เจอคนตกน้ำ ไม่ต้องตกใจ

ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน “ทะเล” ยังเป็นเดสติเนชั่นที่นักท่องเที่ยวใฝ่ฝันจะไปสัมผัส เพียงแต่กิจกรรมทางน้ำอาจแตกต่างกันไป อย่างในช่วงซัมเมอร์ หลายคนคงมีความสุขกับการเดินริมหาด เล่นน้ำทะเลคลายร้อน แต่พอหน้าฝน มรสุมมาเยือน กลับเป็นการเปิดฉากฤดูกาลกีฬากระดานโต้คลื่นที่สนุกสนาน ซึ่งสถานที่ที่ได้ชื่อว่าเป็นสวรรค์ของนักโต้คลื่นทั่วโลกหนีไม่พ้น จ.ภูเก็ต

ล่าสุด Quiksilver และ Roxy ผู้นำเสื้อผ้า Beach Fashion Outdoor Lifestyle ร่วมกับจัดทริป “ROXY Girls Surf Day” ชวนไปสัมผัสประสบการณ์ความสนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งใหม่ถึงหาดป่าตอง แต่เพื่อให้การเล่นเซิร์ฟเป็นไปอย่างสนุกและปลอดภัย จึงได้ชวนชมรมไลฟ์การ์ดภูเก็ต มาให้ความรู้หากเกิดเหตุไม่คาดฝันในทะเล ด้วยการฝึกอบรมการปฐมพยาบาล
เบื้องต้น (CPR) และการช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่นทางน้ำ

1.เมื่อพบผู้ตกน้ำ หลังจากนำผู้ป่วยขึ้นจากน้ำได้ ให้วางผู้ป่วยลง แล้วเช็กอันตรายรอบข้างว่าอยู่ในจุดที่ปลอดภัยทั้งผู้ประสบเหตุและตัวเราหรือไม่

2.จากนั้นเช็กว่าผู้ประสบเหตุยังรู้สึกตัวหรือไม่ ด้วยการเคาะที่ไหปลาร้าของผู้ประสบเหตุ 2 ครั้ง เนื่องจากบริเวณไหปลาร้าเป็นศูนย์รวมของประสาท จากนั้นให้จับมือผู้ประสบเหตุทั้งสองข้างพร้อมเรียกผู้ป่วยให้รู้ตัว โดยอาจพูดว่า “คุณๆ ได้ยินผมมั้ย ถ้าได้ยินช่วยจับมือผมด้วย”

3.หากผู้ประสบเหตุไม่ตอบสนอง ให้หาทางข้อความช่วยเหลือจากคนรอบข้างให้ช่วยโทรขอความช่วยเหลือที่ 1669 สายด่วนที่ให้บริการด้านการแพทย์ฉุกเฉินเมื่อเกิดอาการบาดเจ็บ หรือเจ็บป่วยฉุกเฉิน

4.ระหว่างรอหน่วยงานที่จะเข้ามาให้ความช่วยเหลือให้ทำการปฐมพยาบาลเบื้องต้น (CPR) ในกรณีผู้ป่วยหยุดหายใจ ให้ทำการเป่าปาก ช่วยให้หายใจทันที อย่าเสียเวลาในการพยายามเอาน้ำออกจากปอดของผู้ป่วย (เช่น การจับแบก พาดบ่า) เพราะวิธีดังกล่าวเป็นเพียงการทำให้น้ำออกจากร่างกาย แต่ไม่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาหายใจ

วิธีการช่วยเหลือ เริ่มจากให้ผู้ประสบเหตุนอนราบ วาดสันมือโดยหาตำแหน่งด้วยการรูดจากใต้ราวนมขึ้นมาจนเหนือปลายกระดูกหน้าอกขึ้นมา 2 นิ้วมือ แล้วใช้สันมือข้างที่ไม่ถนัดวางบนตำแหน่งดังกล่าว จากนั้นใช้สันมือข้างที่ถนัดวางทับลงไป ยืดไหล่และแขนเหยียดตรงจากนั้นปล่อยน้ำหนักตัวผ่านจากไหล่ไปสู่ลำแขนทั้งสอง และลงไปสู่กระดูกหน้าอกในแนวตั้งฉากกับลำตัวของผู้ประสบเหตุ จำนวน 30 ครั้ง สลับกับการผายปอด ยกเว้นกรณีเป็นเด็กอายุ 1-13 ปี ให้ใช้สันมือเพียงข้างเดียวในการปั๊มหัวใจ เพื่อไม่ให้แรงกดมากเกินไป

จากนั้นใช้มือข้างหนึ่งกดหน้าผากลง และเชยคางขึ้น ฝ่ามือกดหน้าผากของผู้ป่วยไว้ แล้วใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบจมูก จากนั้นใช้ปากครอบลงบนปากของผู้ประสบเหตุให้มิด แล้วเป่าลมเข้าไปให้สุดลมหายใจของเรา ทำซ้ำประมาณ 20 ครั้งต่อ 1 นาที จนกว่าผู้ประสบเหตุจะมีลมหายใจ หรือมีแพทย์หรือพยาบาลมาช่วย

สำหรับในกรณีที่พบผู้ประสบเหตุในทะเล เพราะโดยพิษของแมงกะพรุน จำไว้ว่าห้ามใช้น้ำเปล่าล้างแผลเด็ดขาด แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูมาล้าง แต่ห้ามใช้มือลูบ เพราะจะทำให้รูขุมขนยิ่งเปิด แต่หากหาน้ำส้มสายชูไม่ได้ให้ใช้ปัสสาวะ น้ำทะเล หรือผักบุ้งทะเลมาใช้แทน