มั่นใจแม้วัยจะเพิ่มขึ้น

สัปดาห์นี้ มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค มีหนังสือที่น่าสนใจมาแนะนำให้ลองหามาอ่านกัน นั่นคือ “Face it ท้าวัยลิขิต” หนังสือที่จะช่วยเสริมความมั่นใจหญิงสาวที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยกลางคน แล้วพบว่าตัวเองสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิต เพราะรูปลักษณ์ภายนอกเปลี่ยนแปลงไปเพราะวัยที่เพิ่มมากขึ้น

ในยุคที่เราถูกห้อมล้อมด้วยโฆษณาสารพัดสินค้าและบริการด้านความสวยความงาม รวมทั้งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ใช้คำโฆษณาว่ากินแล้วขาว กินแล้วสวย กินแล้วหน้าเด็ก แต่หลายยี่ห้อก็โอ้อวดสรรพคุณเกินจริง ผลเสียต่อสุขภาพ

เหตุที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ฟุ่มเฟือยและทำลายสุขภาพเหล่านี้มีขายเกลื่อนทั่วไปโดยเฉพาะในโลกออนไลน์ เป็นเพราะเรานำคุณค่าในตัวเองไปยึดโยงอยู่กับแค่ความสวยงามของรูปลักษณ์ภายนอก จนเราหลอกตัวเองว่าต้องสวยต้องดูดีถึงจะมีที่ยืนในสังคม หลายคนจึงยอมตกเป็นเหยื่อของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารความสวยความงาม ทั้งที่ไม่มีสิ่งใดยืนยันว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะช่วยให้สวยได้จริง

หนังสือ “Face it ท้าวัยลิขิต” จะช่วยให้คุณมีความมั่นใจและพร้อมที่จะเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงของวัย เขียนโดย 2 อดีตนางที่กลายมาเป็นดอกเตอร์ด้านจิตบำบัดที่ศึกษาเรื่องเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และความรู้สึกที่มีต่อตัวเองของผู้หญิงเมื่อต้องเผชิญกับช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านของวัย โดยนำเสนอข้อแนะนำที่เป็นรูปแบบของจิตวิทยา การปรับภาวะอารมณ์ของตัวเอง การสร้างความมั่นใจและเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเองโดยไม่ต้องมัวแต่กังวลในความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับรูปลักษณ์ภายนอก เรียนรู้วิธีที่จะหันมาสร้างความสุขในการทำงาน การใช้ชีวิต รู้สึกดีกับสิ่งที่เราเป็น ดูแลตัวเองและคนรอบข้าง ดีกว่าที่จะมัวทุกข์ใจกับการปรุงแต่งรูปลักษณ์ภายนอก

เลิกเอาตัวเองไปเทียบกับคนอื่น เพราะหนังสือเล่มนี้จะช่วยยืนยันกับเราว่า เราทุกคนล้วนมีความงดงามของตัวเอง ความงดงามที่เราสร้างได้และจะอยู่คู่กับเราเสมอ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน

อยากรู้ข้อมูลดีๆ เรื่องผู้บริโภค ติดตามสอบถามได้ที่นิตยสาร “ฉลาดซื้อ” www.ฉลาดซื้อ.com www.facebook.com/chaladsue และ 02-248-3737