ดื่มน้ำเย็นทำลายสุขภาพ

โดย...กันย์ ภาพ... คลังภาพโพสต์ทูเดย์

เพราะประเทศไทยอากาศร้อน ทำให้คนไทยส่วนใหญ่ติดน้ำเย็นจัดๆ เราจึงคุ้นชินกับการดื่มน้ำเย็นกันมาเนิ่นนาน แล้วใครจะไปเชื่อว่าการดื่มน้ำเย็นจะมีพิษมีภัย และให้โทษได้ถึงขนาดนี้

ตามหลักการแพทย์แผนของจีน การดื่มน้ำเย็นจัดๆ ตลอดเวลาจะทำให้ตับ ไตอ่อนแอ และเมื่อดื่มติดต่อเป็นเวลานานหลายสิบปี จะส่งผลข้างเคียงให้เกิดโรคเส้นเลือดตีบที่สมองได้

การดื่มน้ำเย็น สำหรับคนไทยนั้น ทำให้ไตต้องรีบกำจัดความเย็นออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ขับน้ำเย็นมากักเก็บไว้ที่กระเพาะปัสสาวะ เตรียมขับออกเป็นน้ำปัสสาวะ ทำให้ผู้ที่ชอบดื่มน้ำเย็นก็ยิ่งขาดน้ำ จนเลือดข้นหนืดไปหมด ประกอบกับหลอดเลือดที่เริ่มแข็งกระด้างไม่ยืดหยุ่น ทำให้มีคราบไขมัน และของเสียไปยึดเกาะตามผนังหลอดเลือดจนเกิดการพอกพูนกลายเป็นโรคหลอดเลือดตีบ ก็เพราะน้ำเย็นที่ชอบดื่มเป็นประจำนั่นเอง

ไตของเราเปรียบเสมือนเครื่องกรองน้ำอันน่าอัศจรรย์ ทำหน้าที่ช่วยกรองของเสียออกจากเลือด แล้วขับออกทางปัสสาวะ การทำหน้าที่ตลอด 24 ชม. ไม่มีวันหยุดของไตนั้น ถ้าเราไปซ้ำเติมด้วยการรับประทานสิ่งที่เป็นพิษต่อร่างกายรวมทั้งน้ำเย็นด้วย ก็จะทำให้เกิดภาวะไตอ่อนแอและจะส่งสัญญาณดังนี้

1.ปัสสาวะบ่อยขึ้น อั้นปัสสาวะไม่ได้นาน ดื่มน้ำเข้าไปแล้วต้องวิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยๆ กลางคืนก็ต้องลุกขึ้นเข้าห้องน้ำหลายเที่ยว

2.มีอาการปวดหลัง ปวดเอวบ่อยๆ โดยเฉพาะเวลานั่งนานๆ

3.ปวดเมื่อยตามข้อ และร่างกายง่าย เช่น ปวดข้อเข่า ปวดต้นคอ

4.หลอดเลือดตีบตัน หรือหลอดเลือดแข็งได้ง่าย