เต้นกันวันละนิด จิตแจ่มใส

โดย...วราภรณ์

ด้วยความตั้งใจที่ต้องการทำความดีเพื่อตอบแทนสังคม ครูเบลล์สุภัชญา ลัทธิโสภรกุล ศิลปินวงไชน่าดอลล์ ที่โด่งดังเมื่อ 10 ปีก่อน และเจ้าของโรงเรียน House of Dance สถานฝึกการสอนเต้นและออกกำลังกาย ค่าที่มีความถนัดด้านแจ๊ซ แดนซ์ และฮิปฮอป เธอนำความรู้นี้ไปช่วยสอนเด็กๆ ตามต่างจังหวัดและในกรุงเทพมหานคร ในโครงการ “ทู บี นัมเบอร์ วัน” อยู่เสมอๆ ยามที่ประเทศไทยประสบอุทกภัยน้ำท่วมเมื่อปี 2554 เธอพร้อมคุณครูจากโรงเรียน House of Dance ก็จัดคอร์สพิเศษสอนเต้นฟรี เพื่อนำเงินบริจาคของนักเรียนไปช่วยสมทบทุนทำบุญอีกต่อหนึ่ง อีกทั้งยามไปทำบุญที่บ้านเด็กอ่อนรังสิต ที่รับเด็กตั้งแต่แรกเกิดจนถึงอายุ 6 ขวบ แต่กำลังจะขยายไปจนถึงเลี้ยงเด็กอายุ 18 ปี เธอก็ไปสอนเต้น สอนออกกำลังกายให้กับเด็กๆ ในบ้านด้วย เพราะเธอเชื่อว่า การเต้นนอกจากจะเป็นการออกกำลังการที่ดีแล้ว ยังทำให้เด็กๆ รู้สึกผ่อนคลายจากความบันเทิงเล็กๆ ได้ ซึ่งเป็นกิจกรรมช่วยเหลือสังคมที่เธอทำเป็นประจำมากกว่า 4 ปีแล้ว

 

ครูเบลล์ เล่าถึงแรงบันดาลใจจากการไปเป็นคุณครูสอนน้องๆ เต้นว่า ทำเวิร์กช็อปสอนเต้นโดยบางครั้งจะมีสมาชิกคุณครูจากโรงเรียน รวมทั้งลูกศิษย์ในคลาสเรียนไปสอนน้องๆ ตามศูนย์บ้านเด็กอ่อนรังสิต เพื่อปลูกฝังให้ลูกศิษย์รู้จักการให้ผู้อื่น ซึ่งสิ่งที่ได้ตอบคืนกลับมา คือ ความสุขใจ อิ่มอกอิ่มใจที่ได้รู้จักเป็นผู้ให้

 

“อย่างโครงการทู บี นัมเบอร์ วัน หากทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตน์ฯ ทรงไปเปิดศูนย์ทั่วประเทศไทย ทีมงานจะติดต่อมาให้เบลล์ไปสอนน้องๆ ตามต่างจังหวัด บางครั้งเราต้องไปสอนตามสถานที่ที่กันดารมากๆ ต้องขึ้นเขาไป พอได้ไปสอนเด็กๆ น้องๆ น่ารักมาก เขาตั้งใจเรียน เพราะโรงเรียนสอนเต้นตามต่างจังหวัดมีน้อยมาก เมื่อมีครูไปหาเขาถึงที่ เขาตั้งใจ เรียนเต้นแบบไม่เหนื่อยเลย ก็ทำให้เบลล์รู้สึกสุขใจ”

 

