Vivofit แกดเจ็ตเพื่อก้าวต่อไป

โดย...พงศ์ พริบไหว / [email protected]

หลังจากทดลองใส่ไอ้เจ้า “Vivofit” จากค่าย “Garmin” ที่ได้รับการออกแบบมาให้เป็นเสมือนนาฬิกาข้อมือสำหรับคนรักสุขภาพ ความรู้สึกแรกเลยคือมันเบาจนแทบไม่รู้สึกว่ามีอยู่จริง อีกทั้งชาญฉลาดมากเหลือเกิน จนทำให้รับรู้ได้เลยว่าเรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องที่จะละเลยกัน

ผมจะอธิบายง่ายๆ ถึงหลักการใช้งานเจ้า Vivofit กันก่อน เจ้าตัวนี้หากจะให้ครอบคลุมและจัดเต็มกับเรื่องของสุขภาพ เราต้องทำงานเชื่อมต่อเข้าระบบของ Vivofit เสียก่อน เพียงแค่โหลดแอพพลิเคชั่นที่ชื่อว่า “Garmin Connect” มาไว้ในมือถือ คือตรงนี้ต้องบอกก่อนนะครับว่าเจ้านี่ไม่ได้เชื่อมต่อได้กับมือถือทุกรุ่น แบ่งชั้นวรรณะไว้ชัดเจนที่ iOS เวอร์ชั่น 7.0 หรือสูงกว่า และ Android เวอร์ชั่น 4.3 ขึ้นไป

หากอุปกรณ์ไม่รองรับก็อย่าได้เครียดไป เจ้า Vivofit ยังทำงานได้ตามปกติอยู่ในหลายโหมด แต่หากจะเน้นเรื่องของการตรวจสอบการพัฒนาการของร่างกาย ก็ควรจะใช้ควบคู่กับ Garmin Connect ดูจะเหมาะสมที่สุด เพราะเมื่อเชื่อมต่อจะสามารถเข้าร่วมการแข่งขันออนไลน์ และได้รับแบจแบบเสมือนจริงเพื่อกระตุ้นการเดินของเราในแต่ละวันให้ไปถึงเป้าหมาย โดยเป็นอีกหนึ่งในหลายโหมดของเจ้าตัวนี้ ไล่กันตั้งแต่โหมดนาฬิกา ซึ่งอันนี้ขอข้ามไม่มีอะไรพิเศษ แต่ที่พิเศษคือไอ้แถบเส้นสีแดงที่จะโผล่ออกมาตอนเราหยุดเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน โดยหากไม่มีการขยับแถบสีแดงจะยาวขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งจุดนี้เองเราสามารถรู้ได้ว่าหากเราไม่ขยับจะทำให้ร่างกายไม่สามารถผลิตเอนไซม์ที่ช่วยเผาผลาญไขมันเหมือนการกระตุ้นจากเจ้า Vivofit ให้ออกไปเดินนั่นแหละครับ

มาถึงโหมดการทำงานโดยรวมเริ่มจากการวัดการเดินของเรา ซึ่งจะถูกบันทึกค่าไว้ตลอดระยะเวลาที่สวมใส่ ซึ่งเจ้าตัวนี้ทั้งถึกทั้งทน สามารถใส่ออกกำลังกายลุยน้ำได้สบายๆ ซึ่งจากการทดสอบโดยนำไปเล่นกีฬาที่มีการเคลื่อนไหวตลอดอย่างฟุตบอล ปรากฏว่าเจ้านี่นอกจากวัดเก้าเดินของเราแม่นยำแล้ว ยังสามารถวัดระยะการเคลื่อนไหวของเราเป็นกิโลเมตรได้แม่นไม่แพ้กัน แถมบอกข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี่ที่เราใช้ไปเสียด้วย

สำหรับคนเล่นกีฬาแล้วถือว่าเหมาะอย่างยิ่ง เพราะได้เห็นสถิติในการออกกำลังของเราจริงๆ แต่ทั้งนี้แนะนำว่าพนักงานออฟฟิศนี่แหละเหมาะที่จะมีไว้สักอัน เนื่องจากเจ้า Vivofit มันสามารถบังคับให้คุณออกไปเดิน อย่างน้อยๆ ร่างกายได้ขยับบ้างเพื่อไม่ให้ปวดเมื่อย ซึ่งเป็นอาการประจำตัวพนักงานออฟฟิศ แต่ที่สำคัญสามารถกระตุ้นให้อยากเอาชนะสถิติในแต่ละวัน ส่วนรางวัลก็ไม่ใช่อะไรอื่น นั่นคือ สุขภาพที่ดีขึ้นของคุณเอง

Vivofit มีน้ำหนักเพียง 25.5 กรัม แบตเตอรี่สามารถถอดเปลี่ยนได้เองโดยใช้ถ่านกระดุมเพียง 2 ก้อน มีอายุแบตอยู่ที่ 1 ปี ถือว่ายาวนานมากหากเปรียบกับแกดเจ็ตประเภทเดียวกันในท้องตลาด ด้วยระยะเวลาการใช้งานที่ยาวนาน ทำให้ฟังก์ชั่นของไฟหน้าจอถูกตัดออกไป นี่อาจเป็นจุดอ่อนเดียวของเจ้านี่ แต่โดยรวมถือว่าแจ่ม

นอกจากนั้น Vivofit สนับสนุนเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจและสามารถเชื่อมต่อกับบลูทูธได้ อีกทั้งมีฟังก์ชั่นต่างๆ อาทิ วัดก้าวประจำวัน นับถอยหลังเป้าหมาย ระยะทางการเดิน วัดแคลอรี่ เวลาของวัน วัดอัตราการเต้นหัวใจและมีสายรัดข้อมือให้เลือกซื้อถึง 5 สี คือ ดำ เทา ม่วง เขียว ฟ้า ซึ่งใส่แล้วก็ดูเด่นไม่หยอก สนนราคาที่ 4,800 บาท