ครองโสดเถอะ! สุขภาพดีกว่า

คนโสดไร้คนควงอย่าเพิ่งตัดพ้อน้อยใจไป เพราะรู้หรือไม่ว่า การอยู่เป็นโสดนั้น อาจช่วยให้มีสุขภาพดีกว่าคนมีคู่เสียอีก!

ยืนยันได้จากผลสำรวจพฤติกรรมมนุษย์โดย ดร.ออส แพทย์เจ้าของรายการทางด้านสุขภาพชื่อดังในสหรัฐ ที่พบว่าการแต่งงานไม่เพียงแต่ทำให้หญิงชายออกกำลังกายน้อยลง เนื่องจากมีเวลาให้ตัวเองน้อยลงเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงให้อ้วนขึ้น เพราะคนเรามักกินอาหารเพิ่มขึ้นถึง 41% หากกินเป็นคู่อีกด้วย

สอดคล้องกับผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยบาเซิลในสวิตเซอร์แลนด์ พบว่าคนที่กำลังอินเลิฟ มักมีปัญหาการนอน เพราะเมื่อตกหลุมรัก ตื่นเต้นกับสิ่งที่อยากได้มากๆ สมองจะหลั่งสารโดพามีน ทำให้ร่างกายเข้าสู่โหมด “ไฮเปอร์” และรู้สึกว่าไม่ต้องการนอนอีกต่อไป ซึ่งการอดนอนบ่อยครั้งจะอาจนำไปสู่โรคอื่นๆ ตามมานั่นเอง

เห็นกันชัดๆ แล้วว่า การอยู่เป็น “โสด” ก็มีดีเหมือนกัน