

ก็นับเป็นความภูมิใจที่เราพยายามช่วยงานสังคมในด้านต่างๆ เท่าที่โอกาสจะอำนวย

5.ลูกชายคนโต น้องโบโบ้ทยากร ศรีสุคนธ์ วัย 6 ขวบ ถือว่าเป็นความรัก ความหวังของเธอที่มุ่งมั่นตั้งใจเลี้ยงให้เขาเป็นเด็กดีมีความสุขสมวัย เป็นหลานคนแรกของครอบครัวที่คุณตาคุณยายรักมาก เขาเป็นแรงบันดาลใจที่ให้เราทำงานหนักทุกวันนี้เพื่อเขา