การอ่านหนังสือคือ การให้อาหารสมองชั้นเลิศ...

โดย...อณุสรา ทองอุไร ภาพ เสกสรร โรจนเมธากุล

สาวสวยหมวยขาวรูปร่างสมส่วนคนนี้ เบื้องหน้าเธอคือนักร้องนำของวงละอองฟองที่เพิ่งออกผลงานใหม่ไปเมื่อต้นปีที่ผ่านมา เธอยังรับบทบาทเป็นดีเจอยู่ที่คลื่น 103 FM ทุกเช้าวันจันทร์-ศุกร์ และยังเป็นพิธีกรรายการ Happy Society นอกจากนี้ “ออน-กรกมล ชัยวัฒนเมธิน” เธอเป็นผู้อำนวยการแผนกพัฒนาธุรกิจ บริษัท ปวีณ์มล ผู้ผลิตและจำหน่ายเครื่องสำอางและเวชสำอางภายใต้แบรนด์สินค้า KA และยังเป็นเจ้าของร้านขายยาเฮล์ทมี ตามสายงานที่เธอเรียนจบมาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยอีกด้วย

เธอเล่าว่า ชอบอ่านหนังสือ แต่ระยะหลังงานเยอะ เรียกว่าตารางชีวิตของเธอนั้นแทบจะเต็มตลอด 7 วัน ตั้งแต่เช้ายันค่ำเลยทีเดียว ดังนั้นเวลาในการอ่านหนังสือจึงน้อยลง แต่ก็พยายามจะอ่านให้มากขึ้นอย่างน้อยก่อนนอนต้องขอสักวันละ 1-2 ชั่วโมง ตั้งใจว่าอย่างน้อยต้องอ่านหนังสือดีๆ พวกพ็อกเกตบุ๊กหนังสือแปลต่างๆ ให้ได้อย่างน้อยเดือนละ 1 เล่ม การอ่านหนังสือมันคืออาหารสมองให้ทั้งความรู้ ความบันเทิงได้เปิดโลก ได้มุมมองความรู้ใหม่ๆ ได้เรียนรู้ชีวิตทั้งข้อดีข้อด้อย เรื่องประสบความสำเร็จ เรื่องล้มเหลวของคนอื่นโดยที่เราเอาบทเรียนนั้นมาปรับใช้ได้ พยายามมีหนังสือเป็นเพื่อนจะวางหนังสือไว้ที่ห้องนอนห้องนั่งเล่น ในมุมที่พร้อมจะหยิบอ่านได้เสมอ พยายามจะฝึกให้ได้จนติดเป็นนิสัย ถ้าไม่อ่านหนังสือก่อนนอนจะนอนไม่หลับ ที่เพิ่งอ่านจบไปและที่ชอบนั้นมีอยู่ 3 เล่ม คือ

1.วิตามินไบเบิล

เป็นหนังสือแปลเล่มหนามาก เขียนโดย ดร.เอิร์ล มินเดลล์ แปลโดย พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล เป็นหนังสือที่ว่าด้วยวิตามินทั้งหลายที่มีอยู่ในตลาดตอนนี้ ว่ามีคุณสมบัติอย่างไร ควรกินแบบไหน อย่างไรมีในอาหารชนิดใด วิตามินใดควรกินคู่กับอะไรแล้วจะส่งผลดีผลเสียอย่างไรบ้าง ซึ่งเราทำร้านขายยาก็ควรจะต้องอัพเดทข้อมูลอยู่เสมอ เล่มนี้หนามากผู้เขียนใส่ข้อมูลที่จำเป็นต้องรู้ไว้ครบ เลยถือเป็นคัมภีร์เกี่ยวกับเรื่องอาหารเสริมและวิตามินแบบครบวงจร จะมาเปิดดูเพื่อหาข้อมูลอยู่เรื่อยๆ กันลืมเวลาลูกค้ามาซื้อยามาถามข้อมูลเราจะได้ยืนยันได้แบบมีหลักวิชาการ มีหลักฐานงานวิจัยรองรับ อ่านง่ายใครๆ ก็เข้าใจได้ เก็บไว้เป็นฐานข้อมูลของเรา

2.ทำดีแล้วอย่าหวั่นไหว

เขียนโดย อมเรศ ศิลาอ่อน เขาเป็นนักธุรกิจที่ทำ งานมาหลายอย่าง เคยเป็นผูบ้ ริหารอยูที่่บริษัท ปูนซิเมนต ์ไทย ออกมาแล้วก็มาทำธุรกิจอีกหลายอย่าง จนสุดท้ายก็มาทำธุรกิจของครอบครัว คือ เอสแอนด์พี หนังสือเล่มนี้จุดประสงค์ของผู้เขียนนั้นเดิมเพื่อบันทึกประวัติชีวิตและการทำงานของตัวท่านเองเพื่อเอาไว้สอนลูกสอนหลานให้ได้อ่านได้รู้แนวคิดของปู่ของพ่อทำเพื่อแจกในวันครบรอบวันเกิดของคุณอมเรศเอง ในเรื่องจะแทนตัวเองว่าปู่ทุกคำ แต่สำนักพิมพ์อมรินทร์ขอนำไปพิมพ์เผยแพร่ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้ซื้อเองแต่มีคนให้เป็นของขวัญวันเกิดมา อ่านแล้วได้ข้อคิดหลายอย่าง ทั้งบู๊ ทั้งบุ๋น อ่านสนุกอ่านรวดเดียวจบเลย เป็นวิชาชีวิตมีครบเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว เรื่องทางโลก เรื่องทางธรรม ครบทุกมุมมอง

3.ศศิวิมล

เขียนโดย จักรพันธ์ โปษยกฤษณ์ ท่านเป็นศิลปินแห่งชาติ วาดรูปสวย เป็นการรวมเล่มจากบทความในนิตยสารพลอยแกมเพชร เนื้อหาสนุกในเชิงหยิกแกมหยอก จบเป็นตอนๆ ไป เป็นเรื่องราวของคนในวัย 60 ปีที่แล้วที่ยังคงไว้ซึ่งเอกลักษณ์ประเพณี ขนบธรรมเนียมอันดีงาม มีมุมมองประเพณีและวัฒนธรรมในยุค 60 ปีที่แล้ว ที่เราอาจจะยังเกิดไม่ทัน เป็นเรื่องเล่าเชิงลึก เขียนแบบมีคนมาเล่าให้ฟังให้เห็นภาพ และสังคม ของบุคคลสำคัญในยุคนั้นรอบๆ ตัวผู้เขียนอ่านสนุก รูปประกอบก็สวยงาม เพราะท่านวาดเองรูปจะอ่อนช้อยสวยหวาน มีงานของท่านอยู่ 10 เล่น อ่านไม่เบื่อเลยสนุกร่วมสมัย