ขาวใสไร้ฝ้าในสถานการณ์คับขัน

ในสภาวะน้ำท่วมแบบนี้หลายคนต้องเอารถไปเก็บ ต้องนั่งเรือต่อรถทำให้การเดินทางยาวไกลมากขึ้น

โดย..พญ.นันทภัทร์ สุภาพรรณชาติ

ในสภาวะน้ำท่วมแบบนี้หลายคนต้องเอารถไปเก็บ ต้องนั่งเรือต่อรถทำให้การเดินทางยาวไกลมากขึ้น และที่สำคัญต้องตากแดดมากขึ้น และโดยเฉพาะแดดช่วงนี้ก็แรงเหลือเกิน ไม่มีเมฆมาช่วยบดบังเหมือนช่วงหน้าฝนซะด้วย เล่นเอาผิวสวยๆ หมองไปทีเดียว ไม่ต้องดูอื่นไกลค่ะ ขนาดนายกฯ ปูของเราผิวยังเริ่มหมองไปเหมือนกัน หลายคนอาจมีฝ้าเกิดขึ้นด้วย อย่างนี้ต้องรีบแก้ไขแล้วค่ะ

ก่อนอื่นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับการออกไปกลางแจ้งในสภาพอากาศแบบก็คือครีมกันแดดค่ะ ควรเลือกแบบที่มี SPF สูงๆ หน่อย และต้องหมั่นทาครีมกันแดดบ่อยๆ แต่ถ้าเป็นไปได้ก็ควรพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแสงแดดจัดเป็นเวลานานๆ ด้วยค่ะ การเลือกครีมกันแดดก็ควรให้เหมาะกับสภาพผิวนะคะ ถ้าผิวมันก็ควรเลือกแบบ Water Base เพื่อที่จะได้ไม่เป็นสิวตามมา

ผิวหมองคล้ำ เป็นฝ้า แก้ไขได้ด้วยการผลัดเซลล์ผิวและยิงเลเซอร์กระจายเม็ดสี

จุดด่างดำ ฝ้า กระ นั้นเป็นปัญหาสำคัญของสาวๆ ในบ้านเราเลยก็ว่าได้ เรามาดูว่าจะมีวิธีใดบ้างที่จะแก้ไขปัญหานี้ได้บ้าง ก่อนอื่นคงต้องมาทำความรู้จักกับที่มาของมันกันก่อนนะคะ ฝ้า กระ เกิดจากความผิดปกติหรือการแปรปรวนของเซลล์สร้างเม็ดสีขาดการควบคุม จึงทำให้ความเข้มของสีผิวไม่สม่ำเสมอ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดก็มี

1.การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย เช่น ระยะตั้งครรภ์ การรับประทานยาคุมกำเนิด ระยะใกล้หมดประจำเดือน หรือการได้รับฮฮร์โมน เช่น รับประทานยาคุมกำเนิด เป็นต้น

2.เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่แฝงมากับแสงแดด ซึ่งจะเข้าทำลายระบบการสั่งการของเซลล์สร้างเม็ดสี ทำให้เกิดการแปรปรวนในการสร้างเม็ดสีเกิดเป็นฝ้าขึ้นบนใบหน้า

เซลล์สร้างเม็ดสีเหล่านี้อยู่ในใต้ชั้นผิวกำพร้า หรือที่เรียกอีกอย่างว่า Epidermis ซึ่งเปรียบเสมือนโรงงานผลิตเซลล์ผิวจะทำหน้าที่สร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนผิวหนังที่ตายแล้วอยู่ตลอดเวลา โดยผิวที่ตายแล้วก็จะอยู่ชั้นบนสุดเราเรียกกันว่า Horny Layer เป็นชั้นบางๆ (บางยิ่งกว่ากระดาษทิชชูเสียอีก) หลังจากมีอายุราว 14 วัน ก็จะสลัด...สะบัดตัวเองออกไป ซึ่งก็จะพอดีกับเซลล์ผิวใหม่ที่ถูกสร้างขึ้นมาทดแทน ซึ่งจะกินเวลาราว 14 วันเช่นกัน ทำให้คนเรามีผิวใหม่ที่สวยใสอยู่เสมอ

นี่จึงเป็นเหตุผลว่าในผิวผู้ใหญ่ ทำไมเราจึงควรทำทรีตเมนต์ผลัดเซลล์ผิวทุก 2 สัปดาห์ ก็เพื่อช่วยให้ผิวเก่าหลุดออก ก็ผิวเก่านี่ละที่ทำให้ใบหน้าเราดูหมอง ไม่สดใส ในผู้ใหญ่ยิ่งอายุที่มากขึ้นผิวก็ผลัดเซลล์ช้าลงค่ะ ไม่เหมือนผิวเด็กๆ ที่ผลัดเซลล์ทุก 14 วัน ก็เลยดูสดใสเปล่งปลั่งตลอดเวลา เมื่อเราช่วยผิวเขาผลัดเซลล์เป็นประจำทุก 2 สัปดาห์ ก็จะได้ผลแบบเดียวกับผิวเด็กเผยผิวใหม่เปล่งปลั่งสดใสไงคะ

ทีนี้ในคนที่เป็นกระ ฝ้า มันไม่ได้อยู่แค่ผิวชั้นบนสุดที่ผลัดก็หายไป แต่มันอยู่ลงไปลึกกว่านั้นในเซลล์ที่ทำหน้าที่สร้างเม็ดสี หรือเมลานินนั่นเอง อย่างที่เกริ่นไว้ในตอนแรกว่า ฝ้า กระ เกิดจากระบบการสั่งการของเซลล์สร้างเม็ดสีเกิดการแปรปรวนในการสร้างเม็ดสี มีการสร้างเม็ดสีมากกว่าปกติ ทำให้เป็นจุดดำหรือรอยดำ จึงจำเป็นต้องทำให้เซลล์เม็ดสีกระจายตัวออก จุดดำก็จะจางลง

ล่าสุด ก็มีเทคโนโลยีใหม่เพื่อการจัดการกับเซลล์เม็ดสีที่ผิดปกติ โดยเฉพาะเรียกว่า ML เป็นเลเซอร์พลังงานต่ำ ที่ถูกออกแบบมาเพื่อจัดการกับเม็ดสีโดยเฉพาะ เพื่อยิงกระจายเม็ดสี ทำให้เม็ดสีแตกตัวออก จุดด่างดำก็จะจางลง โดยไม่ทำอันตรายต่อเซลล์ผิวส่วนอื่น เห็นผลแตกต่างของเม็ดสีตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ ยิ่งได้การผลัดเซลล์ผิวช่วยด้วย ก็จะเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวมากขึ้นทำสม่ำเสมอเป็นประจำ ใบหน้าก็จะกลับมาขาวใสเปล่งประกายค่ะ แล้วที่สำคัญอย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้ง ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานๆ ด้วยนะคะ ดูแลกันแบบนี้ได้ ผิวขาวใสก็ไม่หนีไปไหนแน่นอนค่ะ

&<2288;