ขนตา สิ่งสำคัญที่ถูกมองข้าม
...ขุติมา สุวรรณเพิ่ม
ผู้หญิงเรารู้จักดูแลขนตากันน้อยมากเมื่อเทียบกับความรู้เรื่องเส้นผม ทั้งที่ขนตาเป็นส่วนสำคัญส่วนหนึ่งของร่างกาย ทำหน้าที่ปกป้องภยันตรายที่จะเกิดต่อดวงตาและทำให้กระจกตามีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
ขนตาที่ได้รับการดูแลดี ลักษณะเป็นเส้นขนที่มีความโค้งโดยธรรมชาติ มีการเรียงตัวของขน 24 แถวตามแนวของขอบหนังตา โดยขนตาบนจะมีจำนวนมากกว่าและยาวกว่าขนตาล่าง
แม้ว่าโครงสร้างของเส้นใยขนตามีความใกล้เคียงอย่างมากกับเส้นผม แต่ก็ยังมีกระบวนการทางชีววิทยาอีกหลายอย่างที่แตกต่างกันมาก
‘
ขนตา’ และ ‘เส้นผม’ขนตามีความแข็งแรงน้อยกว่าเส้นผม เพราะขนาดเล็กและสั้นกว่า รากของขนตาจะฝังตัวลงไปในผิวหนังบริเวณเปลือกตาเพียงแค่ 2 มิลลิเมตร เส้นผมฝังตัวลึก 4 มิลลิเมตร ขนตามีการเจริญเติบโตที่ช้ากว่าเส้นผม โดยมีระยะการเติบโตเพียงแค่ 13 เดือน แล้วหลุดร่วงไป และมีความยาวสูงสุด 7
–8 มิลลิเมตร ในขณะที่เส้นผมมีช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโตนานเกือบ 3 ปี ทำให้เส้นผมมีความยาวมากกว่านอกจากนี้ ขนตาจะงอกขึ้นทดแทนได้ช้ากว่าเส้นผมมาก รากขนตาที่กระจายตัวอยู่ตามแนวขอบเปลือกตานั้นมีเพียงขนตาไม่กี่เส้นเท่านั้นที่ได้รับพลังงานและเติบโตออกมาพ้นเปลือกตาได้ ความจริงยังมีรากขนตาที่ยังไม่ได้ถูกปลุกให้ตื่นอีกมากภายใน
เคล็ดลับดูแลขนตา
1.การทำความสะอาด หลังจากปัดมาสคารากันมาอย่างหนักหน่วงทั้งวันแล้ว ก่อนนอนควรทำความสะอาดมาสคาราออกให้หมด โดยใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อการทำความสะอาดมาสคาราโดยเฉพาะ โดยชุบกับสำลีแล้วเช็ดอย่างเบามือ
จำไว้ว่าอย่าปล่อยให้มาสคาราเกาะติดขนตาคุณข้ามคืนเป็นอันขาด ไม่ว่ามาสคาราของคุณจะยี่ห้อแพงสักแค่ไหนก็อาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตรายกับดวงตา การทิ้งมาสคาราไว้ข้ามคืนนอกจากจะทำร้ายขนตาแล้ว ดวงตาคุณอาจจะโดนลูกหลงไปด้วยก็ได้
2.พักขนตาของคุณบ้าง แต่งหน้าใสๆ แอ๊บแบ๊วกันบ้าง ก็ควรที่จะงดการปัดขนตาไปเลย เพื่อให้ขนตาของเราได้พักผ่อน และได้หายใจโดยไม่ต้องมีสิ่งใดมาบดบัง
กินบำรุงขนตา
สารอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ขนตาแข็งแรงเป็นประเภทเดียวกับที่ช่วยบำรุงเส้นผม ได้แก่ โปรตีนจากเนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู อาหารประเภทไข่ นม เนย ผักใบเขียว เช่น ผักบุ้ง คะน้า บร็อกโคลี ถั่วเปลือกแข็ง ธาตุเหล็ก สังกะสี ซีลีเนียม วิตามินบีรวม วิตามินซี
ขนตาก็ต้องการการบำรุงเช่นกันนะจ๊ะ ด้วยการทาเซรัมหรือผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงขนตาโดยเฉพาะเป็นประจำ ก็จะทำให้ขนตาของเราดูสวยงาม แข็งแรงยิ่งขึ้น และหลุดร่วงน้อยลง
พฤติกรรมอันตรายกับขนตาหากไม่อยากให้ขนตาร่วงก่อนเวลาอันควร ต้องปฏิบัติกับขนตาให้ถูกต้อง เช่น ล้างมาสคาราอย่างเบามือ ควรเลิกนิสัยการขยี้ตาหรือถูตาแรงๆ เพราะนอกจากจะเสียขนตาเส้นน้อยๆ ของคุณแล้ว มือของคุณอาจจะมีเชื้อโรคทำให้ดวงตาของคุณเกิดการอักเสบมาเป็นของแถม
สวยแต่เสี่ยงควรหลีกเลี่ยง สาวๆ เดี๋ยวนี้เห็นเทรนด์ขนตาปลอมตอนนี้กำลังมาแรง แต่รู้ไหมว่าขนตาปลอมที่คุณภาพไม่ดีนั้นเป็นอันตรายต่อดวงตาของคุณอย่างที่สุด เนื่องจากกาวติดขนตาบางชนิดที่คุณภาพต่ำอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดการแพ้ ขนตาร่วง กระจกตาอักเสบได้
การติดขนตาปลอมเวลาดึงออกอาจทำให้ขนตาจริงหลุดติดมาด้วย ถ้าทำบ่อยจะยิ่งเป็นอันตราย ขนตาเกิดการหลุดร่วง ไม่แข็งแรง เปราะหักง่าย และถ้าหากมือหรือขนตาปลอมนั้นไม่สะอาดพอ นอกจากขนตาร่วงแล้ว ดวงตาของคุณอาจติดเชื้อทำให้เป็นตาอักเสบ อดส่งสายตาหวานให้หนุ่มๆ ไปอีกนานเชียวล่ะ
