คู่รักยุคใหม่ครองคู่อย่างไรให้ราบรื่น

บางครอบครัวฝ่ายหญิงมีความสามารถและมีบทบาทในการหารายได้เลี้ยงครอบครัวสูงและโดดเด่นกว่าฝ่ายชาย ซึ่งโอกาสที่จะเกิดปัญหาความขัดแย้งและความสัมพันธ์เป็นไปได้สูง.....

เรื่อง วรธาร ทัดแก้ว / ภาพ รพ.มนารมย์

พูดถึงชีวิตคู่ใครๆ ก็ปรารถนาจะมีชีวิตคู่ที่ราบรื่น ครองรักกันอย่างมีความสุขและมีครอบครัวที่อบอุ่นไปตราบนานเท่านานและชีวิตคู่ส่วนใหญ่ก็เป็นอย่างนั้น

แต่ก็มีอีกหลายชีวิตคู่ที่ไม่สามารถจะครองรักกันราบรื่นและมีความสุขไปตลอดชีวิตได้ อันเนื่องมาจากปัญหาต่างๆ เช่น คู่ชีวิตไปมีกิ๊กใหม่ ความไม่เข้าใจกัน ความไม่ไว้วางใจกัน ความเห็นแก่ตัว จนต้องเกิดการแยกทางและหย่าร้างตามมา และยังมีอีกหลายปัญหาที่หลายคู่อาจคิดไม่ถึง หรือมองข้ามก็คือความเก่ง ความสามารถของฝ่ายหญิงยุคนี้ที่มีมากขึ้นจนทำให้ฝ่ายชายเกิดความรู้สึกด้อยค่า ซึ่งก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการแยกทางชีวิตในที่สุด

สาเหตุของการหย่าร้าง

นพ.ไกรสิทธิ์ นฤขัตพิชัย จิตแพทย์โรงพยาบาลมนารมย์ กล่าวถึงสาเหตุของการหย่าร้างในสังคมไทยว่า เนื่องจากสภาพสังคมไทยปัจจุบันกับอดีตมีความเปลี่ยนแปลงในหลายด้าน หนึ่งในนั้นคือบทบาทหน้าที่ของสามีภรรยา และการเป็นพ่อบ้านแม่บ้านที่ต่างไปจากเดิม ในอดีตผู้หญิงไม่ได้เรียนหนังสือ สิ่งที่ต้องเรียนรู้คืองานบ้านงานเรือน ฝ่ายชายเป็นผู้ทำงานเลี้ยงครอบครัว การแต่งงานจึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับชีวิตผู้หญิงในอดีต แต่ปัจจุบันสภาพสังคมและเศรษฐกิจเปลี่ยนไป ผู้หญิงได้เรียนหนังสือและทำงานเลี้ยงตัวเองได้ บางคนเก่งมากได้รับผิดชอบในตำแหน่งและการงานสูง มีรายได้สูง ทำให้ระดับการพึ่งฝ่ายชายน้อยลง

จิตแพทย์โรงพยาบาลมนารมย์ บอกว่า เศรษฐกิจปัจจุบันส่งผลให้ต้นทุนการดำรงชีพของแต่ละครอบครัวสูงมาก โดยเฉพาะการใช้ชีวิตในเมืองใหญ่เป็นเรื่องยากที่จะอยู่ได้ด้วยการทำงานของฝ่ายชายเพียงฝ่ายเดียว ฉะนั้นในครอบครัวจำนวนมากภรรยาต้องทำงานหารายได้เลี้ยงครอบครัวด้วย และบางครอบครัวฝ่ายหญิงมีความสามารถและมีบทบาทในการหารายได้เลี้ยงครอบครัวสูงและโดดเด่นกว่าฝ่ายชาย ซึ่งโอกาสที่ครอบครัวจะเกิดปัญหาความขัดแย้งและความสัมพันธ์เป็นไปได้สูง

“หากฝ่ายหญิงไม่เข้าใจถึงความเสี่ยงของการเกิดปัญหา และฝ่ายชายไม่สามารถปรับตัวปรับใจยอมรับบทบาทที่เด่นน้อยลงของตนเองได้ สิ่งที่มักเกิดขึ้นในครอบครัวก็คือ สามีจะรู้สึกเสียหน้า ด้อยค่าลง อาจจะนำไปสู่ปัญหาการมีภรรยาน้อย เพื่อที่จะชดเชยความรู้สึกด้อยค่าของตนเอง หรือในบางรายที่ฝ่ายหญิงให้เวลากับงานมากกว่าครอบครัว ฝ่ายชายที่มีความรู้สึกไม่มั่นคงก็อาจระแวงว่าฝ่ายหญิงอาจกำลังไปมีความสัมพันธ์กับชายอื่นที่มีความสามารถสูงกว่าตน ซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาทะเลาะเบาะแว้งและหย่าร้างในที่สุด และถ้าเกิดในครอบครัวที่มีลูกแล้วปัญหาก็จะซับซ้อนมากยิ่งขึ้นทั้งในระดับพ่อแม่และระดับลูกๆ” นพ.ไกรสิทธิ์ กล่าว

4 วิธีสู่การมีรักยืดและราบรื่น

นพ.ไกรสิทธิ์ แนะวิธีครองรักของชีวิตคู่ยุคใหม่ว่า การประคองชีวิตครอบครัวให้ไปได้ตลอดรอดฝั่งนั้นหัวใจสำคัญต้องอยู่ที่มีความรู้ ความเข้าใจ และความตั้งใจในการที่จะป้องกันและแก้ไขปัญหาก่อนที่จะกลายเป็นเรื่องใหญ่ โดยมี 4 ข้อหลักในการนำไปปรับใช้ในการครองคู่

