เคล็ดลับดีๆ สร้างครอบครัวแฮปปี้

ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยต่างๆ แนะนำวิธีสร้างความสุขในครอบครัว โดยสามารถแบ่งเป็น 5 วิธี ได้แก่ กินข้าวเย็นร่วมกัน ตามผลการสำรวจจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ระบุว่า เด็กที่กลับไปกินข้าวเย็นกับครอบครัวที่บ้านมีผลการเรียนที่ดีและมีปัญหาเรื่องพฤติกรรมน้อยมาก นอกจากนี้เมื่อเด็กโตขึ้นจะลดความเสี่ยงในการติดยาเสพติด ติดแอลกอฮอล์ ท้องก่อนวัยอันควร และการฆ่าตัวตาย เล่าประวัติครอบครัว เด็กจะมีความเคารพในตัวเองมากขึ้นถ้าพ่อแม่เล่าประวัติครอบครัวให้ลูกฟัง ทั้งอุปสรรค ปัญหาครอบครัว เพื่อให้ลูกรู้สึกว่าไม่ว่าจะเจอปัญหาอะไร ก็ผ่านพ้นไปได้เพราะความเป็นครอบครัว คลายความเครียดต่อหน้าลูก จากการสำรวจของสถาบันครอบครัวและที่ทำงาน สหรัฐ (Families and Work Institute) ได้ไปถามเด็กๆ ว่า อยากให้พ่อแม่เป็นแบบไหน คำตอบที่เด็กตอบมากที่สุดคือ อยากให้พ่อแม่ไม่เหนื่อยและไม่เครียด สื่อในทางอ้อมได้ว่า ความสุขของลูกคือเห็นพ่อแม่มีความสุขนั่นเอง

ปล่อยให้ลูกเติบโต นักวิทยาศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย รายงานว่า การปล่อยให้เด็กวางแผนชีวิตเอง ทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง และให้เขารู้จักความล้มเหลว จะทำให้เด็กเข้าใจข้อดีข้อเสียของการกระทำต่างๆ ซึ่งดีกว่าการทำตามสั่งของพ่อแม่หรือการให้ท้ายลูกจนเคยตัว และ ปู่ย่าตายายคือซูเปอร์เพาเวอร์ ขุมพลังลึกลับที่ทำให้เด็กเข้าสังคมได้ง่ายขึ้นคือ ปู่ย่าตายาย ที่ช่วยเลี้ยงหลาน มีผลการศึกษาจำนวนมากเห็นพ้องกันว่า ปู่ย่าตายายคือผู้ที่สอนให้เด็กเข้าสังคม รู้จักการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และเคารพความคิดผู้อื่น ทำให้เด็กรู้จักปรับตัวและอยู่ในสังคมได้ดี เมื่อปฏิบัติตามนี้แล้วเชื่อเลยว่าครอบครัวมีความสุขแน่นอน