อภิวิชญ์ คุณาดิเรก ‘ชีวิตผม... แค่พยายามทำให้ดีที่สุด’

การประกวดเพื่อเฟ้นหาผู้ชายหล่อที่สุดบนเวที “Mister Global 2015” ปีนี้จัดประกวดในประเทศไทย ตัวแทนหนุ่มไทย บูม-อภิวิชญ์ คุณาดิเรก ก็ไม่ทำให้กองเชียร์สาวๆ ผิดหวังเลย คว้าตำแหน่งที่ 3 มาได้ รองจากอันดับ 1 เวียดนาม เวเนซุเอลา อันดับ 2 ซึ่งถึงแม้ว่าตอนแรกบูมจะถูกวิจารณ์ว่าหน้าตาตี๋ๆ ไม่ค่อยคมเข้มแบบหนุ่มไทย แต่พอต้องขึ้นเวทีโชว์ความแซ่บ หุ่นล่ำ เขาก็สามารถทำได้ปัง! ได้ใจชะนีเก้งกวางน้อยใหญ่ที่เชียร์ติดขอบเวที

“...แต่ก่อนบูมผอมมากเลยนะครับ ผอมแบบที่ถูกเรียกว่าไอ้แห้ง ไอ้ก้างเลยละ คงเพราะบูมสูง 185 ซม. ก็ยิ่งดูผอมเก้งก้างไปใหญ่” อภิวิชญ์ หนุ่มน้อยวัย 23 ปี บอกพร้อมรอยยิ้มสุภาพ น้ำเสียงเนิบช้า ซึ่งเป็นบุคลิกประจำตัวของเขาเลยก็ว่าได้

อภิวิชญ์ บอกว่าเวทีนี้จัดโดยเจ้าภาพคือประเทศไทย จัดติดต่อกันเป็นปีที่ 2 แล้ว และเมื่อได้ตำแหน่งก็ต้องทำงานเป็นทูตทางด้านสิ่งแวดล้อม ซึ่งจะมีกิจกรรมร่วมกับสินค้าต่างๆ ให้ไปทำงานเรื่องเกี่ยวกับธรรมชาติ

“เร็วๆ นี้ต้องไปปลูกป่ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบรนด์หนึ่ง ก็โอเคครับ บูมชอบทำงานเอาต์ดอร์อยู่แล้ว ประสบการณ์เหล่านี้บูมถือว่าเป็นสิ่งพิเศษในชีวิตนะครับ เพราะหลังเรียนจบปริญญาตรีบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย บูมก็เป็นหนุ่มออฟฟิศธรรมดาๆ คนหนึ่ง โดยทำงานเป็นเออี ดูการตลาดให้กับหนังสือพิมพ์ฉบับหนึ่ง พอได้ขึ้นเวที ก็ได้ทำอะไรใหม่ๆ ในชีวิต เช่น เจอเพื่อนๆ ต่างชาติที่ต้องสื่อสารภาษาอังกฤษกัน แล้วหลายๆ คนรวมทั้งบูมด้วย ก็พูดภาษาอังกฤษได้งูๆ ปลาๆ มาก (หัวเราะ) เรื่องนี้เราก็ได้เรียนรู้เรื่องภาษาเพิ่มเติม รวมทั้งความมีน้ำใจ ความตรงต่อเวลาสำคัญมากด้วยครับ ทุกวันเวลา
4 ทุ่ม เขาจะเรียกผู้ประกวดประชุม ใครมาสายจะโดนตำหนิหนักมาก

ใครมีน้ำใจยิ่งเห็นได้ชัด ตอนไปเก็บตัวที่พัทยาผู้ประกวดฟิลิปปินส์ไปซื้อแมลงทอดที่ขายตามชายหาดกินแล้วเขาแพ้ผื่นลมพิษขึ้นเต็มตัวแล้วจะหายใจไม่ออก เราก็ต้องช่วยกันดูแลเพื่อน บูมเป็นประเทศเจ้าภาพก็ต้องแอ็กทีฟกว่าเพื่อนๆ นะครับ” อภิวิชญ์ บอกพร้อมรอยยิ้มติดใบหน้า

