ปฏิบัติธรรมกับคน 2 วัย

แม้ว่าความเจริญในแง่ของวัตถุจะทำให้พฤติกรรมของไทยเปลี่ยนไป แต่คนไทยที่นับถือศาสนาพุทธยังคงให้ความสำคัญกับวันสำคัญทางศาสนา และถ้าว่างก็จะถือโอกาสเข้าวัดทำบุญ ฟังเทศน์ ฟังธรรม หรือปฏิบัติธรรม เพื่อให้จติ ไดพั้ก ซึง่ จากผลรบั ที่ไดด้ งั กลา่ วสง่ ผลใหป้ จัจุบันคนไทยเริ่มหันมาเข้าวัดทำบุญและปฏิบัติธรรมกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น คนรุ่นใหม่ หรือผู้สูงวัย

นพพล เตชะพันธ์งาม

การปฏิบัติธรรมทำให้มีสติมากขึ้น

ทายาทรุ่น 2 ของ บริษัท สมพลเบดดิ้ง แอนด์ แมทเทรส อินดัสตรี หรือ เอสพีบี ผู้ผลิตที่นอนและเครื่องนอนคุณภาพระดับพรีเมียมภายใต้แบรนด์ “สปริงเมท”ถือเป็นหนึ่งในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ชื่นชอบการไปปฏิบัติธรรมด้วยการพยายามหาเวลาว่างไปปฏิบัติธรรมตามสถานที่ต่างๆ เพื่อพักผ่อนจิตใจ

นพพล เตชะพันธ์งาม หรือ ต้น เล่าให้ฟังว่า ก่อนหน้านี้ไม่เคยสนใจที่จะเข้าไปปฏิบัติธรรมเลย แต่พอได้ตามคุณแม่ไปปฏิบัติธรรมตอนอายุ 19 ปี ก็รู้สึกอินกับกิจกรรมที่ได้ทำ เพราะทำให้มีสติมากขึ้นและคิดอะไรออก ยิ่งช่วงที่เข้ามาช่วยงานของครอบครัว ทำ ให้มีสติในการตัดสินใจมากขึ้น

นอกจากนี้ ยังทำให้เรากลับมาอยู่ในโลกปัจจุบันไม่ทำให้วิตกกังวลกับโลกอนาคตมากเกินไป อีกทั้งยังทำให้เครียดน้อยลง ซึ่งผลรับที่ได้ดังกล่าวทำให้ต้นติดใจและพยายามหาเวลาว่างไปปฏิบัติธรรมเพื่อผ่อนคลายความเครียดจากการทำงาน

ต้น เล่าต่อว่า ใน 1 ปี จะพยายามหาเวลาว่างไปปฏิบัติธรรมให้ได้ 1 ครั้ง แต่ตอนนี้ต้องเข้ามาดูแลกิจกรรมของครอบครัว ซึ่งมีหลายอย่างต้องทำจึงทำให้ปีที่ผ่านมาไม่สามารถปลีกเวลาไปปฏิบัติธรรม เนื่องจากทุกครั้งที่ไปจะต้องใช้เวลาในการปฏิบัติธรรมประมาณ 7-10วัน โดยในส่วนของสถานที่ที่ไปปฏิบัติส่วนใหญ่จะเป็นศูนย์ปฏิบัติธรรม และที่ไปประจำจะเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรมของคุณแม่สิริ กรินชัย

“ถ้ามีเวลาว่างผมจะหาเวลาไปปฏิบัติธรรมทุกปีเพื่อให้จิตเราได้พักและเตรียมความพร้อมสำหรับเหตุการณ์ที่ยังมาไม่ถึงและทุกคนไม่สามารถคาดเดาได้ ไม่ว่าจะเป็นความแก่ ความเจ็บ หรือความตาย ซึ่งสุดท้ายคนเราทุกคนก็ต้องแก่ ต้องเจ็บ ต้องตาย การได้ไปปฏิบัติธรรมทำให้เราได้ปล่อยวางและทำให้เรามีสติ”

ก่อนหน้าที่ต้นจะมาชื่นชอบการปฏิบัติธรรม ยอมรับว่าชว่งแรกรสู้ กึเหมอืนทีค่ นอืน่ กลวัเหมอืนกนั เพราะสถานที่ปฏิบัติธรรมจะห้ามเขียน ห้ามพูด ห้ามสบตา จะพูดได้ก็เฉพาะที่ปรึกษาในการปฏิบัติธรรม ซึ่งจะเป็นพี่เลี้ยงเท่านั้นและช่วงเวลาที่ได้คุยก็จะมีเวลาเพียง 5 นาทีเท่านั้น

“ช่วง 4 วันแรกที่เริ่มไปปฏิบัติธรรมรู้สึกว่าทรมานมากปวดเข่า ปวดขา เพราะเรายังไม่เคยกับการปฏิบัติตัวว่าควรทำอย่างไร แต่พอผ่านไปวันที่ 5 วันที่ 6 และวันที่ 7 รู้สึกสบายขึ้น ที่รู้สึกปวดเข่าปวดขาก็หายไป ที่แปลกกว่านั้นคือเรื่องที่เรากังวลจริงๆ จะถูกพูดขึ้นมา ทำให้เราต้องควบคุม”

