สาวๆ สุดแซ่บ กับทีมผลัดไตรกีฬา

โดย...พงศ์ พริบไหว

หลังจากที่ยุคของเทรนด์สุขภาพเฟื่องฟู คุณผู้หญิงหันมาออกกำลังกายกันอย่างบ้าคลั่งเพื่อดูแลร่างกายของตัวเองให้สวยเชี้ยะ กระทั่งหลายต่อหลายคนติดอกติดใจจนกลายเป็นการเอาจริงเอาจังถึงขั้นลงแข่งขันเพื่อหวังขึ้นโพเดียม ซึ่งกีฬาที่กำลังเป็นที่นิยมแบบสุดๆ ของสาวๆ ที่ออกกำลังกายมาช่วงเวลาหนึ่งคือ ไตรกีฬา ซึ่งเป็นการแข่งขันที่ท้าทายขีดความสามารถอย่างสุดๆ เพราะคุณต้องลากจักรยานปั่นระยะไกล ก่อนจะสวมแว่นตาว่ายน้ำต่อในทะเลลึกและจบลงที่การวิ่งระยะทางนับ 10 กิโลเมตร

ถึงจะดูโหดหินแต่ก็มีสาวๆ ตบเท้าเข้ามาลงสนามไตรกีฬากันอย่างมากมาย ยิ่งเมื่อมีการแข่งขันไตรกีฬาประเภทใหม่อย่างผลัดหรือประเภททีม (Relay) เกิดขึ้นในเมืองไทยเมื่อไม่นานมานี้ ทำให้เกิดมีนักกีฬาไตรกีฬาหน้าใหม่ๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะสาวๆ ที่กำลังจะลงแข่งกันในอีกไม่กี่วันข้างหน้านี้ ในงานใหญ่อย่างพัทยาไตรกีฬาและยิ่งมีการรวมทีมของนักแข่งหญิง การแข่งขันประเภทนี้จึงมีสีสันน่าติดตามเหลือเกิน และหนึ่งในนั้นคือทีมสาวๆ จากกลุ่ม “Fit4Tri” ซึ่งเป็นกลุ่มที่รวบรวมคนที่รักไตรกีฬาทั้งชายและหญิงไว้ด้วยกันหลายทีม ซึ่งทีมผลัดที่เพิ่งก่อตั้งใหม่หมาดๆ อย่าง “TriZaap” ถือเป็นอีกหนึ่งทีมประเภทผลัดไตรกีฬาที่น่าจับตามอง เพราะเธอทั้ง 3 คน นอกจากสวยแซ่บแล้วแต่ละคนยังฟิตสุดๆ

ไม้-อรยา อานันท์นิตย์ หนึ่งในสมาชิกทีมสาวสวยตัวเล็กที่ลงแข่งทีมผลัดในประเภทจักรยาน เล่าให้ฟังว่าการแข่งขัน “Relay” กำลังเป็นที่นิยมมากๆ เกิดการรวมทีมแข่งมาจากทั่วสารทิศนับทีมกันไม่หวาดไม่ไหว เพราะว่าเป็นไตรกีฬาประเภทที่ไม่ได้หนักหนามากเกินไปสำหรับคนที่ออกกำลังกายมาได้ไม่นาน ทั้งยังแบ่งแต่ละประเภทกีฬาไว้ชัดเจน เธอยกตัวอย่างว่า ทำให้คนที่ว่ายน้ำไม่เป็นสามารถลงแข่งวิ่งหรือจักรยานได้ในไตรกีฬา ซึ่งเจ้าตัวเล่าให้ฟังถึงจุดเริ่มต้นที่ทำให้ตัดสินใจมารวมกลุ่มกับเพื่อนอีก 2 คน

