สุขง่ายๆ สไตล์ครูฟ้าใส

โดย...เด็กยู้ ภาพ ทวีชัย ธวัชปกรณ์

เป็นคุณครูใจดีมีรอยยิ้มเปื้อนใบหน้าตลอดเวลา สำหรับครูฟ้าใสปัณญพัสตร์ ธรรมรัตน์ วอยซ์เทรนเนอร์คนดัง แห่งรายการเดอะเทรนเนอร์ และผู้อำนวยการโรงเรียนสอนร้องเพลง “โวคาไลซ์” เพิ่งมารู้ความลับสู่หนทางแห่งความสุขของครูฟ้าใสว่า แท้ๆ ก็มาจากหนังสือเล่มเล็กๆ ชีวิตทำให้ง่ายก็สุขได้ไม่ยาก โดยอนันตกาลนี่เอง

“ถึงจะเป็นหนังสือเล่มเล็กๆ อ่านง่ายๆ แต่ละหน้ามีข้อความไม่กี่บรรทัด แค่ 56 ประโยค แต่เนื้อหาแต่ละหัวข้อสามารถเอามาใช้ได้จริง” ครูฟ้าใสเกริ่นแนะนำหนังสือเล่มโปรดที่มีเนื้อหาพูดถึงการใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข โดยแบ่งเป็น 4 หัวข้อ ได้แก่ 1.สุขง่ายๆ กับสิ่งที่มี 2.บริหารใจให้เป็นสุข 3.อยู่กับใครๆ ให้มีความสุข และ 4.สู่ความสุขที่แท้

ครูฟ้าใส บอกว่า ชอบอ่านหนังสือแนวจิตวิทยาและพัฒนาตัวเองเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว พอมาเจอเล่มนี้เลยชอบมาก โดยเฉพาะกลวิธีการเปรียบเทียบสิ่งรอบตัวที่บางครั้งเรามองข้ามไป

“ตัวอย่างที่ชอบที่สุด คือ ตอนที่สอนเรื่องการเห็นคุณค่าสิ่งรอบตัว ด้วยการเปรียบเทียบกับการดื่มน้ำ เขาบอกว่า เรามักมองข้ามคุณค่าของน้ำแก้วหนึ่ง แต่ถ้าลองเราอดน้ำมา 5 วัน แล้วค่อยมาดื่มน้ำ เราอาจจะเห็นคุณค่าของน้ำแก้วนี้มากขึ้นก็ได้ ซึ่งเราอ่านแล้วก็จริงนะ หรืออีกอันที่บอกว่า เมื่อไรก็ตามที่เรารู้สึกว่าตัวเองโง่ อย่าไปทุกข์ แต่ให้มองอีกด้านของความทุกข์ ว่าการที่เรารู้ว่าตัวเองโง่ แสดงว่าเราได้เรียนรู้สิ่งที่ดีกว่าอีกอย่าง ถ้ามัวแต่ยึดติดว่าตัวเองฉลาด นั่นคือการย่ำอยู่กับที่ต่างหาก”