อ้อมกอด

ข้ามเข้าสู่ปีใหม่แล้วคงเป็นเรื่องปกติที่แต่ละคนจะเข้าไปทักทายกันและกันด้วยคำว่าสวัสดีปีใหม่ แต่ถ้าจะให้ดีปีนี้แถมอ้อมกอดแน่นๆ ไปด้วยน่าจะเวิร์กที่สุด

เพราะผลการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยคาร์เนกีเมลลอน ในสหรัฐพบว่า การกอดเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากช่วยป้องกันการติดเชื้อและผ่อนคลายความตึงเครียดไปด้วย และผลการศึกษายังพบด้วยว่า ยิ่งกอดบ่อยมากเท่าไรก็จะยิ่งเป็นผลดีต่อสุขภาพมากในการลดอาการเจ็บป่วยมากเท่านั้น

การศึกษาครั้งนี้ ได้ทำการศึกษาคนทั้งหมด 400 คน และให้คนลองติดไข้หวัด ก่อนจะพบว่าใครก็ตามที่ได้รับการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดหรือคนในครอบครัวจะมีโอกาสที่จะติดเชื้อน้อยกว่า และได้รับอ้อมกอดมากกว่าก็จะมีอาการเจ็บป่วยน้อยกว่าด้วย

เชลดอน โคเฮน อาจารย์ด้านจิตวิทยา ระบุว่า สาเหตุดังกล่าวเป็นการสะท้อนว่าการได้รับอ้อมกอดโดยคนที่เชื่อใจอาจจะเป็นการแสดงออก และเป็นการกระตุ้นถึงความรู้สึกการให้การสนับสนุน และความใกล้ชิดนั่นเอง