“เราเริ่มออกกำลังกายมาประมาณเกือบ 2  ปีเองนะ เพราะเป็นหอบภูมิแพ้ เป็นทุกสิ่งเลย เลยอยากเริ่มออกกำลังกาย ก็คิดอยากลองปั่นจักรยานดู ตอนแรกเรากลัวเราเบื่อก็เลยลองซื้อจักรยานแม่บ้านคันละ 3,000 บาท ไปปั่นที่สนามจักรยานที่สนามบินเลนเขียว ปรากฏว่าคนมองทั้งลานสนามบินเลยว่าเรามาทำอะไร เพราะขี่ช้ามาก (หัวเราะ) จากนั้นมาก็ฝึกตัวเองมาตลอดเปลี่ยนเป็นจักรยานที่ดีขึ้น (ยิ้มอ่อน) จนล่าสุดลงปั่นจักรยานทางไกลในการแข่งระยะ 400 กิโลเมตร ก็ทำได้สำเร็จใน 3 วัน จากนั้นก็มีเพื่อนชักชวนให้มารวมทีมเราก็คิดว่าน่าสนใจดี อยากลงแข่งมานานแล้วไตรกีฬา”

แน่นอนว่าจากที่เคยเป็นคนขี้โรค ไม้กลายเป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงอย่างไม่น่าเชื่อ เธอเล่าถึงกติกาให้ฟังคร่าวๆ ในฐานะมีประสบการณ์การลงแข่งทีมผลัดไตรกีฬามากที่สุดในทีมว่า ผลัดไตรกีฬาจะแตกต่างกันไปแต่ละสนามจัด บางครั้งไม่แยกชายหญิงแข่งรวมกันทั้งหมด แต่บางสนามก็จะแบ่งประเภทชายหญิง หากเป็นการแข่งทั่วไปที่นิยมจะเริ่มจากการว่ายน้ำ 1.5 กิโลเมตรในทะเล ก่อนจะผลัดให้เพื่อนในทีมปั่นจักรยานอีก 43 กิโลเมตร และจบด้วยการผลัดให้เพื่อนคนสุดท้ายในทีมวิ่งอีก 10.5 กิโลเมตร ก่อนกรรมการจะรวบรวมเวลาดีที่สุดของแต่ละทีม หากทีมไหนได้เวลาดีที่สุดถือเป็นผู้ชนะ

 

“กีฬาที่เล่นเป็นทีมมันไม่น่าเบื่อ ไม่ซ้ำเดิม อย่างไปแข่งผลัดไตรกีฬามันสนุกตั้งแต่การชวนเพื่อนมารวมทีมแล้ว ยิ่งตอนแข่งก็ยิ่งสนุก เพราะมีเพื่อนคอยตามเชียร์กันตลอด ซึ่งเราจะตื่นเต้นกันมากกว่าแข่งเดี่ยว อีกอย่างไตรกีฬาเป็นกีฬาที่มีบรรยากาศตื่นเต้นมาก เราได้เห็นหลายๆ คนพัฒนาไปด้วยกัน ได้เห็นคนที่รู้จักเก่งขึ้น สำหรับเรามันเป็นเสน่ห์ที่ทำให้คนหันมาลองลงแข่งผลัดไตรกีฬากันมาก”

ขิง-เบญญา บวรธนกิจศิลป์ น้องเล็กสุดวัย 15 ปี ของทีม “TriZaap”  ซึ่งจะลงเป็นผลัดว่ายน้ำเล่าเสริมถึงการแข่งครั้งแรกของตัวเองในผลัดไตรกีฬาให้ฟังด้วยน้ำเสียงน่ารักๆ สดใสให้ฟังว่า เธอเองก็มุ่งมั่นและขยันซ้อมแบบสุดๆ ซึ่งการลงประเภททีมถือเป็นประสบการณ์ที่ดีเอามากๆ เพราะอย่างเธอเองก็ไม่ชอบกีฬาประเภทอื่นเสียเท่าไร ซึ่งทั้งหมดมันก็เริ่มจากที่สาวน้อยคิดว่า หากเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่ตอนนี้แก่ไปเธอก็จะเป็นคนแก่ที่มีสุขภาพแข็งแรง อย่างที่สาวคนนี้ได้เล่าให้ฟัง

