กรมสุขภาพจิตแนะทางลดเครียดจมอุทกภัย

กรมสุขภาพจิตแนะคลายทุกข์ช่วงน้ำท่วมให้ผู้ประสบภัยรวมตัวช่วยเหลือกันเป็นพลังใจช่วยฝ่าวิกฤตได้ อาการเครียดจะลดลงได้เองใน2สัปดาห์
 
นายแพทย์อภิชัย มงคล อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยวิธีลดอาการเครียดให้กับผู้ประสบอุทกภัยว่า ขอให้ประชาชนที่อยู่ในชุมชนประสบภัยน้ำท่วม เอาใจใส่ รวมตัวช่วยเหลือกัน จะเป็นส่วนสำคัญในการสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ

"พลังใจนี้จะช่วยให้ผู้ประสบแต่ละคนเผชิญวิกฤติได้ดีขึ้น สามารถนำพาชุมชนก้าวผ่านวิกฤติน้ำท่วมไปได้ ขอให้ผู้ประสบภัยจัดเวลานอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ ให้พูดคุยกับคนใกล้ชิด สวดมนต์ไหว้พระ จะทำให้จิตใจรู้สึกดีขึ้น อาการเครียดก็จะค่อยๆลดลงจนเป็นปกติได้เองประมาณ 2 สัปดาห์ แต่หากไม่ดีขึ้นเช่น นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ ใจสั่น ควรปรึกษาแพทย์ที่หน่วยแพทย์เคลื่อนที่ หรือสถานพยาบาลที่อยู่ใกล้ หรือโทรสายด่วน 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง" อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าว

ทั้งนี้ สายด่วน 1323 ทั้งหมด 33 คู่สาย มีจิตแพทย์ นักจิตวิทยา นักสังคมสงเคราะห์สุขภาพจิต พยาบาลจิตเวช ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ผลการดำเนินการในช่วงที่มีน้ำท่วมพบมียอดโทรปรึกษาในเดือนตุลาคม 7,000 สาย เพิ่มขึ้นจากปกติ