1.มีเป้าหมายตรงกัน ก่อนอื่นสามีภรรยาต้องมีเป้าหมายตรงกัน ได้แก่ มีความต้องการที่จะรักษาหรือประคองชีวิตคู่ให้ดำเนินต่อไปได้ด้วยดีและราบรื่น เพราะถ้าไม่มีเป้าหมายตรงกันย่อมไม่มีพลังหรือกำลังใจที่จะทุ่มเทให้กับการแก้ปัญหาหรืออุปสรรคต่างๆ ที่ทั้งคู่จะต้องเผชิญได้

2.ยอมรับบทบาทที่เด่นขึ้นของหญิง สภาวะที่สามีภรรยาประสบและเป็นจุดอ่อนที่สุดอันก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ ขึ้นได้ก็คือความรู้สึกไม่มั่นคงภายในของฝ่ายชาย รู้สึกสูญเสียบทบาทผู้นำ ซึ่งการที่จะบรรเทาผลกระทบของจุดอ่อนนี้ทำได้โดยการพูดคุยทำความเข้าใจกันของทั้งสองฝ่ายว่าเราอยู่ในเรือลำเดียวและมีเป้าหมายร่วมกัน สิ่งใดทำแล้วเกิดประโยชน์กับครอบครัวสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ดีและการที่แต่ละคนได้ทำสิ่งที่ถนัดย่อมก่อให้เกิดผลดี

“บางครั้งแม้ฝ่ายชายจะยอมรับความจริง ความเหมาะสมของแนวทางแก้ปัญหาได้ด้วยเหตุด้วยผล แต่การปรับความรู้สึกที่ว่าฝ่ายชายควรจะต้องเป็นผู้นำเป็นการยอมรับบทบาทที่เด่นขึ้นของฝ่ายหญิงไม่ใช่เรื่องที่ปรับเปลี่ยนได้ง่ายเพราะเป็นความเชื่อความเคยชินที่อยู่ลึกในระดับจิตใต้สำนึก ดังนั้นในการเปลี่ยนแปลงความคิดความรู้สึกนั้นฝ่ายชายอาจจะจำเป็นต้องใช้เวลาและต้องเตือนตัวเองในเป้าหมายใหญ่ที่มีร่วมกันอยู่เสมอๆ จึงจะสำเร็จ”

3.ให้เกียรติและแคร์ความรู้สึกฝ่ายชาย สำหรับฝ่ายหญิงเมื่อรู้ว่าฝ่ายชายมีจุดอ่อนไหวเรื่องความมั่นคงภายในก็ควรจะต้องให้ความระมัดระวังความรู้สึกของฝ่ายชายที่เกรงว่าตนเองจะด้อยค่า โดยภรรยาสามารถแสดงออกให้สามีรับรู้ว่าตนเองยังมีคุณค่าต่อภรรยาได้หลายวิธี ตั้งแต่การให้เวลาแก่กัน ให้โอกาสฝ่ายชายแสดงบทบาทช่วยเหลือฝ่ายหญิงบ้าง เพื่อฝ่ายชายจะได้รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า

“ไม่ใช่ว่าภรรยาจะต้องพยายามทำอะไรด้วยตัวเองเสียหมด และแม้ภรรยาจะเป็นหลักในการหารายได้ก็ยิ่งต้องระมัดระวังความคิดไม่หลงตัวเองหรือพลั้งเผลอคำพูด ท่าที เช่น การทวงบุญคุณ เรื่องการหาเงินเข้าบ้าน จะทำให้เกิดปัญหารุนแรงได้ และถ้าเกิดความผิดพลาดดังกล่าวขึ้นมาจริง ก็สมควรต้องขอโทษอย่าถือทิฐิ ทั้งนี้ควรจะต้องหมั่นเตือนตนเองในเรื่องการให้เกียรติสามีและการดูแลความรู้สึก”

4.ทั้งคู่ต้องหนักแน่นมั่นคงต่อกัน ในหลายๆ รายถึงแม้สามีภรรยาสามารถปรับตัวกันในครอบครัวได้ดีแล้ว แต่ก็อาจมีปัญหาจากการแสดงความเห็น การวิพากษ์วิจารณ์จากญาติพี่น้อง เพื่อนฝูงหรือคนรอบข้างที่เห็นต่าง สามีภรรยาจะต้องเตือนตนให้มีความมั่นคงและเชื่อมั่นในสิ่งที่ตนเองกระทำ ไม่เอาคำวิพากษ์วิจารณ์เหล่านั้นมาใส่ใจและเก็บมาเป็นอารมณ์ทำให้เกิดความแตกแยกในครอบครัว

“ให้พยายามมองว่าผู้ที่วิพากษ์วิจารณ์ยังไม่เข้าใจ ยังปรับตัวไม่ได้ ยังยึดติดกับแนวความคิดเดิมๆ และที่สำคัญครอบครัวของเราจะสุขจะทุกข์เขาไม่ได้มาเกี่ยวข้องด้วย”

คำแนะนำนี้เป็นหลักกว้างๆ แต่ละคู่อาจจะมีรายละเอียดเรื่องบุคลิกภาพพื้นฐานต่างกัน ความคาดหมายต่างกัน ระดับการปรับตัวก็ต่างกันออกไป แต่ถ้าทุกคนมีความรู้ ความเข้าใจ และความตั้งใจพยายามอย่างจริงจังก็เชื่อว่าทุกคู่จะสามารถฝ่าอุปสรรคไปได้และอยู่ร่วมกันจนแก่เฒ่า