บันได 9 ขั้น สร้างพลังการคิดบวก

โดย...วันพรรษา อภิรัฐนานนท์ / ภาพ สำนักพิมพ์โพสต์บุ๊กส์

นโปเลียน ฮิลล์ ศึกษาชีวิตของผู้ที่ประสบความสำเร็จที่สุดระดับโลก 2.5 หมื่นคน เพื่อดูว่าคนเหล่านี้มีอะไรที่เหมือนกัน เขาเชื่อว่าทุกอย่างล้วนเกิดจากความคิดของคน และหนึ่งในนั้นคือพลังของการคิดบวก วังวนแห่งความคิด (The Cycle of Thought) ของสำนักพิมพ์โพสต์บุ๊กส์ เป็นหนังสือที่กลั่นกรองถึงวังวนความคิดของคนซึ่งมีทั้งบวกทั้งลบ ความคิดทั้งสองนำไปสู่ชัยชนะและความพ่ายแพ้ในชีวิต

จูดิธ วิลเลียมสัน ผู้อำนวยการศูนย์การเรียนรู้โลกนโปเลียน ฮิลล์ มหาวิทยาลัยเปอร์ดิว คาลูเม็ต กล่าวว่า หลังจากที่มองเห็นว่าอะไรคือความคิดเชิงลบในเรื่องๆ หนึ่ง ความคิดในเชิงบวกจะให้ทางเลือกแก่คุณในอีกทางหนึ่ง การจดบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นไว้จะช่วยให้คุณเข้าใจความคิดทั้งเชิงบวกและเชิงลบที่ผุดขึ้นได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

บันได 9 ขั้น สร้างพลังการคิดบวก

1.ไม่ใช่แค่นั่งคิดบวกอย่างเดียว แต่ต้องลงมือทำด้วย

2.ความคิดเชิงลบ ทำให้เราสามารถกำหนดกรอบของปัญหาที่จะต้องแก้ไข และคาดการณ์ถึงปัญหาใหม่ที่จะเกิดขึ้น

3.การเข้าใจตัวเอง หมายถึงการเข้าใจถึงจุดอ่อนของตัวเอง

4.ความคิดของเราจะต้องครอบคลุมหลายด้าน แต่ละด้านมองทั้งบวกและลบ

5.ความคิดเชิงบวกไม่ใช่สิ่งที่จะผุดขึ้นมาอย่างไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย แต่มักเกิดขึ้นควบคู่กับความคิดเชิงลบ ผู้ที่ไม่เคยสูญเสียย่อมไม่ตระหนักถึงคุณค่าในสิ่งที่ตัวได้รับ และเพื่อที่จะจรดจ่ออยู่กับทัศนคติด้านบวกหรือสิ่งดีๆ ได้ เราก็ต้องรับรู้หรือตระหนักถึงสถานะของสิ่งไม่ดีด้วย

6.การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน แต่เป็นไปอย่างช้าๆ ด้วยการลงมือทำ (เปลี่ยนวิธีมอง) ทุกวันอย่างไม่ย่อท้อ

7.ก่อนจะก้าวจากการคิดลบไปยังการคิดบวก ผู้นั้นจะต้องรู้ว่าตัวเองอยู่ ณ จุดไหน หากเพื่อที่จะก้าวต่อไป คนผู้นั้นจะต้องยอมรับก่อนว่า พวกเขากำลังหยุดนิ่ง ไม่ได้เคลื่อนไหวหรือไม่ได้ก้าวไปในทิศทางใดเลย

8.เมื่อเข้าใจถึงกระบวนการทำงานของความคิดแล้ว จึงจะสามารถเริ่มจัดการกับนิสัยที่จะนำไปสู่ผลสำเร็จที่ต้องการในชีวิตได้

9.จากนั้นจึงติดตั้ง “ซอฟต์แวร์” ลักษณะนิสัย ทัศนคติและความเชื่อ ที่จะนำตัวเองไปสู่ชีวิตที่ต้องการ

วังวนแห่งความคิด

คงไว้ซึ่งทัศนคติเชิงบวก

ด้วยการคิดและลงมือทำในส่วนที่สามารถทำได้ของทุกแผนการ

ปฏิเสธที่จะยอมรับว่า

ส่วนที่ทำไม่ได้ ซึ่งมีอยู่ในเกือบทุกงานที่ทำนั้น

เป็นสิ่งที่มิอาจเอาชนะได้

ตัวเราเท่านั้นที่ทำให้ตัวเราผิดหวังได้!

เราเท่านั้นที่มีอำนาจควบคุมความคิดของตัวเราอย่างสมบูรณ์

นี่คือความจริงพื้นฐานของชีวิต

ด้วยเหตุนี้ เราจึงเป็นผู้เดียว

ที่กำหนดขีดจำกัดของตัวเองได้

เปิดประตูสู่ความสำเร็จ

ความศรัทธาคือสถานะทางจิต

ที่จะได้มาต่อเมื่อได้ลบความคิดเชิงลบ

ออกจากใจไปอย่างสิ้นเชิง

และเตรียมมันให้พร้อม

กับการรับความคิดเชิงบวกเท่านั้น

ฆ่านิสัยขี้กังวลทุกรูปแบบ

ด้วยการตัดสินใจอย่างแน่วแน่ว่า

ไม่มีอะไรในชีวิตที่คุ้มค่ากับการนั่งกังวล

เมื่อตัดสินใจเช่นนี้แล้ว สติและความสงบในจิตใจ

รวมทั้งความสุขุมของความคิดจะตามมา

ปิดประตูแห่งความกลัวและความกังวล

แล้วจะเห็นว่าประตูสู่ความสำเร็จ

เปิดอ้าออกต่อหน้ารวดเร็ว