โฟโต้ฮันท์

โดย...พี่อิ๊กกี้

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้พี่อิ๊กกี้มีความรู้ดีๆ มาฝากอีกตามเคย ทราบหรือไม่ว่าการดื่มน้ำก็ต้องมีเวลาที่ดื่มแล้วให้ประโยชน์สูงสุดเหมือนกัน ตื่นนอนตอนเช้า 1 แก้ว (400 ซีซี) เพราะเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นของเลือดสูง เลือดจะมีลักษณะขาดน้ำตอนสายๆ 2 แก้ว (เวลาประมาณ 910 โมงเช้า) ช่วงนี้เป็นช่วงที่มีของเสียเกิดขึ้น เพราะร่างกายได้ทำงานไประยะหนึ่งแล้ว ฉะนั้นจึงควรดื่มน้ำเพื่อมาชำระของเสียเหล่านั้นออกไป ตอนบ่ายๆ 3 แก้ว (เวลาประมาณบ่ายโมงถึงบ่ายสอง) และตอนเย็น 3 แก้ว (เวลาประมาณ 1 ทุ่มถึง 2 ทุ่ม) ก่อนนอนให้ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว เพื่อให้น้ำที่ดื่มไหลเวียนชะล้างสิ่งตกค้างในลำไส้และกระเพาะอาหาร ยิ่งถ้าเป็นน้ำอุ่นด้วยแล้วจะยิ่งช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น

เอาล่ะ วันนี้เราก็มีภาพมาให้จับผิดกันทั้งหมด 5 จุด เป็นภาพจากหนังสือเรื่อง โรงเรียนสอนวิชานินจา เมื่อหาได้ครบแล้วส่งคำตอบมาที่ฝ่ายประชาสัมพันธ์สำนักพิมพ์บุ๊คเวฟ 285/33 ซอยจรัญสนิทวงศ์ แขวงบางขุนศรี เขตบางกอกน้อย กรุงเทพฯ 10700 วงเล็บมุมซองว่า “เล่นเกมโฟโต้ฮันท์” น้องๆ ผู้โชคดี 3 คนจะได้รับหนังสือการ์ตูนสร้างอัจฉริยะและชุดเครื่องเขียนอิ๊กกี้จากหนังสือสำนักพิมพ์บุ๊คเวฟ ส่งให้ถึงบ้านครับผม

รายชื่อผู้โชคดีประจำสัปดาห์

ด.ญ.ฐิติวัฒน์ พระภิเดช กทม.

ด.ช.ธนะชัย ใจมั่น กทม.

ด.ญ.ชนาภา ไชยูปถัมภ์ กทม.