posttoday
เคล็ดลับหุ่นดี

เคล็ดลับหุ่นดี

07 กรกฎาคม 2554

โดย....มีนา

โดย....มีนา

เพิ่งรู้ว่า ชเล วุทธานันท์ กรรมการบริษัทและดีไซเนอร์ของเครื่องนอนพาซาย่า ที่แม้อายุเลข 5 แล้วแต่ยังหุ่นดี เพราะมีเคล็ดลับ ไม่รับประทานอาหารกลางวันมาเป็นเวลานับ 10 ปี ค่าที่ไปอ่านบทความต่างประเทศและพบว่า หากปล่อยให้ร่างกายหิวซะบ้าง ชีวิตก็จะยืนยาว โดยเขาจะรับประทานอาหารเฉพาะมื้อเช้าและเย็นเท่านั้น แถมหลังมื้อเย็น ยังไปว่ายน้ำออกกำลังกายอีกด้วย แหม! เคร่งครัดซะขนาดนี้ จะไม่ให้หุ่นดี อายุยืนแถมหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มจนหนุ่ม ๆ วัย 40 ยังอายได้อย่างไร

เคล็ดลับหุ่นดี ชเล

 

ข่าวล่าสุด

IE Fall Risk แอป HealthTech ช่วยลดความเสี่ยงการหกล้มในผู้สูงอายุ

IE Fall Risk แอป HealthTech ช่วยลดความเสี่ยงการหกล้มในผู้สูงอายุ