ต้น เล่าอีกว่า พอเราเริ่มชินและปรับตัวได้กับการไปปฏิบัติธรรม เมื่อจิตเริ่มนิ่งมันเป็นเหมือนวิทยาศาสตร์ทุกอย่างดูง่ายขึ้น ซึ่งมันเป็นเรื่องธรรมสติของจิตที่เชื่อว่าทุกคนก็ทำได้ เพราะการปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องที่แปลกอาจจะทรมานในช่วงของการเริ่มต้น ซึ่งทุกอย่างขึ้นอยู่กับจิตใจ

บุญชอบ ล้ออุไร

ธรรมะทำให้จิตใจสงบ

หลังจากได้มีโอกาสเข้าไปศึกษาพระธรรมคำสอนและติดตามสมเด็จพระธีรญาณมุนี วัดเทพศิรินทราวาสราชวรวิหาร ไปบวชที่ประเทศอินเดีย ส่งผลให้ บุญชอบล้ออุไร ผู้อำนวยการฝ่ายสื่อสารมวลชน โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา เข้าใจพระธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนามากขึ้น

บุญชอบ เล่าว่า ก่อนหน้าที่จะเข้าวัดทำบุญ โดยส่วนตัวไม่ค่อยจะเข้าวัดทำบุญ เพราะชอบที่จะทำบุญเกี่ยวกับการศึกษา เช่น สร้างโรงเรียน หรือสนับสนุนในด้านของการศึกษามากกว่า แต่พอได้เข้าวัดและได้ร่วมเสวนาธรรมกับสมเด็จพระธีรญาณมุนี ทำให้เข้าใจในพระธรรมคำสอนมากขึ้น และมีความลึกซึ้งมากขึ้นเมื่อได้เดินทางเข้าไปร่วมบวชเป็นสามเณรเพื่อเดินทางไปอุปสมบทที่วัดป่าพุทธคยารัฐพิหาร ประเทศอินเดีย

“พอได้รู้จักกับสมเด็จพระธีรญาณมุนี ท่านก็ชวนให้ไปบวชที่ประเทศอินเดีย ซึ่งความคิดตอนนั้นคิดว่าน่าจะลำบาก แต่พอไปจริงๆ ไม่ได้เป็นอย่างนั้น เพราะสมเด็จท่านก็เดินทางไปเองและเป็นผู้บรรพชาให้ ซึ่งก็ถือเป็นครั้งหนึ่งในชีวิตที่ได้ไปบรรพชาอุปสมบทโดยสมเด็จท่าน และก็มีไม่กี่คนที่จะได้ไปบรรพชาอุปสมบทใต้ต้นพระศรีมหาโพธิ์”

เมื่อได้มีโอกาสเข้าไปเป็นหนึ่งในศิษย์ บุญชอบ เล่าต่อว่า สมเด็จพระธีรญาณมุนีได้ชักชวนให้มาร่วมบวชให้ได้ครบ 9 ครั้ง เพื่อเป็นการสืบทอดพระพุทธศาสนา ซึ่งถ้ามีโอกาสบุญชอบบอกว่าอยากจะบวชให้ครบทั้ง 9 ครั้ง ตามที่สมเด็จพระธีรญาณมุนีแนะนำ

“ในเดือน ก.พ. 2559 มีแผนที่จะเดินทางไปบวชครั้งที่ 3ตอนนี้เริ่มชวนเพื่อนข้าราชการนักธุรกิจไปร่วมบวชด้วยกันเพราะท่านบอกไว้ว่าถ้าชวนคนไปร่วมบวชได้จะได้บุญ 3กัป ถ้าบวชมากก็ได้บุญมาก ซึ่งพระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่าถ้าไปประเทศอินเดียครบ 4 สังเวชนียสถาน คือ สถานที่ประสูติ ตรัสรู้ แสดงปฐมเทศนา ปรินิพพาน และนับถือในพระพุทธศาสนาจะไม่ตกนรก”

นอกจากจะเข้าวัดเพื่ออุปสมบทสืบทอดพระพุทธศาสนาแล้ว บุญชอบยังมีแผนที่จะไปสร้างพระอุโบสถที่จ.ขอนแก่น อีกด้วย เพื่อให้พระสงฆ์มีสถานที่ทำกิจของสงฆ์ และให้ชาวบ้านได้มีสถานที่กราบไหว้ทำบุญพระประธานในพระอุโบสถ

ขณะเดียวกัน ก็มีแผนที่จะจัดคอนเสิร์ตหารายได้สร้างพระอุโบสถ ภายใต้ชื่อคอนเสิร์ต “เสียงสร้างโบสถ์” ตอนนี้มีศิลปินชื่อดังหลายคนให้การตอบรับเข้าร่วมงานคอนเสิร์ตหลายรายแล้ว นอกจากนี้ ยังมีแผนที่จะไปทำบุญฝังลูกนิมิตในวัดที่ จ.นครราชสีมา เพื่อหารายได้ให้วัดด้วย

“เวลาไปทำบุญชอบไปวัดที่มีคนไม่เยอะ เพราะไม่ชอบไปเบียดเสียดกับคน และชอบไปวัดเก่าๆ ตั้งแต่ได้บวชมา 2 ครั้ง ในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้จิตใจดีขึ้น สงบเพราะการที่เราได้ทำบุญทำให้จิตใจว่าง ปลดปล่อย และจิตใจสงบ” บุญชอบ กล่าวทิ้งท้าย