จุดเริ่มต้นของแนวคิดอยากเป็นครูสอนเต้นจิตอาสา ครูเบลล์ เล่าว่า เป็นศิลปินมานานหลายปี ได้รางวัลมากมาย เช่น เป็นศิลปินตัวอย่างต่อต้านยาเสพติด ก็อยากทำประโยชน์ให้กับสังคม และข้อคิดที่ได้จากการศึกษาธรรมะ คือ เงินทองทำงานมาได้ก็เป็นสิ่งนอกกาย ไม่สามารถให้ความสุขใจได้ เธอจึงยึดหลักคำพุทธ คือ เดินทางสายกลาง ทำงานและทำประโยชน์คืนกลับสู่สังคมบ้าง นี่แหละคือความสุขใจอย่างแท้จริง

“เบลล์ได้ไปสอนเด็กๆ ตอนเขาเข้าค่ายของทู บี นัมเบอร์ วัน ซึ่งมีหลายๆ โรงเรียนมาอยู่ด้วยกันปีละสองหน เบลล์ก็ได้รับเชิญไปสอนเต้น ซึ่งทำมาหลายปีมากแล้ว อย่างเบลล์ไปทำบุญเลี้ยงอาหารให้บ้านเด็กอ่อน เราก็อยากให้เด็กๆ ได้ทำกิจกรรมเพื่อให้เด็กๆ ได้คลายเครียด เด็กๆ อาจขาดความรัก แต่เราไปหาเขา เขาก็ดีใจแล้ว พอไปสอนเด็กๆ เต้น เด็กๆ ก็เต้นตามเพื่อเสริมทักษะจากคุณครูนาฏศิลป์ที่มีสอนอยู่แล้ว เด็กๆ จะนำทำท่าเต้นเบสิกไปประยุกต์เต้นตอนงานโรงเรียนของเขาก็ได้ ถือเป็นการสร้างความบันเทิงที่ดี”

 

เจ้าของโรงเรียน House of Dance เล่าต่ออีกว่า ข้อดีของการเต้น อันดับแรก คือ เรื่องสุขภาพ ได้เต้นก็เท่ากับได้ออกกำลังกาย เด็กได้ยินเสียเพลงก็เกิดความสนุก ได้ฟังเพลงได้คลายเครียด ได้เต้นได้ขยับ ช่วยผ่อนคลาย ได้ออกจากโลกที่ตนเองรู้สึกเงียบเหงา ทำให้สุขภาพจิตดี ก็สามารถทำให้สิ่งต่างๆ ในชีวิตดีขึ้น เช่น ความคิด การรู้จักเข้าสังคม ได้มีปฏิสัมพันธ์ร่วมกับเพื่อนๆ เพราะเวลาสอนเต้น ครูเบลล์จะให้จับกันเป็นกลุ่ม เวลาเต้นมีการวอร์มอบอุ่นร่างกาย และก็สอนท่าเต้นเบสิก เด็กเล็กๆ ก็สอนท่าเต้นเลียนแบบสัตว์ สอนเด็กก็ต้องอาศัยเพลงที่เขาจำได้ง่ายๆ เด็กๆ เกิดรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะ หากเด็กโตก็สอนเป็นสเต็ปได้ ซึ่งการเต้นเหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพราะตอนเต้นร่างกายจะหลั่งอะดรีนาลิน ทำให้เกิดความสุขขณะที่ได้ออกกำลังกาย

หากใครสนใจอยากไปเรียนเต้นการกุศลกับครูเบลล์ ช่วงนี้เนื่องจากกำลังตั้งครรภ์ ครูเบลล์จึงสอนเต้นจิตอาสาน้อยลง แต่เธอยังมุ่งมั่งว่า หลังคลอดเธอก็จะยังทำกิจกรรมสอนเต้นการกุศลอยู่

“แต่เดิมสำหรับทู บี นัมเบอร์ วัน เบลล์ไปสอนที่ศูนย์ทูบีที่แฟชั่นไอส์แลนด์ กับซีคอน บางแค สอนทุกวันจันทร์ แต่ปัจจุบันมีการปรับเปลี่ยนตาราง แต่เบลล์ตั้งใจว่าหลังคลอดสักกลางปีหน้า จะกลับไปสอนเด็กๆ อีกค่ะ”