สวยครบสูตร สาวนักเดินทาง

โดย...วันพรรษา อภิรัฐนานนท์

สาวๆ ทุกคนดูดีได้และสวยขึ้นได้ แม้ว่าจะทำงานหนักแค่ไหน หรือใช้เวลาเดินทางยาวนานแค่ไหน “สูตรโกงความสวย” เขียนโดย Crewkoii หรือ ครูก้อย-ปิยธิดา หิระมัธย์สุ ลูกเรือและครูอาจารย์ของน้องๆ สาวๆ ผู้ใฝ่ฝันจะเป็นแอร์โฮสเตส เจ้าของเพจเฟซบุ๊ก Air Make up Academy แนะนำเทคนิคและทางเลือกความงามที่ดี คัดมาจากประสบการณ์ตรงของครูก้อยเอง

สภาพแวดล้อมบนเครื่องบินเป็นตัวการสำคัญในการทำลายผิวและความสวย หลายครั้งที่ลงจากเครื่องแล้วมองกระจก โอ้มายก๊อด ริ้วใต้ตาขึ้นพึ่บพั่บ รับไม่ได้จริงๆ ไม่นับสิ่งไม่พึงประสงค์อื่นที่เรียงแถวตามมาคือ 1.ริ้วรอยร่องใต้ตาและหางตา 2.ใต้ตาคล้ำ ตาโหล 3.ตาบวม หน้าบวม 4.ผมชี้ฟูกระเจิดกระเจิง เพราะไฟฟ้าสถิต 5.ผิวข้างแก้มแห้ง อาจถึงขั้นแดงคัน เป็นขุย 6.หน้าหมองคล้ำ ไม่สดใส 7.มีกลิ่นปาก

ลองทำตามคำแนะนำนี้ดูนะ รับรองว่าคุณจะเดินทางแบบสวยเพราะเตรียมตัวมาดี

1.Drink Wisely ก่อนเดินทาง 24 ชั่วโมง ควรดื่มน้ำเปล่าให้มาก หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาเฟอีน หรือเครื่องดื่มที่ทำให้คอแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการขาดน้ำ ทำให้ร่างกายขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้คอแห้งและผิวแห้ง

2.Dress Comfortable นอกจากจะเลือกใส่เสื้อผ้าเก๋ไก๋สวยงามพร้อมเที่ยวแล้ว ควรเลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย ไม่รัดรูปจนเกินไป เพราะการอยู่บนเครื่องบินที่มีออกซิเจนน้อย และอยู่ในที่แคบทำให้รู้สึกอึดอัดได้ง่าย บ่อยครั้งที่วิงเวียนหมดสติได้ เนื่องจากสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปเกินไป

3.An Ideal Seat ถ้าเดินทางเที่ยวบินยาว ควรเลือกที่นั่งที่ลุกเข้าออกได้สะดวก ถ้าเดินทางเกิน 6 ชั่วโมง ควรเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะ เช่น หมุนคอ หมุนแขน หมุนขา หรือลุกเดินไปมา เพื่อบริหารกล้ามเนื้อและช่วยการไหลเวียนเลือด

4.Prepare Your Skin หนึ่งวันก่อนขึ้นเครื่องควรหาโอกาสบำรุงผิว อาจขัดหน้าเบาๆ แล้วบำรุงผิวด้วยการมาสก์หน้า หรือจะนวดหน้าและตัวที่บ้านก็ได้ เพื่อดูแลและเตรียมผิวที่จะต้องเจอกับสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยบนเครื่องบินและที่ต่างประเทศ

5.Make-up for the Flight ต้องมั่นใจว่า สภาพผิว การบำรุงต่างๆ และเครื่องสำอางที่แต่งมาในวันที่จะขึ้นเครื่องสามารถช่วยปกป้องและดูแลผิวของเราได้ตลอดเที่ยวบิน บางคนไม่แต่งหน้าและไม่ทาครีมบำรุงอะไรเลย มาเพื่อเตรียมตัวนอน แนะนำว่าไม่ควร เพราะอากาศบนเครื่องแห้งมาก และยังนอนไม่เต็มอิ่มอีก ต้องบำรุงผิวให้เพียงพอจึงจะเอาอยู่