‘วิธีเรียกความสดชื่น’ ของ บอม ธนิน

โดย...บงกชรัตน์ สร้อยทอง

เพิ่งก้าวขึ้นแท่นเป็นพระเอกหน้าใหม่ของสถานีโทรทัศน์ไทยทีวีสีช่อง 3 ในช่วงเกือบ 2 ปีที่ผ่านมานี้ สำหรับ “ธนิน มนูญศิลป์” หรือ “บอม” และโด่งดังมากกับบทพระเอกละครชุดสุภาพบุรุษจุฑาเทพ ตอน คุณชายรัชชานนท์ และเป็นหนุ่มมาเฟียที่เย็นชากับ หลินหลานเซ่อ ละครคิวบิก เรื่องล่าสุดที่เพิ่งจบไปก็ได้รับการตอบรับที่ดีไม่น้อย

คงเป็นเรื่องปกติของนักแสดงหน้าใหม่ที่อาจต้องใช้เวลามากกว่ารุ่นพี่ในการปรับการทำงาน แต่ถือว่าหนุ่มวัย 24 ปี ก็ขอเวลาพิสูจน์ฝีมือต่อคุณผู้ชมทางโทรทัศน์กันต่อไป เพราะเขาเพิ่งเริ่มต้นในฐานะนักแสดงที่ผ่านการแสดงแต่เพียงจอแก้วในละครโทรทัศน์เท่านั้น ยังมีงานอื่นๆ ที่มากมายที่รอให้เขาได้ทยอยทดลองทำ

“บอม” เล่าว่า ช่วงแรกที่เริ่มต้นทำงานในวงการ ถือว่ากดดันเขามาก เพราะกังวลว่าตัวเองจะเป็นตัวถ่วงให้นักแสดงคนอื่น หรือทำให้งานถ่ายทำช้าไปหรือเปล่า หรือแม้กระทั่งช่วงที่เริ่มเป็นที่รู้จัก มีการออกงาน ออกรายการ โชว์ตัว และนำไปสู่งานพรีเซนเตอร์ งานกิจกรรมด้านการตลาดต่างๆ นานา สิ่งเหล่านี้ทำให้เขาต้องปรับตัวกับสิ่งใหม่ที่เข้ามาในชีวิตมาก หลังละครชุดสุภาพบุรุษจุฑาเทพ ตอน คุณชายรัชชานนท์ และทุกครั้งที่รู้สึกว่าเหนื่อยจากงาน หรือรู้สึกกังวล เครียดกับอะไรสักอย่าง ทางออกสำหรับหนุ่มร่างสูงคนนี้ที่มักจะเป็นตัวช่วยอย่างแรก คือ การออกกำลังกายเพื่อเรียกเหงื่อ ซึ่งเป็นสิ่งที่เขาให้ความสำคัญและสนุกกับมันมาตลอดตั้งแต่เด็กถึงวัยหนุ่มในปัจจุบัน

“ผมเป็นคนชอบออกกำลังกายและเล่นกีฬามาตั้งแต่เด็กๆ และก่อนหน้าที่จะเข้าวงการก็มีเวลาได้ออกกำลังกายมากกว่านี้ เพราะปัจจุบันมีเวลาไม่แน่นอน แต่ถ้าหากมีเวลาว่างเมื่อไร โดยเฉพาะเวลาที่มีเรื่องกังวลใจ เหนื่อย และเครียด ก็จะต้องหาทางมาออกกำลังกายให้ได้มากที่สุด และผมเชื่อว่าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำก็จะเข้าใจหัวอกเดียวกันว่า เมื่อมีเรื่องเครียดและพอได้ใช้แรง ได้ขยับ ได้มาเล่นกีฬาที่เราชอบ พอเหงื่อได้ออกหรือไหลท่วมตัวท่วมหัว แม้มันจะเหนื่อย แต่ในความรู้สึกอีกด้าน คือ รู้สึกร่างกายมันได้ผ่อนคลาย รู้สึกโล่ง รู้สึกสดชื่น และมีความสุขมากที่สุด” บอม เล่า

สำหรับประเภทกีฬาที่บอมชอบเล่น ส่วนใหญ่จะเล่นบาสเกตบอล ซึ่งอันนี้ติดมาตั้งแต่เด็กๆ ที่ชอบเล่นกับเพื่อนๆ ที่โรงเรียน ซึ่งน่าจะเป็นเรื่องปกติของก๊วนเด็กผู้ชายที่ชอบเตะบอลเล่นบาสด้วยกัน กับอีกหนึ่งประเภทกีฬา นั่นคือ เทนนิส ซึ่งคู่ซ้อมส่วนใหญ่ก็จะเป็นน้องชายของเขา หรือจะเป็นแบดมินตัน

“บอม” ยังเล่าต่อว่า ประเภทกีฬาที่ผมเล่นส่วนใหญ่จะต้องเล่นกับคนอื่นด้วย และชอบกีฬาที่ต้องออกแรงจริงๆ เหงื่อไหลเยอะๆ รู้สึกว่าพอเราได้เสียเหงื่อแล้วมันรู้สึกสบายใจบอกไม่ถูก แต่ตอนนี้แค่พอมีเวลา ก็จะขอออกกำลังกายอะไรก็ได้แล้ว ปรับตามเวลาและโอกาสที่ว่างเป็นหลักมากกกว่า อย่างเช่นว่ายน้ำ

นอกจากนี้ อีกกิจกรรมที่เขามักทำ คือ ผ่อนคลายด้วยการเล่นเครื่องดนตรีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น กีตาร์ คีย์บอร์ด รวมทั้งหากมีเวลาก็จะหาข้อมูลหรือติดตามราคาโมเดลหุ่นยนต์ต่างๆ และหาจังหวะเข้ามาซื้อเก็บสะสม ซึ่งบอม บอกว่า เรื่องสะสมโมเดลเป็นสิ่งที่เด็กๆ ใฝ่ฝันว่าจะต้องหาหุ่นแบบนี้เก็บไว้ พอวันหนึ่งที่เขาสามารถหาเงินได้ก็เป็นอารมณ์แบบเติมเต็มความฝันของตัวเองและทยอยเข้าซื้อเก็บสะสมไว้ แล้วก็จะรู้สึกมีความสุขที่ได้โมเดลเก่าๆ ที่หายาก หรือโมเดลอันที่มีอยู่แล้ววันหนึ่งเห็นว่ามีคนสนใจซื้อและให้ราคาซื้อมากกว่าราคาที่เขาซื้อมา

ผู้ชายคนนี้มีหลากหลายมุมส่วนตัวที่ช่วยเขาผ่อนคลายความเครียดหรือความเหนื่อยล้าจากงานที่ทำอยู่ แต่บอมก็เน้นว่า ถ้าหากเลือกได้แบบที่ไร้ข้อจำกัด เขาจะเลือกใช้วิธีการออกกำลังกายเป็นอย่างแรก ทั้งหมดนี้เพราะเขารู้สึกชอบ รัก และรู้สึกสดชื่นทุกครั้งที่ได้เสียเหงื่อออกมาเยอะๆ ซึ่งบอม บอกว่า ใครจะหันมาใช้วิธีเรียกความสดชื่นจากความเครียดแบบเขาก็ได้ เพราะได้ทั้งความปลอดโปร่งและสุขภาพก็แข็งแรงไปด้วย