“คือกับการแข่งขันนี้ก็ไม่กดดันนะ เพราะพี่ๆ ให้กำลังใจเราดี แต่ก็คิดว่ายากอยู่เพราะไม่เคยว่ายในทะเลแบบจริงจังมาก่อน เพราะมันมีเรื่องของคลื่น เรื่องของคู่แข่ง อุบัติเหตุในน้ำเข้ามาเกี่ยวมันเลยยากที่จะทำได้เหมือนตอนซ้อม แต่เราคิดว่าเราทำได้แหละ เพราะเราคิดว่าเราทำได้ เพราะเราซ้อมหนักมันไม่น่าเกินขีดความสามารถสักเท่าไร (ยิ้มหวาน) อีกอย่างถ้าเราลงแข่งแล้วสามารถทำมันได้มันก็ได้กับตัวเองได้เรื่องของสุขภาพ เพราะเราตั้งใจไว้แล้วว่าเราอยากมีสุขภาพดี มีหุ่นสวยๆ ตั้งใจว่าจะลงประกวดเพาะกายด้วย (หัวเราะ) เราก็ต้องเริ่มทำมันตั้งแต่วันนี้ ถ้าอายุเยอะเราจะได้มีความสุขได้นานๆ ฉะนั้นอย่ารอเวลาค่ะมาออกกำลังกายกัน”

ส่งท้ายกับสาวสุดเป๊ะอย่าง หวา-อัจฉรา กำภู ณ อยุธยา ที่ลงผลัดวิ่งของทีม เธอเองนอกจากจะชื่นชอบการวิ่งออกกำลังกายเพราะโรคประจำตัวเป็นเหตุแล้ว ปัจจุบันเธอยังเป็นถึงนักเพาะกายประเภทโมเดลฟิสิกส์หญิงที่กวาดรางวัลมามากมาย ซึ่งสาวเจ้าเล่าให้ฟังถึงการเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในทีมว่ามันเกิดจากการที่ต้องคาดิโอร่างกายทุกวัน ทำให้เธอเองต้องวิ่งอยู่เป็นประจำในระยะทางไกลๆ ซึ่งสาวเจ้าเองก็สนุกกับการได้ออกวิ่งเสมอ ก่อนจะมีคนเห็นแววแล้วชักชวนให้มาลงแข่งไตรกีฬา “Relay” ครั้งนี้เป็นหนแรกเช่นเดียวกับสาวน้อยขิง

“พอมีคนชวนเขาทีมเราก็เฮ้ย! น่าสนใจดี เป็นสิ่งที่ไม่เคยทำด้วย แล้วระยะทางมันก็ไม่ได้ไกลมาก เราก็คิดว่าเป็นระยะที่วิ่งประจำ แล้วการซ้อมก็สามารถแยกกันซ้อมได้ อันนี้ก็เลยง่ายกับเราที่ไม่ค่อยมีเวลา อย่างเมื่อก่อนชีวิตนี้เราคิดไว้แล้วว่าคงเล่นไตรกีฬาไม่ได้เพราะว่ายน้ำไม่เป็น (หัวเราะ) แต่กับประเภทนี้ที่เราสามารถทำได้มันก็น่าสนุก ส่วนตัวมันถือเป็นกีฬาที่ดีนะที่ช่วยเราเติมเต็มในสิ่งที่ขาด สร้างทีมที่เป็นแบบของเรา แล้วสำหรับครั้งนี้ก็ไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่ก็จะตั้งใจทำให้ดีที่สุดเพราะอยากรู้ว่าผลมันจะเป็นยังไงบ้าง เราจะทำกันได้ดีแค่ไหน อีกอย่างถ้าเราทำได้ดีจะลองไปหัดว่ายน้ำเลยนะ อยากลงแข่งเดี่ยวดูเพราะมันน่าสนุก”

เธอพูดจบพร้อมยิ้มทิ้งท้าย ดูเหมือนว่าสิ่งที่ท้าทายของทีมผลัดไตรกีฬาดูจะเป็นเรื่องของปลายทางที่น่าค้นหา ซึ่งอีกสิ่งสำคัญสำหรับไตรกีฬา “Relay” ดูจะเป็นอะไรที่เข้าทางและเหมาะกับคนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เพราะสามารถเลือกได้ว่าอยากแข่งกีฬาชนิดไหน จากนั้นก็หาทีม ค่อยๆ เริ่มจากจุดที่ชอบปูทางได้เจอเพื่อน ได้เจอคนที่เก่งกว่า ก่อนจะกลับมาฝึกตัวเองให้ก้าวไปสู่สนามใหญ่อย่างการแข่งขันเดี่ยวไตรกีฬา