พลีชีพสาวหมวย!จากหุ่น'จ้ำม่ำ'กลายเป็น'เพรียวลม'ภายใน3ปี

สาวจีนเผยวิวัฒนาการตัวเอง เปลี่ยนจากสาวจ้ำม่ำกลายเป็นโค้ชสาวสุดฮอตภายใน3ปี

เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ เว็บไซต์ข่าวมิเรอร์ อังกฤษ ได้เผยแพร่เรื่องแรงบันดาลใจแก่สาวๆ ที่อยากสวยสุขภาพดีทุกคน เมื่อ'เซี่ย เยน'วัย 25 ปี ได้เผยวิวัฒนาการความสวยของเธอภายใน 3 ปี จากสาวร่างจ้ำม่ำกลายเป็นสาวหุ่นสวยเป๊ะ ชนิดที่ว่าจำกันไม่ได้เลยทีเดียว

เมื่อ 3 ปีก่อน เซี่ยเยนยังคงเป็นสาวร่างท้วม มัวแต่นั่งทานอาหารฟาสต์ฟู้ดและไม่ยอมออกกำลังกาย จนกระทั่งวันหนึ่งเธอได้ส่องกระจกและตระหนักได้ว่าเธอเริ่มอ้วนจนกำลังไม่สามารถใส่กางเกงยีนตัวเก่าได้แล้ว จึงตัดสินเริ่มออกกำลังกาย

เธอเริ่มจากการออกกำลังกายง่ายๆ อย่างการวิ่ง ตามด้วยการว่ายน้ำ จนกระทั่งน้ำหนักของเธอค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ จากน้ำหนักเฉียด 100 กิโลกรัมลงมาเหลือน้อยกว่า 50 กิโลกรัม

เธอได้โพสต์รูปวิวัฒนาการของเธอภายใน 3 ปีลงในสื่อออนไลน์ สร้างความฮือฮาในโลกอินเทอร์เน็ตเป็นอย่างมาก ทำให้เธอกลายเป็นดาวเด่นในเมืองปักกิ่งทันที

"ฉันไม่คาดหวังว่าการออกกำลังกายจะให้ผลทันตา แต่มันก็เริ่มเห็นผลเรื่อยๆ จนกระทั่งได้ผลอย่างที่เห็นตอนนี้"เซี่ยเยนกล่าว

ปัจจุบันเซี่ยเยนประกอบอาชีพเป็นเทรนเนอร์ลดน้ำหนักและครูฝึกสอนออกกำลังกายในฟิตเนสแห่งหนึ่ง

ที่มา : mirror

ปัจจุบัน และ อดีต

แต่ก่อน

เดี๋ยวนี้