ภูมิแพ้ ภัยร้ายที่ห้ามประมาท

โดย...พุสดี

ในช่วงหน้าฝนหลายคนมีอาการจามและคัดจมูก แต่มักมองข้ามเพราะคิดว่าเป็นหวัด ทั้งที่จริงๆ แล้วอาการนี้อาจเป็นสัญญาณหนึ่งของโรคภูมิแพ้ทางจมูก ผศ.นพ.กิติ ขนบธรรมชัย หัวหน้าแผนก หู คอ จมูก จากโรงพยาบาลพญาไท 2 ไขข้อข้องใจในงานประชุมวิชาการ “Total Allergy Care Innovation ห่างไกลโรคภูมิแพ้แบบครบวงจร” ว่า โรคหวัดกับภูมิแพ้ทางจมูกนั้นแตกต่างกัน โดยโรคภูมิแพ้ทางจมูกเป็นโรคที่มีอาการอักเสบของเยื่อบุจมูกหรือตา ซึ่งเกิดจากการถูกกระตุ้นโดยสารก่อภูมิแพ้ เช่น ละอองเกสร ไรฝุ่น ขนและรังแคของสัตว์ แมลงสาบ หรือเชื้อรา ซึ่งสามารถเกิดอาการขึ้นได้ตลอดปี ขึ้นอยู่กับสารก่อภูมิแพ้ที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้

วิธีสังเกตอาการหลักๆ มี 4 อย่าง คือ 1.จาม 2.คันจมูก 3.มีน้ำมูกใส 4.คัดแน่นจมูก ในขณะที่หวัดจะเป็นน้ำมูกเหลืองหรือข้นเขียว มีเสมหะ และมีอาการปวดจมูกหรือปวดหัว ดังนั้นผู้ป่วยควรสังเกตอาการเบื้องต้น เพื่อหาหนทางรักษาโรคให้ตรงจุด

สิ่งที่คนเป็นโรคภูมิแพ้ควรหลีกเลี่ยง คือ ฝุ่น ทั้งในระบบแอร์ พรม เครื่องนอนนุ่มๆ หลีกเลี่ยงการทิ้งอาหารในห้อง เพื่อห่างไกลจากแมลงสาบที่เป็นตัวเพาะเชื้อโรค อย่าให้มีของอับชื้นในบ้านและในห้องน้ำที่เป็นสาเหตุของเชื้อรา

สำหรับอาชีพที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น ชาวสวน หรือทำงานในโรงงานอุตสาหกรรม ให้ใส่หน้ากากลดความเสี่ยงในการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ นอกจากนี้ผู้ป่วยควรดูแลสุขภาพด้วยการนอนหลับให้เพียงพอ อยู่ในที่โปร่งโล่ง อากาศถ่ายเทสะดวก และออกกำลังให้เหงื่อออกเป็นประจำเฉลี่ยวันละ 30 นาที