แอนติบอดี

โดย...คุณบ๊งเบ๊ง [email protected]

ใกล้กิจกรรม BIKE FOR DAD นักปั่นจักรยานอย่าลืมดูแลสุขภาพตามที่กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) แนะนำ ได้แก่ หมั่นฝึกซ้อมปั่นจักรยานเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมง นอกจากนี้ ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนปั่น รับประทานอาหารก่อนปั่นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง และควรอบอุ่นร่างกายก่อนปั่น 5-10 นาที หากมีโรคประจำตัวควรเตรียมยาพกติดตัวตลอดเวลา นอกจากนี้ ควรเตรียมอุปกรณ์และเครื่องแต่งกายให้เหมาะสมกับการปั่นจักรยาน รวมถึงตรวจเช็กจักรยานให้พร้อมกับการปั่น หลังการปั่นจักรยานควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อปรับสภาพร่างกาย จิบน้ำบ่อยๆ เพื่อชดเชยเหงื่อที่เสียไป...

... โรคไข้เลือดออกยังน่ากังวล แต่ละสัปดาห์ยังพบผู้ป่วยมากถึง 4,000-5,000 คน และพบมากในเขตเมืองใหญ่ จากสภาพอากาศทำให้ยุงวางไข่ได้ดีขึ้น หวังว่าเริ่มเข้าหน้าหนาวแล้ว โรคไข้เลือดออกจะน้อยลง เพราะแหล่งน้ำขังเหือดหาย ...

... ขอแสดงความยินดีกับ นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี จากนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดอุทัยธานี วันนี้เข้ากรุงมารับตำแหน่งผู้อำนวยการสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ สธ. เรียบร้อย ...

... คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล เชิญร่วมงาน “Navamindrapobitr Charity Night : Bogies of Happiness” เพื่อระดมทุนสร้างอาคารนวมินทรบพิตร 84 พรรษา 18 ธ.ค.นี้ เวลา 18.00 น. ที่สวนเฉลิมพระเกียรติ 72 พรรษา สถาบันการแพทย์สยามินทราธิราช โรงพยาบาลศิริราช บริจาคและสำรองที่นั่งได้ที่ 02-419-7646-8 ...

... ฝ่ายกุมารเวชศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เชิญผู้สนใจร่วมกิจกรรมมหกรรมสุขภาพเด็กและครอบครัว “Shop for Health” ในวันที่ 10 ธ.ค. เวลา 08.00 น. ณ ตึก สก. ชั้น 10 โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ &O5532;