แล้วไม่ถามไม่ได้เลย หุ่นแซ่บขึ้นเวทีต้องดูแลอย่างไรบ้าง...?!! “ต้องมีวินัยครับ ทั้งการกิน และการออกกำลังกาย บูมไม่ถึงกับซีเรียสมากมายนะครับ แต่ทุกอย่างต้องเป็นไปในเป้าหมายที่เราตั้งไว้ บูมเอนจอยอีตติ้งมากๆ แล้วอาหารสุดโปรดคือคอหมูย่าง (หัวเราะ) แล้วก็ชอบกินดึกๆ ซึ่งทุกอย่างต้องหยุดทันที แล้วก็ต้องหันมากินตามโภชนาการที่เราสอบถามจากเพื่อนเทรนเนอร์ แนะนำให้กินข้าวกล้อง ไก่อบเอาหนังออก ขนมปังโฮลวีตต้องอัดให้ได้วันละ 10 แผ่น ไข่ขาวต้ม 10 ฟอง บูมมีข้อด้อยคือผอมไปครับ จึงต้องเสริมเวย์โปรตีนเข้าไปอีกด้วย

บูมเคยหลงทางเล่นฟิตเนสเองนะครับ ก็ได้กล้ามเนื้อมาแข็งๆ เหมือนพวกใช้แรงงาน (หัวเราะ) หักโหมเล่นเยอะไปไม่ได้พักกล้ามเนื้อเลย กล้ามเนื้อจึงดูไม่สวยสมส่วน วันนี้ก็ยังมีคำติวิจารณ์นะครับว่าเล่นมา 2 ปีกว่าแล้วทำไมกล้ามเนื้อไม่สวยเป๊ะสักที เป็นเรื่องยากมากครับ เพราะออกกำลังกายผิดท่ามานาน โดยเฉพาะช่วงอกที่จะขึ้นรูปยากมาก ยากรองจากซิกซ์แพ็กเลยครับ ต้องทำไม่ผิดท่า ก็ขอคำแนะนำจากเพื่อนอยู่ครับ รีบฟิตให้ดีกว่านี้

ตัวต้องใหญ่ก่อน แต่ใหญ่แล้วก็ห้ามมีพุง ลีนกล้ามเนื้อให้ชัดเจน เวลาเล่นฟิตเนสก็ห้ามหยุดเลยครับ ต้องสม่ำเสมอ อย่างเช่นบูมเล่นวันจันทร์ อังคาร วันพุธก็ต้องหยุดพัก ซึ่งในช่วงพักก็ต้องดูแลการกินด้วย แล้วพอวันพฤหัสบดี-ศุกร์ ก็เล่นต่อหยุดไม่ได้ ยิ่งบูมหยุดไป 2 อาทิตย์นี่กล้ามหายไปกับความผอมเลย

บูมพยายามทำหุ่นให้ดีขึ้นๆ นะครับ เพราะตอนนี้กำลังเตรียมตัวเข้าวงการบันเทิง มีละครเสนอมาแล้ว และการเดินแบบก็มีบ่อยๆ เทรนด์ตอนนี้ก็คือหน้าตาหล่ออย่างเดียวคงไม่ได้นะครับ หุ่นดีก็ไม่ได้แสดงออกแค่ความเซ็กซี่ แต่มันหมายความถึงการดูแลตัวเอง ดูเป็นผู้ชายมีระเบียบวินัย มีเป้าหมายในชีวิต

ผู้ชายสมัยนี้หุ่นดีอย่างเดียวก็ไม่ได้ด้วยนะ หน้าตาดี ผิวพรรณก็ต้องดีด้วย แต่บูมไม่ท้อนะ ทำได้ บูมชอบครับเรื่องดูแลตัวเอง” อภิวิชญ์ บอกทิ้งท้ายพร้อมรอยยิ้มสุภาพตามสไตล์หนุ่มใสๆ ตี๋ๆ พิมพ์นิยมของสาวไทย