เคล็ดลับชะลอวัยหนุ่มๆ สาวๆ หลายรุ่นหลายวัย

โดย...ปอย

แม้ว่าเข้าสู่ยุคเทคโนโลยีมือถือแอพพลิเคชั่นฟีเวอร์ ที่หนุ่มๆ สาวๆ คลิกดูข้อมูลต่างๆ เรื่องความสวยความงามกันด้วยความรวดเร็ว เรียกว่าอัพเดตกันวินาทีต่อวินาทีก็ตาม แต่ความงามก็ยังเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล พญ.วิมลภักตร์ คำมินทร์ หรือหมอเอม มีคำแนะนำเรื่องความงามมาอัพเดตกัน โดยเฉพาะสำหรับหนุ่มสาวยุคแกดเจ็ตฟีเวอร์ ในงานเปิดคลินิกดูแลสุขภาพและความงาม “ดิ เอสเซนส์” ที่ห้างเซ็นทรัลพลาซา ปิ่นเกล้า โดยมี นวรัตน์ กิติยากร ณ อยุธยา ตัดริบบิ้นแกรนด์โอเพนนิ่ง และดาราดัง ชาลิดา วิจิตรวงศ์ทอง เจมส์ มาร์ คู่พระนางจากละครสุภาพบุรุษจุฑาเทพ ร่วมงานพร้อมเซเลบคึกคัก

พญ.วิมลภักตร์ ให้เคล็ดลับว่าการใช้มือถือเพื่อค้นหาเคล็ดลับความงามต่างๆ นับว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่ควรต้องตรวจสอบข้อมูลหลายๆ ด้านเพื่อความปลอดภัย ที่สำคัญเรื่องความสวยความงามในแต่ละช่วงวัยจะมีจุดที่ต้องคำนึงถึงต่างกัน เช่น ในช่วงวัยรุ่น จะเน้นเรื่องการรักษาสิวและแผลเป็น ก็ควรต้องบริหารจัดการเรื่องเวลาการพักผ่อน ออกกำลังกาย และดูแลอาหารการกินให้มีคุณภาพเช่นเดียวกับวัยอื่นๆ เป็นการปูพื้นให้สุขภาพชะลอความเสื่อมลง ซึ่งหากวัยรุ่นมีพื้นฐานที่ดีจะทำให้เกิดปัญหาด้านผิวพรรณลดลงตามไปด้วย จุดสำคัญที่อยากเน้นคือการดื่มน้ำสะอาดและกินผักผลไม้มากๆ โดยเฉลี่ยวันละครึ่งกิโล และต้องระวังไม่กินอาหารมันๆ เช่น มันฝรั่งทอด และอย่าปล่อยให้ท้องผูก รวมทั้งอย่านอนดึกจนเกินไป

ส่วนเคล็ดลับชะลอวัยในแบบฉบับอมตะ ใครใช้เทคโนโลยีเข้าช่วยเพื่อให้ผลการรักษาได้ผลมากขึ้นสำหรับผิวมีปัญหาแล้ว ก็ต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญโดยตรง