เปลี่ยนความคิด ผู้หญิงพลัสไซส์ก็สวยเริ่ดได้

โดย...พุสดี

ลองถามตัวเองว่า

...คุณเป็นคนหนึ่งที่ยังรู้สึกไม่มั่นใจกับรูปร่าง เจอเพื่อนทีไร ต้องบ่นเรื่องน้ำหนักและรูปร่างหรือเปล่า?

...เป็นคนหนึ่งที่ถ่ายรูปทีไร ต้องสวมวิญญาณนินจา กระโดดหลบกล้องไปอยู่หลังพุ่มไม้ หลังเพื่อนเพื่ออำพรางหุ่น?

...เป็นคนหนึ่งที่แม้มีโอกาสไปเที่ยวสถานที่แสนสวยขนาดไหน ทำได้ดีที่สุดขอเซลฟี่เห็นแค่ใบหน้า และอาศัยสารพัดแอพพื่อช่วยอำพรางรูปร่างก่อนจะโพสต์รูปออกสื่อ...?

ถ้าคำตอบคือ "ใช่" ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ เพราะแม้ที่ผ่านมา “ผู้หญิงที่มีรูปร่างอวบจนค่อนไปทางอ้วน” มักถูกมองสังคมตีตราว่าไม่สวยและไม่รู้จักดูแลรูปร่างตัวเอง แต่ก็ใช่ว่าสาวพลัสไซส์ต้องก้มหน้ายอมรับชะตากรรม ตราบที่ยังต้องอยู่กับรูปร่างนี้ก็จงทำตัวเองให้อยู่อย่างมีความสุข ท่องไว้ในใจเสมอว่า ถึงจะพลัสไซส์ฉันก็สวยได้ถ้าเริ่มจากคุณเห็นคุณค่าในตัวเอง

สุขในจุดที่ยืน พอใจในสิ่งที่เป็น

เจม-ชนิสรา วงศ์ยะรา เจ้าของกระทู้ “อ้วนแต่งตัวยังไงให้สนุกกับชีวิต” ในเว็บพันทิพ คืออีกหนึ่งตัวอย่างของผู้หญิงที่ยังห่างจากคำจำกัดความว่าผู้หญิงหุ่นดียุคนี้ เล่าถึงจุดเริ่มต้นของการตั้งกระทู้ยอดฮิตที่มีการแชร์ต่อกันในโลกออนไลน์อย่างล้นหลามว่า เริ่มต้นเขียนเพราะมีเพื่อนถามเยอะว่าไปหาซื้อเสื้อผ้าเก๋ๆ มาจากไหน เลยอยากตั้งกระทู้นี้เพื่อตอบคำถาม

“จริงๆ หนูไม่มีสไตล์การแต่งตัวว่าต้องเป็นแบบไหนเป็นพิเศษนะ แค่เลือกแบบที่เราชอบ ถามว่า ไซส์แบบเราหาเสื้อผ้ายากมั้ย ตอบเลยว่าไม่ เพราะหนูไม่ใช่คนติดแบรนด์ และไม่แคร์ที่จะใส่เสื้อผ้ามือสอง“

 

เจมบอกว่า ที่ผ่านมาเรียนรู้เทคนิคการแต่งตัวจากตัวเอง มีผิดพลาดบ้างก็เอามาปรับปรุง ส่วนใหญ่จะเลือกใส่เสื้อผ้าสีพื้น เลี่ยงอะไรที่สกรีนเยอะๆ ลายเยอะๆ แหล่งช็อปปิ้งของเจม มีทั้งร้านเสื้อผ้าสำหรับสาวพลัสไซส์ ร้านค้าออนไลน์ ร้านขายเสื้อผ้ามือสอง

“หนูเป็นคนชอบแต่งตัวมาตั้งแต่เด็ก แต่มาหนักหน่อยช่วงเรียนมหาวิทยาลัย หนูไม่มีใครเป็นไอดอลเรื่องการแต่งตัว ไม่ใช่คนที่ชอบตามอ่านแมกกาซีนแฟชั่น เพราะหนูไม่อยากยึดติดกับภาพของใครแล้วไปทำตามเขา”

 

ในฐานะผู้หญิงที่ชอบแต่งตัว ถามถึงมุมมองพื้นที่เสื้อผ้าแฟชั่นสำหรับคนหุ่นพลัสไซส์ในเมืองไทย เจมยอมรับว่าน้อยมาก แต่จะไปว่าแบรนด์ก็ไม่ได้ เพราะประชากรกลุ่มพลัสไซส์ในเมืองไทยที่ชอบแต่งตัวจริงๆ ยังไม่เยอะ

