รอยยิ้มที่จางหายไป

โดย...กิจจา อภิชนรจเรซ

ด้วยสภาพสังคมในปัจจุบัน ที่ทุกคนต้องแข่งขันกับเวลา เพื่อที่สร้างอนาคตและความสุขตามที่ตัวเองต้องการ แต่การใช้ชีวิตที่เร่งรีบนั้น อาจจะทำให้ใครหลายๆ คนลืม ลืมที่จะยิ้มให้กัน

แต่ใครจะคิดว่า “รอยยิ้ม” เล็กๆ อาจจะเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งดีๆ ที่อาจจะเข้ามาสู่ชีวิตคุณ

ผลงานการวิจัยของสถาบัน One British พบว่า ช็อกโกแลตสามารถสร้างความสุขและการกระตุ้นการทำงานของสมองได้มากก็จริง แต่รอยยิ้มก็ทำให้มีความสุขและกระตุ้นการทำงานของสมองได้เช่นกัน การยิ้ม
เพียงครั้งเดียวเทียบเท่าการกินช็อกโกแลตถึง 2,000 ชิ้นเลยทีเดียว

นอกเหนือจากผลงานการวิจัยของสถาบันดังกล่าวแล้ว ยังมีผลงานการวิจัยอีกจำนวนมากที่บ่งบอกว่าการยิ้มสามารถสร้างเสริมสิ่งดีๆ ให้เกิดขึ้นในชีวิตได้ ในเมื่อรู้ว่าการ “ยิ้ม” สามารถสร้างสิ่งดีๆ ได้ เราก็ควรจะยิ้มใส่กันให้มากขึ้น ความสุขเล็กๆ อาจจะเกิดขึ้นได้ในทันที หากคุณรู้จักที่จะยิ้ม ยิ้มรับสิ่งต่างๆ ยิ้มให้กับคนรอบข้าง