Ask the Expert

Q : ตอนนี้รู้สึกเครียดมาก วันก่อนตรวจเลือดหาทาลัสซีเมียตอนตั้งครรภ์ พบว่าตัวเองเป็นพาหะชนิดร้ายแรง คุณหมอจึงให้สามีไปตรวจเพิ่มเพื่อหาการจับคู่พาหะต้องรอผลอีก 2 สัปดาห์ หาข้อมูลในอินเทอร์เน็ตก็มีหลายคนที่พาหะจับคู่กัน จำเป็นต้องเอาเด็กออก ก็ได้แต่ลุ้นผลของสามี แต่ตัวเองตอนนี้เครียดจนกินไม่ได้นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว ควรทำอย่างไรดีคะ พยายามไม่คิดแต่ก็อดคิดไม่ได้

A : ผู้เชี่ยวชาญจากสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1667 แนะนำว่า คุณไม่ควรเครียดมากเกินไป เพราะความเครียดจะส่งผลกระทบต่อเด็กในครรภ์ ควรมองโลกในแง่ดีไว้ก่อนจนกว่าจะถึงเวลาทราบผลการตรวจ แนวทางลดความเครียดง่ายที่สุดคือคุณควรเลิกอ่านข้อมูลในอินเทอร์เน็ตไปก่อน จนกว่าจะได้ข้อมูลใหม่จากปากของคุณหมอที่รับฝากครรภ์โดยตรง

คนรุ่นใหม่เวลาเจ็บป่วยมักจะหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตว่าตัวเองป่วยเป็นอะไร ถ้ารักษาเองได้ก็ไปซื้อยามารับประทาน ด้วยความคิดที่ว่าไปหาหมอก็ได้ยาตัวเดียวกัน แต่ความจริงแล้วข้อมูลในอินเทอร์เน็ตจะบอกได้เพียงคร่าวๆ พอเป็นความรู้ เป็นแนวทางในการตัดสินใจคร่าวๆ แต่ถ้าจะรักษาก็ควรปรึกษาแพทย์โดยตรง แล้วยิ่งในรายที่เป็นโรคร้ายแรงยิ่งหาข้อมูลในอินเทอร์เน็ตก็ยิ่งพบกับคนที่เจ็บป่วยโรคเดียวกัน แต่รักษาไม่หายมาระบายความทุกข์ แล้วเราก็ไปรับเอาความทุกข์มาใส่ตัวเรา ส่วนคนที่เป็นแล้วรักษาหายก็มาโพสต์ข้อมูลต่อ แต่มีน้อยมาก เราจึงเห็นว่าส่วนใหญ่จะรักษาไม่หายมากกว่าก็ยิ่งเครียดมากขึ้น
ดังนั้น เมื่อคุณเจ็บป่วยควรปรึกษาเชื่อฟังแพทย์มากกว่าฟังกูเกิลครับ.

ใครมีปัญหาด้านความสัมพันธ์ ส่งอีเมลมาถามได้ที่ [email protected] เราอาสาจะไปหาคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาให้ค่ะ