"หนูไม่โทษคนทำแบรนด์นะ เพราะหนูว่าประเทศเรามีคนผอมเยอะกว่าคนอ้วน หนูเองก็คิดมาตลอดนะว่าอยากผอม แต่ก็ทำไม่เคยได้ ต้องโทษตัวเอง เพราะเรากินไม่หยุด แต่หนูจะบอกตัวเองเสมอว่าถ้าเราอยู่กับมัน (รูปร่างที่เป็น) ไม่ไหว เราก็ต้องเข้มแข็ง ลดน้ำหนักให้ได้ แต่ที่ผ่านมายังเข้มแข็งไม่พอ เคยไปสมัครฟิตเนส 2 รอบ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ไป ถามว่าทุกวันนี้ยังอยากลดมั้ย ก็ยังคิดนะคะ เพราะรูปร่างสวยก็แต่งตัวได้มากกว่า”

สำหรับเทคนิคการมิกซ์แอนด์แมตช์ชุดให้ออกมาเปรี้ยวจี๊ด เจมบอกว่าเลือกที่เป็นตัวเองที่สุด ใส่แล้วเป็นตัวของตัวเองได้อย่างมั่นใจ ส่วนใหญ่เจมบอกว่าไม่ค่อยชอบใส่เสื้อผ้าซ้ำ ยกเว้นเสื้อคลุม หรือกางเกง ที่อาจจะใส่ซ้ำ เพราะเธอเลือกลงทุนกับกางเกงที่มีแบรนด์การันตี เพื่อให้มั่นใจว่าได้ทรงสวย ส่วนเสื้อถึงจะไม่หยิบมาใส่ซ้ำ แต่ก็ไม่ได้ทิ้ง ยังเก็บไว้เผื่อสามารถเอามาดัดแปลงได้ในอนาคต

 

ด้วยความที่สนุกกับการมิกซ์แอนด์แมตช์ เพราะฉะนั้นเรื่องช็อปปิ้งไม่ต้องพูดถึง เจมยอมรับว่าช็อปปิ้งทุกครั้งที่มีโอกาส เพราะสำหรับสาวพลัสไซส์เมื่อเจอของที่ถูกใจต้องรีบคว้า รอไม่ได้ แต่ทุกครั้งที่ซื้อ ราคาต้องไม่แพงเกินไป หรือถ้าแบบสวยแต่แพงเกินไป เจมอาจจะจำแบบมาแล้วลองซื้อผ้ามาตัดเอง

 

“เจมว่าถึงเราจะรูปร่างไม่ดี แต่หนูคิดว่าเวลาไปเที่ยว ทำไมเราจะต้องไปยืนหลบหลังเพื่อน หลังต้นไม้ ถ่ายแต่วิว หรือเซลฟี่ให้เห็นแค่หน้า เพื่ออำพรางรูปร่าง เพราะแค่เรารู้จักโพสท่า ก็ช่วยได้ เช่น ถ้าแขนใหญ่ ก็แค่ยืนบิดตัว แขนก็เล็กแล้ว ตัวใหญ่ก็อย่านั่งถ่ายรูป เจมว่าเวลาไปเที่ยวเราก็อยากสร้างไดอารี่ของตัวเอง อยากเก็บความทรงจำในช่วงชีวิตนั้นไว้ ส่วนใหญ่หนูจะให้เพื่อนที่ไปด้วยถ่ายให้ ใช้สมาร์ทโฟนนี่แหละ ถามว่าใช้แอพแต่งรูปมั้ย หนูก็ใช้นะ แต่สุดท้ายต้องถามตัวเองว่า แต่จะแต่งเยอะน้อยขึ้นอยู่กับความพอใจของแต่ละคน สำหรับหนูจะบอกตัวเองเสมอว่าแต่งรูปแค่ไหน แต่สุดท้ายเราก็ต้องออกมาอยู่กับโลกแห่งความเป็นจริง”

 

อย่างไรก็ตาม ถึงจะแต่งตัวเก่งจนหลายคนให้การยอมรับ แต่เจมยอมรับว่าเธอไม่ได้เป็นสาวมั่นที่เชื่อมั่นในตัวเองเต็มร้อย ทุกวันนี้ก็ยังเรียนรู้ลองผิดลองถูก

