สนุก ฟิต คิดถึง MTF CLUB

โดย...แมงโก้หวานภาพ กฤษณ์ พรหมสาขา ณ สกลนคร

เป็นคลับที่เต็มไปด้วยบรรยากาศของการออกกำลังกายในรูปแบบมวยไทยที่สนุกและผ่อนคลายมากๆ สำหรับ MTF CLUB ซึ่งตั้งอยู่บนชั้น 4 อาคารสาธุประดิษฐ์เลิร์นนิ่งเซ็นเตอร์ แห่งครัวเกษร อยู่ตรงข้ามปากซอยสาธุประดิษฐ์ 21 ใกล้กับโรงเรียนสารสาสน์พิทยา บริหารโดยคู่รักที่รักสุขภาพ “โจ้-ศมิษฐาน ฉันทวานิช” ผู้มีมวยไทยในหัวใจ กับโอ๋-สุพรรณี ฉันทวานิช ผู้สอนคลาส TRX และพื้นฐานมวยไทย

เพิ่งเปิดมาได้ 3 เดือน แต่ไม่น่าเชื่อได้ผลตอบรับดีเกินคาดจากลูกค้าทุกเพศ ทุกวัย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คนไทยและต่างชาติ ฝรั่ง เกาหลีอินเดีย ญี่ปุ่น ให้ความสนใจมวยไทยมาก ส่วนหนึ่งเข้าใจว่าอาจเป็นเพราะบนถนนสาธุประดิษฐ์ยังไม่มีสถานที่ออกกำลังกายในลักษณะนี้ แต่อีกส่วนหนึ่งเชื่อว่ามาจากเจ้าของที่บริการด้วยความเอาใจใส่ น่ารัก และเป็นกันเอง

โจ้ เล่าที่มาของการเปิด MTF CLUB ขึ้นมาว่า เพราะเขาและภรรยาชอบออกกำลังกายและการออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพกายและจิตดี ร่างกายแข็งแรง จึงอยากชวนให้คนอื่นๆหันมาออกกำลังกายส่วนที่นำมวยไทยมาใช้กับ MTF CLUB (มาจาก มวยไทย ไฟต์ คลับ)ส่วนหนึ่งเพราะเขาชื่นชอบมวยไทยและเห็นว่ามวยไทยเป็นที่รู้จักทั่วโลกจึงต้องการเผยแพร่และอนุรักษ์ไว้ ทว่านำมาใช้ในรูปแบบของการออกกำลังกายเป็นหลัก

 

เขาบอกว่า ผู้ที่ออกกำลังกายด้วยมวยไทยร่างกายจะกระฉับกระเฉง แข็งแรง และหุ่นฟิตทุกคน เพียงแต่ต้องทำอย่างต่อเนื่องอาจจะไม่ทุกวัน ที่สำคัญเป็นการคลายความเครียดและเป็นการผ่อนคลายที่ดีมาก ทำให้นอนหลับสบาย ตื่นมายามเช้าสดชื่น สำหรับเขาคือได้รูปร่างที่น่าพอใจอีกด้วย

“ก่อนนี้ผมน้ำหนัก 150 กก. แต่ทุกวันนี้สามารถลดลงมาเหลือ 70 กว่าๆ ได้ เพราะมวยไทยแท้ๆ หมัด เท้า เข่า ศอกล้วนๆ ผมชอบมวยไทย จึงไปฝึกที่ยิมแห่งหนึ่งกับเพื่อนๆจนต่อมาทุกคนมีงานทำต่างแยกย้ายกันไป แต่ผมไม่หยุดซ้อมได้ไปซ้อมที่ค่ายมวยต่างๆ ค่ายนี้ 3 เดือน ค่ายโน้น 5 เดือน ทำอย่างนี้ตลอดทำให้ได้เรียนรู้ศิลปะมวยไทยและรูปแบบการฝึกซ้อมมวยไทยมาครบถ้วน”

ครูโจ้ เล่าต่อว่า จริงๆ แล้วหุ่นปัจจุบันของเขายังไม่ถือว่าน่าพอใจ ถ้าจะลดน้ำหนักลงไปมากกว่านี้ก็สามารถทำได้ แต่การจะทำอย่างนั้นเป็นไปไม่ได้แน่นอน เพราะเขาจำเป็นต้องตัวใหญ่ เวลาล่อเป้าหากเจอแรงแข้ง เข่า หรือแรงปะทะหนักหน่วงจากคนตัวใหญ่จะทานไม่ไหว โดยเฉพาะฝรั่งเวลาที่เป็นมวยไทยแล้วเตะกระจาย

 

สำหรับการสอนของ MTF CLUB จะเน้นออกกำลังกายเป็นหลัก เน้นร่างกายได้เบิร์นก่อนเริ่มคลาสจะวอร์มร่างกายด้วยท่าบริหารต่างๆ เพื่อปรับสมดุลร่างกายให้พร้อมก่อนเข้าสู่คลาสมวยไทย ซึ่งจะสอนตั้งแต่การตั้งการ์ด การยืน การเตะ การตีเข่า ออกหมัดตีศอก ให้เป็นก่อน หลังจากนั้นก็เป็นการบล็อกขา บล็อกหน้า ดึงหลบ และการสวนกลับอาวุธใส่คู่ต่อสู้

“เวลาสอนจะพยายามใส่ศิลปะมวยไทยเข้าไป ให้เขาได้ฝึกจนเกิดชำนาญ ซึ่งถ้าเขาฝึกถึงจุดที่ชำนาญแล้ว ถ้าเวลาเจอภัยคุกคามมาถึงตัว เขาสามารถออกอาวุธหรือมีปฏิกิริยาป้องกันตัวในทันทีด้วยการใช้ศิลปะของมวยไทยโดยอัตโนมัติ เช่น ถ้ามีคนเตะมาเขาสามารถดึงหลบแล้วสวนกลับทันที เป็นต้น”

ด้านเทรนเนอร์ไม่ได้มีแค่ครูโจ้และครูโอ๋แต่ MTF CLUB ได้คัดเทรนเนอร์มืออาชีพที่มีความชำนาญในการสอนมวยไทยและการออกกำลังกายที่ตอบโจทย์ลูกค้าทุกเพศทุกวัยจริงๆสำหรับบรรยากาศการออกกำลังกายบอกได้เลยว่าสนุกสนาน เป็นกันเอง ไม่ว่าจะมาจากไหน ไม่เคยรู้จักใครมาก่อน เมื่อมาที่นี่ทุกคนต้องได้รู้จักเพื่อนใหม่ทุกคน

ทั้งสถานที่จอดรถสามารถจอดรถได้ถึง50 คัน ส่วนคอร์สต่อเดือนยิ่งไม่แพง เด็ก1,500 บาท ผู้ใหญ่ 2,500 บาท เท่านั้น อยากสนุกอยากฟิตสนใจโทรหาครูโจ้ได้ที่เบอร์08-9210-2444