เคนเผยเคล็ดลับลุยบอลโลก

ดาวยิงสิงโตคำราม จ้างพ่อครัวทำปลาให้กิน รักษาความฟิตล่าตั๋วลุยบอลโลก

แฮร์รี เคน กัปตันทีมชาติอังกฤษ เปิดเผยเคล็ดลับรักษาความฟิต ก่อนเปิดบ้านพบ สโลวีเนีย ในศึกฟุตบอลโลก 1018 รอบคัดเลือก คืนนี้ (5 ต.ค.) โดยกล่าวว่า เขามีเชฟมาคอยช่วยดูแลเรื่องอาหารที่เหมาะสมที่บ้าน เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกาย ซึ่งพวกเขามีแผนที่ดี และดูจะได้ผลด้วย

"ผมไม่ใช่พวกชอบกินปลา แต่เขาทำให้ผมกินปลา เครื่องเทศบางอย่างช่วยได้" เคน กล่าว

ชัยชนะของทีมอังกฤษ ที่เวมบลีย์คืนนี้ จะการันตีตั๋วเข้ารอบสุดท้าย ฟุตบอลโลก 2018 ที่รัสเซียทันที โดยยังเหลืออีก 1 นัด

"คุณไม่อาจซ้อมหนักได้อย่างที่ต้องการ เมื่อมีแมตช์แข่งมากมาย ดังนั้นคุณต้องไปเสริมด้านอื่น อย่างเช่น เรื่องอาหาร นั่นจะช่วยให้ผมยืนระยะได้ทั้งปี ด้วยสภาพร่างกายและการฟื้นฟูที่ดี"

ดาวยิงทีมสเปอร์ส เล่าว่า พ่อครัวจะมาที่บ้านของเขาทุกวัน ในวันจันทร์ถึงเสาร์ และจะทำทิ้งไว้ในช่องแช่แข็งสำหรับวันอาทิตย์ โดยไม่ค่อยได้เจอกัน เพราะเขาต้องซ้อม ส่วนพ่อครัวเข้ามาทำอาหารทิ้งไว้ให้ในตู้เย็น

"ช่วงปีที่แล้ว ผมได้เปลี่ยนไปมากกับด้านโภชนาการ ผมกินดีๆ มาตลอด แต่ผมมีคนใกล้ตัวมาบอกในสิ่งที่ควรทำ นั่นคือการกินอาหารที่ถูกต้องในช่วงเวลาที่เหมาะสม"