posttoday
จิตกับคุณภาพชีวิต

จิตกับคุณภาพชีวิต

10 กรกฎาคม 2559

การพัฒนาคุณภาพชีวิตมีความสำคัญมาก เพราะคุณภาพชีวิตเกี่ยวกับการสร้างรากฐานของคนทั้งความสุขกาย

โดย...ทายาท ศรีปลั่ง กรรมการผู้จัดการ บริษัท เดอะไนล์

การพัฒนาคุณภาพชีวิตมีความสำคัญมาก เพราะคุณภาพชีวิตเกี่ยวกับการสร้างรากฐานของคนทั้งความสุขกาย สุขใจ ตลอดจนความมั่นคงด้านการเงินการงาน เท่าที่ผู้เขียนค้นคว้าแนวทางพัฒนาคุณภาพชีวิตทั้งจากงานวิจัยต่างชาติและเรื่องราวต่างๆ เฉพาะของคนไทย ก็พอเห็นแนวทางที่นำไปใช้ได้จริงกับคนทุกเพศ ทุกวัย และทุกศาสนา โดยเฉพาะคนที่กำลังถูกวิกฤตชีวิตเล่นงาน เช่น ความมั่นคงในหน้าที่การงานกำลังสั่นคลอน ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานชักไม่เข้าท่า หรือแม้แต่ฐานะการเงินที่ควบคุมรายจ่ายไม่ได้ แถมรายรับก็มีวี่แววจะลดน้อยถอยลง

ผู้เขียนมีประสบการณ์ที่ปรึกษางานทรัพยากรมนุษย์กว่า 25 ปี ทำงานที่ปรึกษาทั้งรูปแบบเหมาโครงการพัฒนาบุคลากรและให้คำปรึกษากับเจ้าของกิจการและผู้บริหารไม่น้อยกว่า 500 บริษัท กว่าครึ่งหนึ่งเป็นบริษัทที่จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย ถ้าคิดเป็นจำนวนนักธุรกิจและผู้บริหารที่เข้าไปร่วมงานด้วยในฐานะที่ปรึกษาแล้วก็ไม่น้อยกว่า 1 หมื่นคน ซึ่งเป็นผู้บริหารที่มีเงินเดือนไม่ต่ำกว่า 1 แสนบาท และนักธุรกิจที่มีรายได้ไม่ต่ำกว่า 1 ล้านบาท/เดือน ร่วม 100 คนนับจนถึงวันนี้

ช่วงเวลาเดียวกันก็มีโอกาสทำงานให้องค์กรและผู้บริหารที่ไม่ประสบความสำเร็จในการทำงานจนถึงขั้นต้องขายกิจการ เลิกและยุบกิจการตนเองเช่นกัน จำนวนนั้นคงไม่ต่ำกว่า 50 องค์กร นับเป็นจำนวนคนไม่น้อยกว่า 2,500 คน

จากการที่ผู้เขียนอยู่ในแวดวงอาชีพพัฒนาทรัพยากรมนุษย์กับบุคคลที่มีฐานะการเงินและความสำเร็จจำนวนมากและก็ได้พบได้รู้จักบุคคลที่ไม่ประสบความสำเร็จจำนวนมากเช่นกันนี้ จึงเก็บรวบรวมประสบการณ์โดยวิเคราะห์ลักษณะ แรงบันดาลใจ ความคิดของคน ความเชื่อส่วนตัว ความเชื่อเรื่องบาปบุญ และสุขภาวะทางจิตตลอด 25 ปีที่ผ่านมา

ขณะที่เรียนปริญญาเอกด้านจิตวิทยาอยู่ ผู้เขียนมีความสนใจเรื่องการพัฒนาชีวิตมาก เนื่องจากคำถามที่เข้ามาตลอดชีวิตทำงานคือ ทำไมบางคนมีความรู้น้อยกลับมีความสำเร็จในการทำงานมากกว่าคนที่มีความรู้มาก ทำไมหัวหน้าบางคนเป็นที่รักของลูกน้องชนิดที่ว่ายอมตายถวายหัว แต่หัวหน้าบางคนกลับไม่เป็นที่รักของลูกน้องเอาเสียเลย ทำไมเจ้าของกิจการบางคนก็บริหารธุรกิจแบบบ้านๆ แต่มีผลประกอบการไม่น้อยหน้าผู้บริหารงานแบบแนวหน้า

ท้ายที่สุดคือ ทำไมบางคนขาดปัจจัยทางโลกแต่มีความสุขกับชีวิตมากแต่บางคนมีทุกอย่างทางโลกยกเว้นความสุข ด้วยเหตุนี้เองผู้เขียนจึงมุ่งมั่นอยากจะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์พัฒนาคุณภาพชีวิต และความเจริญรุ่งเรือง เพื่อให้ชีวิตและการงานบริบูรณ์ครบ

ทั้งนี้ ผู้เขียนพบว่า คนเก่ง ที่เป็นคนดี และมีความสุขทั้งหลาย มีองค์ประกอบร่วมกัน ดังนี้

- พลังบันดาลใจ เป็นนามธรรมจับต้องไม่ได้ แรงบันดาลใจที่มุ่งมั่นและมีพลัง เรียกได้ว่า มีพลังกันเลย ในพระไตรปิฎกใช้คำว่า มโนมยิทธิ เป็นหนึ่งใน 40 กรรมฐานสำหรับคนที่มีจิตมุ่งมั่น แต่สำหรับคนทำมาหากินอย่างเรา ขอแค่ฝึกให้จิตมีกำลังก็ถือว่ามีฤทธิ์ทางใจแล้ว

- พลังกรรม ทั้งดีและชั่ว คนส่วนหนึ่งคิดเองว่าแรงกรรมต้องเป็น “กรรมเก่า” เท่านั้นและคิดเองว่า “เก่า” คือชาติที่แล้ว ที่จริงการกระทำที่ผ่านมาก็ถือว่า “เก่า” ดังนั้นพลังกรรมเก่า ให้หมายถึงทั้งอดีตชาติและชาติปัจจุบัน

- พลังจิต ที่ถูกพัฒนาปรับแต่งจนตื่นขึ้นมาเป็นแรงสนับสนุนชีวิตปัจจุบัน พลังจิตที่กล่าวถึงมากสุดคือพลังจากจิตใต้สำนึกเพราะพลังมาก

หากพลังทั้ง 3 ลงตัว ไปในทิศทางเดียวกันจะผลักดันให้เกิดความสำเร็จ ทำให้เราเป็นคนเก่ง คนดีและเป็นคนที่มีความสุขได้

หลายคนอาจจะเคยผ่านกระบวนการในการพัฒนาการใช้พลังอย่างใดอย่างหนึ่งมาแล้ว ครั้งต่อไปจึงขอแนะนำกระบวนการพัฒนาคุณภาพชีวิตที่จะต้องทำประสานกันไปทั้งกระบวนการสร้างพลังใจ พลังกรรม และพลังจิต

ข่าวล่าสุด

ทรัมป์ปลดโฆษกทำเนียบขาว หลังรับตำแหน่งไม่ถึงสัปดาห์

ทรัมป์ปลดโฆษกทำเนียบขาว หลังรับตำแหน่งไม่ถึงสัปดาห์