"กิ๊ก มยุริญ” เผยแง่คิดดีๆ จากการบวช ที่สามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตจริง

"กิ๊ก มยุริญ” ให้แง่คิดที่สามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตจริง หลังบวชนานกว่า 227 วัน

เพิ่งสึกจากการบวชที่ประเทศพม่าไปได้ไม่นาน สำหรับ “กิ๊ก-มยุริญ ผ่องผุดพันธ์” นักแสดงสาวที่สนใจในเรื่องธรรมะเป็นอย่างมาก ทั้งการทำบุญ สวดมนต์ นั่งสมาธิ ปฏิบัติธรรม จนได้ละทางโลกเพื่อหันหน้าเข้าสู่ทางธรรมโกนหัวบวชที่ประเทศเมียนมา ล่าสุดเธอนั้นได้ออกมาโพสต์แง่คิดดีๆ จากการบวช ที่สามารถนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตจริงแก่แฟนๆ ว่า

"ยามเป็นทุกข์ มีวิธีแก้ทุกข์ง่ายๆ คือให้บริกรรม"ดีกว่า" เช่น เมื่ออาทิตย์ที่แล้วอาตมาไม่สบาย ปวดหัว ตัวร้อน อาตมาบริกรรม "ดีกว่า...เป็นมาลาเรีย" วันต่อมาฝนตกมดขึ้นกุฏิเยอะมาก อาตมาก็บริกรรม "ดีกว่า...แมงป่องขึ้นกุฏิ" วิธีนี้ใช้ได้ในทุกโอกาสที่เจอสิ่ง ไม่น่าปรารถนา” พร้อมข้อความประกอบว่า

"เมื่อจะตั้งสติเพื่อไม่ให้ทุกข์กับสิ่งที่ไม่ชอบให้บริกรรม "ดีกว่า" ก่อน แล้วนึกถึงสิ่งที่คล้ายแต่เลวกว่า ทำอย่างนี้จนคล่องความทุกข์จะน้อยลง ไม่แน่ในบางกรณีคำว่า"ดีกว่า" อาจจะนำไปสู่ความรู้สึกว่า "ดีเหมือนกัน"#ข้อคิดจาก พระอาจารย์ชยสาโร”