สุขภาพจิตวัยเด็กส่งผลชีวิตสุข

โดย...มิยาโตะ ภาพ เอพี, อีพีเอ

ผลวิจัยของประเทศอังกฤษ บ่งชี้ว่า เด็กที่สุขภาพจิตเยี่ยม อารมณ์ดีแต่เยาว์วัย มีแนวโน้มว่าจะโตขึ้นมามีความสุขมากกว่าเด็กที่สุขภาพจิตแย่ ไม่ว่าเด็กกลุ่มหลังอาจจะประสบความสำเร็จทางอาชีพ มีรายได้สูง หรือได้เกรดสูงกว่า สิ่งเหล่านี้ไม่มีความหมายเท่ากับการอารมณ์ดีในวัยเยาว์เลย

เงินอาจช่วยซื้อความสุขได้ชั่วครั้งชั่วคราว แต่ไม่ใช่สิ่งถาวร ศ.ริชาร์ด ลายาร์ดและทีมงาน ได้ทำงานสำรวจตามหลักสูตรสุขภาพใจ ของสถาบัน London Schoolof Economics’ Centre for EconomicPerformance โดยผลสำรวจสรุปประเด็นได้ว่า สุขภาวะทางอารมณ์ของวัยเด็ก มีผลต่อความพึงพอใจในวัยผู้ใหญ่ มากกว่าสิ่งเร้าอื่นใด ไม่ว่าจะเป็น การสอบได้คะแนนดีเยี่ยม การประสบความสำเร็จในอาชีพรายได้จำนวนมาก ฯลฯ

ผลสำรวจยังพูดถึงสิ่งที่ทำให้เด็กอารมณ์บูด ตั้งแต่คุณภาพการนอนหลับการกินอาหาร การฉี่รดที่นอน สิ่งที่เด็กกลัว ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ล้วนมีผลต่อความสุขในอนาคตของพวกเขาทั้งสิ้น

ศ.ริชาร์ด บอกว่า ผลสำรวจนี้ทำให้ได้มุมมองใหม่ๆ ซึ่งจะส่งผลถึงการปรับเปลี่ยนหลักสูตรการเรียนของเด็กๆ ให้ไม่เคร่งเครียดทางวิชาการมากเกินไป โดยอาจจะเน้นไปที่วิชาศีลธรรม สังคม และวัฒนธรรมมากขึ้น

ในการทำสำรวจครั้งนี้ ศ.ริชาร์ด และทีมงาน ได้ติดตามสอบถามบุคคลที่เกิดในช่วง3 สัปดาห์แรกของปี 1970 จำนวน 9,000คน เกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาในทุกๆ รอบ5-7 ปี รวมทั้งให้แต่ละรายให้คะแนนความพึงพอใจในแต่ละช่วงวัยของตัวเองด้วย ก่อนที่ทางทีมงานจะนำผลเหล่านั้นมาวิเคราะห์ถึงปัจจัยที่มีผลต่อความสุขใจ ความพึงพอใจของแต่ละคนที่มีในชีวิตตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นรายได้ ความสำเร็จทางการศึกษา หน้าที่การงาน การมีปัญหาทางกฎหมาย รวมไปถึงคำถามเกี่ยวกับฐานะทางครอบครัวและยังมีแบบทดสอบสภาวะทางอารมณ์ในปัจจุบันด้วย

ผู้ที่ตอบคำถามหลายคนเชื่อว่า รายได้เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่ช่วยให้ชีวิตมีความสุข แต่ผลสรุปออกมาตรงกันข้าม รายได้เป็นสิ่งสำคัญน้อยที่สุด “แค่ 1% เท่านั้นเองที่รายได้มีส่วนทำให้มีความสุข ต่างจากสุขภาพจิตที่ดีในวัยเด็กที่ส่งผลสู่ความสุขอย่างถาวร” แอนดริว อี คลาร์ก หนึ่งในทีมนักวิจัย เสริมด้วยว่า รายได้และการศึกษาเป็นสิ่งที่สำคัญน้อยที่สุด โดยวัดค่าจากการให้คะแนนความพึงพอใจในชีวิตของแต่ละคนที่ตอบผลสำรวจชุดนี้