"ทุกวันนี้หนูก็ยังพลาดนะ เลยไม่อยากบอกว่าอะไรที่คนอ้วนควรทำ หรือไม่ควรทำ เพราะคนเราชอบไม่เหมือนกัน เช่น ชอบใส่ระบาย แต่หนูไปบอกว่าอย่า เขาคงแย้งว่าไหนบอกให้หาสไตล์ของตัวเอง หนูเองไม่ใช่คนมั่นใจในตัวเองนะว่าฉันแต่งตัวดีแล้ว จะเดินสวยไม่แคร์ เพียงแต่เราแต่งตามความชอบ หาทุกอย่างที่เข้ากับตัวเอง หนูคิดว่าการแต่งตัวสวยเหมือนเป็นของลางให้เราบอกกับชีวิตว่าเราดูดีได้ อยากให้สาวๆ เห็นคุณค่าในตัวเอง” เจมกล่าวทิ้งท้าย

คำพูดคนอื่นไม่มีสิทธิทำลายชีวิตเรา

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ชื่อของ อลิส เน็ตไอดอลสุดเซ็กซี่ กลายเป็นประเด็นที่หลายคนสนใจ เมื่อมีมือดีโพสต์ภาพของเธอที่ดูเป็นสาวอวบผิดจากเน็ตไอดอลหลายๆ คน อลิสบอกว่าเธอไม่ได้หนัก 90 กก. แบบที่เป็นข่าว แต่หนัก 57 กก. สูง 164 ซม.

“จริงๆ ก็ไม่ถึงกับอ้วนนะคะ ออกแนวอวบมากกว่า ถามว่าอยากผอมมั้ย ก็อยากนะ แต่ก็ไม่ได้ซีเรียสมาก เพราะเราก็ไม่ใช่ดารา ไม่ต้องผอมเพรียวมากก็ได้ แต่ด้วยค่านิยมของสังคมมองว่าเน็ตไอดอลต้องผอม หนูอาจจะโชคดีที่เป็นคนหน้าเล็ก เวลาถ่ายรูปก็อาศัยใช้มุมสูง มุมข้าง ไม่ค่อยถ่ายเต็มตัว จะได้ดูผอม”

ถามว่าผู้หญิงอ้วนแล้วสวยได้มั้ย อลิสบอกว่า แน่นอนอยู่ที่ว่าเรามีความสุขกับตรงไหน ถ้าสุขแล้วก็อย่าเสียใจ คำพูดของคนอื่นไม่ได้มีผลกับชีวิตเราขนาดนั้น แต่ถ้าวันหนึ่งอยากลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ก็โอเค

ทางเลือกใหม่ของผู้หญิงไซส์อะเดล

กุลยา กาศสกุล หนึ่งในหุ้นส่วนแบรนด์แกส (GAS) ออกตัวก่อนว่าเป็นแบรนด์วินเทจที่ผลิตมาเพื่อตอบโจทย์ผู้หญิงทุกไซส์ ตั้งแต่ไซส์เอสไปจนถึงไซส์อะเดล ถ้าใครฟังแล้วนึกไม่ออก ขอให้นึกถึงนักร้องเสียงดีชาวอังกฤษ นามว่า อะเดล ซึ่งเป็นตัวแทนของผู้หญิงพลัสไซส์ที่ไม่ได้มีดีแค่เสียง แต่ยังแต่งตัวได้เก๋น่าสนใจ

“เราเองก็เป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาเรื่องการหาไซส์เสื้อผ้าที่เหมาะสม พอมาลงขันกับเพื่อนทำแบรนด์ เลยอยากจะทำเสื้อผ้าไซส์พิเศษนี้ออกมา ซึ่งสินค้าทุกชิ้นในร้านจะทำตั้งแต่ไซส์เอสไปจนถึงไซส์อะเดล แต่ถ้ายังไม่พอดีกับลูกค้า ทางร้านพร้อมจะตัดให้เป็นพิเศษ โดยคิดราคาเดียวกัน เพราะเราคิดว่า ถ้าผู้หญิงพลัสไซส์อยากจะสวย ทำไมเค้าต้องจ่ายเพิ่ม”

ถามถึงเทคนิคการเลือกเสื้อผ้าของผู้หญิงไซส์อะเดล แนะนำว่า แฟชั่นไม่มีกฎ จะใส่อะไรก็ได้ แต่ต้องเริ่มจากความมั่นใจของคนใส่ก่อน จำไว้ว่าผู้หญิงแต่งตัวพลาดเป็นเรื่องปกติ

“การแต่งตัวต้องลองผิดลองถูก แต่ถ้ามือใหม่อาจจะลองศึกษาจากแมกกาซีน เพื่อเป็นไกด์ในการมิกซ์แอนด์แมตช์ หรือพอลองแต่งตัวเสร็จแล้ว ถามตัวเองว่าดูโททัลลุคแล้วสมุกมั้ย โอเคมั้ย”